2022年暑假最后10天哆B跟着西游儿童户外组织的梵净山KBH挑战营来到贵州梵净山，在青山绿水中进行7天KBH(kayak皮艇、biking骑自行车、hiking徒步旅行）极限挑战活动。哆B又一次通过了挑战，完成了开营时为自己定下的三个小目标：体验学习、减肥、进步。下面让我们跟着小伙伴们的足迹体验他们的成长过程吧 <div><br>Day1行程预告<br>时间：22年8月21日<br>天气：28-39℃，阴转多云<br>行程：起点骑行培训~入营仪式~适应性骑行~入住~开营仪式<br></div> 8.21一早广州南站出发，坐高铁前往贵州铜仁 到铜仁车站了，准备骑车前往营地 入营签名 梵净山KBH挑战营开营仪式 25公里适应性骑行准备 适应性骑行结束，回到营地 晚上组建团队，设立目标 Day1哆B的自我总结<br> 经过七个小时的高铁，西游团队集结成功！整个暑假的期待总算是成真了。二十四个伙伴、两个家长和六个导师组成了为期七天的KBH挑战营。<br> 时间的流逝并没有冲去伙伴们对单车的记忆，大家很快就成功上手。怀着期待与激动的心情开始了七天160公里的骑行。沿着水质优良的锦江我们有了对梵净山和铜仁市的初步认识。沿着江畔的绿道骑行我们一路上美景尽收眼底。山脉连绵起伏，树木郁郁葱葱，公路婉转蜿蜒，天空蔚蓝，让我们的心情激扬澎湃。<br> 时间飞快，在公路上满足了玩水欲望的我们到达了住宿点。晚饭潦草的结束了，真正的重头戏才肯上演。悟空导师就着城市发展去生态保护、民族文化和爱护自然、梵净山的价值与意义、贵州经济与广东一带经济对比，在我们心中逐渐形成了对贵州自然风景的敬畏。正所谓悟空导师说的：“如果我们对一个地方足够了解我们就会像保护自己家一样敬畏那的自然保护那的生态。”悟空导师讲话后我们还进行了营前培训与团队建设，小伙伴们在组建团队上积极讨论制定团队目标与个人目标，大胆的上台分享团队成果。大家虽有胆怯但都勇往直前。即将塑造的团队价值和我们无限的潜能为营队的第一天锦上添花。<br> 自然与经济的关系是一个很大的论题。相信我们会在为期七天的KBH挑战营中找到属于自己的答案，成就不一样的自己，实现自我进步，体现自我价值！ Day2行程预告<br>时间：22年8月22日<br>天气：28～38℃，晴<br>行程：觅静名宿——骑行22公里——来到中国土家第一村（造纸坊造纸）——午餐——骑行16公里（到达营地）————露营体验 在绿道上骑行 学习古法造纸 下午在锦江支流玩水 露营体验，晚上睡在自己搭的帐篷里 每日晚会总结当天的成绩与不足 Day2 哆B的自我总结<br> 早晨，行进队逐门逐户地叫早，从睡梦中惊醒的同伴们，顾不得“梦里不知身是客”的恍惚，赶忙整理着自己的内务，开始一天的行程。<br> 早餐一如既往地丰盛：面条、鸡蛋、馒头……。今天的骑行任务还好，因为提前知道可以肆意地溯溪，大家干劲十足，几个小时后就骑到了午饭点。午饭后以小组为单位分批活动，尤为难忘的是体验了古法造纸。铜仁碧江境内锦江河两岸与六龙山，盛产山竹。村民，素有手工造纸传统。利用简陋的池、槽、帘、榨，经浸泡、碾碎、打浆、操舀、晒（烘）干即成土纸。古法造纸有十多道工序，在十几道工序里，抄纸是最关键的一道工序。抄纸师傅手中的抄纸帘浸入纸浆池轻轻一荡，便“抄”了起来，滤掉水分，得到一层薄薄的纸浆膜，纸浆膜干了就是一张纸。纸张厚薄均匀与否，则完全取决于抄纸师傅的水平了。我们跟着老师傅学“抄纸”，看似简单的动作，我们怎么也做不到位，老人家一遍又一遍不厌其烦地说要领、做示范。