<p class="ql-block">亲爱的家长,您好</p><p class="ql-block">九月将至,又快到宝宝入园的时候了,妈妈爸爸们既兴奋又担心。宝贝们从亲爱的父母亲人身边到老师身边和小朋友中间;从熟悉的家庭环境到陌生的幼儿园班级,家长难免有不舍和担忧。那么,即将入园的孩子们是否能适应幼儿园的生活?孩子哭闹不肯入园怎么办?入园前家长该做哪些准备才能帮助孩子更快适应幼儿园的生活呢?</p><p class="ql-block"> 孩子刚上幼儿园都有适应的过程,想第一天就快快乐乐的上幼儿园是不太可能的,要让孩子爱上幼儿园,父母也是需要动动脑筋的哟,相信您读完这篇文章一定会有些许帮助。</p> <p class="ql-block">入园焦虑,是孩子的必经阶段</p><p class="ql-block">当家长把孩子送到幼儿园,要离开的时候,往往是孩子的分离焦虑表现得最激烈的时候。当妈妈离开时,孩子会想:</p><p class="ql-block">妈妈为什么突然不见了?</p><p class="ql-block">妈妈去做什么了?</p><p class="ql-block">妈妈还会回来吗?</p><p class="ql-block">是不是妈妈不要我了?</p><p class="ql-block">妈妈不见了之后谁来照顾我?</p><p class="ql-block">老师会像妈妈一样照顾我吗?</p><p class="ql-block">……</p><p class="ql-block">一系列问题像一座大山压在孩子幼小的心灵上,小小的他(她)往往会经历以下三个阶段。</p><p class="ql-block">阶段一:对于和陌生环境恐惧表示反抗</p><p class="ql-block">这个阶段通常表现最为强烈,会使用哭、闹、打滚、打人等方式来表达自己的反抗。</p><p class="ql-block">阶段二:逐步熟悉中建立安全感,但没有家自由,会有小小的失望</p><p class="ql-block">这个阶段虽然还会哭泣,但是表达方式会逐渐减少,并不想理睬别人。</p><p class="ql-block">阶段三:完全适应了幼儿园的生活,渴望参加集体游戏活动,并从中获得快乐</p><p class="ql-block">熟悉环境以后,对老师产生信任,对小伙伴不再陌生,孩子感受到了幼儿园有老师和同伴陪伴的生活如此愉悦和美妙,会爱上幼儿园、爱上集体生活。</p><p class="ql-block">所以孩子刚上幼儿园,哭闹是正常的,这利于他们情感的宣泄。只要坚持送园,多则一个月,少则三五天,孩子就能很好地适应幼儿园的集体生活。</p> <p class="ql-block">缓解孩子焦虑情绪的“三部曲”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">当孩子说不想上幼儿园时,如果我们不了解孩子心中所想,只会让他陷入无助,更加抵触上幼儿园,以下缓解孩子焦虑情绪的三部曲,家长不妨和孩子反复吟唱:</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第一部:共鸣曲</p><p class="ql-block">面对孩子的哭闹,家长不要一味地告诉他幼儿园有多好玩,