他说：“我14岁就跟父亲学这个造纸，到现在有很多年了，现在纸没有以前好销，造纸的人很少了。现在我们村就我家在做纸了，我们家的年轻人也不愿意传承手艺，村里只剩我会古法造纸，是为了把祖传的手艺流下来才坚持做的。”蔡伦造纸至今1600年，念及或许很快这个中华民族的伟大发明就要失传，心里不禁唏嘘。<br> 后续听悟空分析贵州的生态让人受益匪浅，到达了营地后的溯溪玩水使人乐不可支，但热闹过后，直至夜深，我们在帐篷躺下，夜色融融，晚风微凉，这种文明断绝的怅然仍挥之不去……… Day3行程预告<br>时间：22年8月23日<br>天气：24～38℃，晴<br>行程：营地出发——沿河骑行40公里——到达住宿——午餐——红石溪溯溪——晚餐——晚会<br> 起床啦 出发前的准备运动 骑行在青山绿水间 中途休息 帮大家拿行李 红石溪溯溪活动 写骑迹准备当天晚会 进行队交接 Day3 哆B的自我总结 <br> 清晨的冷风和鸡鸣唤醒了沉睡的小伙伴们，起床后营地里出现了一片热火朝天收拾帐篷的画面。<br> 早上拔营后，我们正式开始了第三天的骑行挑战。因为提前知道了只用骑上午于是大家都很有盼头，一个个排列整齐的上山，中途还验了个核酸。到了中午时分大家都到达了目的地，午饭后便去附近的小河溯溪，小溪水流清澈透亮，蔚蓝色的光泽随着风的微微吹拂而变化，一切都安宁祥和。然后后面的打水仗让水面彻底热闹起来了，浅浅的小溪里，伙伴们激情的泼着水，水花四溅安宁的场景不负存在。<br> 今天是奋斗的一天也是开心的一天。上午的骑行有泪有汗，下午的玩水有笑有乐，一切都是刚刚好。阳光刚好、时光也正好！ Day4行程<br>时间：22年8月24日<br>今天是<b>biking</b>极限挑战的一天。60+公里的路，接近两千米的爬升高度，长达几公里的连续长坡；今天的骑行有多虐，今天的故事就有多精彩。<div> <br><div><br><div><br></div></div></div> 每天必读牢记骑行规则是安全的保证 出发前的准备运动 完成第一个12公里爬坡 完成上午38公里爬坡，第一梯队在午餐 下午出发前每人先喝一瓶霍香正气水，预防中暑。 <p class="ql-block">路上见到猴子</p> 今天骑行的盘山路 越战越勇 Day4 哆B的自我总结<br> 网上曾经流传过这样一碗毒鸡汤：“年轻人，当你觉得生活很苦的时候，不要灰心，不要放弃，不要以为人生会一直像现在这样苦，你错了……更苦的还在以后。”<br> 今天的我们深刻体会到这句话的真谛，昨天的30公里已经让很多人叫苦不迭，今天居然直接骑量翻倍，而且（重要的话说三遍），全是上坡，全是上坡，全是上坡！我们早上6:10分便爬起床，开始了一天漫长的骑行。又陡又长的大斜坡折磨着我们的肉体。而要从早骑到晚的“噩耗”更是折磨着我们的心志。炎热的太阳和大风让本就不易的骑行更加困难，年龄体力的差异使整个队伍松松散散，我知道每一个人都在咬牙坚持。如果只有一个人，估计没有谁能撑下去吧。一个又一个的坡连着仿佛无穷无尽，可就是看到前途有伙伴在奋进，念及后面有朋友在追随，听到大家不停的给自己也是给别人加油打劲，就不肯、不愿也不敢懈怠放弃。在最艰苦的地段，很多孩子是靠着骑三下走两步歇一歇再出发的韧劲，积跬步而至六十公里的。<br> 今天是艰苦的一天但也是伙伴们组建起友谊和信任的一天。面对着共同的巨大的困难，伙伴们齐心协力，立志要突破自我、挑战极限。相互支撑慢慢地完成了这个艰巨的任务。我们最后才知道，我们小童班全员达标的耗时甚至比大童班还少了十八分钟。<br> 有人开玩笑说，梵净山的正确读法是“烦，净是山！” ，我们想说也许它的正确读法是“何妨，净是山“。 Day5<br>时间：22年8月25日<div>行程 梵净山徒步上下山<br><div> 今天是KBH三项极限挑战的第二项<b>hiking，</b>梵净山徒步上下山，全程要走18公里加上下台阶几千级，同时还要完成导师布置的作业，观察山上有什么动植物，最少要写出各5种不同的动植物。</div></div> 上山前分配零食 沿途观察学习有关植物做好笔记 交作业 现在徒步的是一条红军长征历史步道，重温当年红军走过的路有不一般的意义。 来到磨菇石 继续向老金顶前进 手脚并用艰难地往上爬 在山顶听导师介绍梵净山的形成过程 山上留影，留下美好瞬间 上山难下山也不易，真正的考验开始了 全体顺利完成 挑战 参加侗族同胞的欢迎晚会 大家玩得很嗨，一天的疲劳早已忘记 Day5 哆B的自我总结<br> 经历了昨天的爬坡，今天的徒步就让我们很兴奋了。对着持续而上的楼梯，我们虽然累但没有任何的心理压力。因为一整天都要在山上所以我们的午饭是很多的零食，伙伴们一边走一边吃，才十点多就快吃完了。时间也过的很快。<br> 到了下午我们走过了无数惊险的石阶梯，跨过了无数的水坑最终到达了一个巨大的平台准备下山。本以为很快就能到，谁知一眼就看到了一个牌子“千步云梯”。我们想着是下坡便斗志昂扬的开始往下走，然而是我们想多了，走了好久好久才出现一个牌子显示距离底部有5100级。时间仿佛静止了下来我们感觉的一个世纪其实是几分钟。我们像乌龟一样缓慢移动，当时大家都消极了下来，然而到了晚上大家不尽感谢起当初的奋斗。<br> 因为进度快我们赶在了侗族的表演前到达了目的地，用20分钟解决晚饭后我们便在一个大舞台前落座。一个个漂亮的侗族姑娘拿着从梵净山顶求的平安带为每个观众带上。她们热情的展示着民族的文化例如语言、衣物、劳动、乐器甚至还有侗族姑娘们的原创歌曲。在表演结束后我们荣幸的受邀体验侗族的篝火。我们手拉着手跟着侗族姑娘们的舞步围着熊熊燃烧的火堆热情的跳着。一切都是那么新鲜那么美好。<br> 晚上的篝火照亮了我们每个人脸，也为我们的旅程留下了不可磨灭的印象。 Day6<br>时间：22年8月26日<br>行程 乌江桨板<br><h1> 今天是KBH三项极限挑战的第三项kayak，在乌江桨板18公里</h1> 我们将在这里进行18公里桨板运动 开始学习桨板运动 岸上练习 下水啦 挑战结束了，为我们的胜利干杯 获得优秀团队奖 为明天的结营报告做准备 Day6 哆B的自我总结<br> 今天是KBH挑战营的最后一天，我们要用桨板在乌江上滑行18公里。新手上路的我在水上畏手畏脚，生怕一个不小心就掉进水里，桨板握在手中不敢松一分一毫。不久后我开始逐渐熟悉桨板，动作更加流畅也更大胆了，我坐在板上一摇一摇地前进。沿路的奇山异水被我尽收眼底，两岸的石壁陡峭笔直，还有一只羊在上面静静地吃着草。我慢慢地划着终于完成了18公里的桨板任务。KBH挑战营的挑战在我这正式圆满成功了。 这七天的旅途让我遇到不同的人，不同的事，但不可否认这都将是我牢牢记在心中的记忆。 Day7<br>时间：22年8月27日<br>行程 结营汇报、回家 小组结营汇报内容：结合沿途所观察，结合自己的思考，以政府的角度来探索如何开发当地旅游业 再次获得优秀学员奖 踏上归途 2022梵净山KBH挑战营结营了，不想说再见也要再见啦。感谢西游的导师们对孩子的辛勤付出，期待下次再约。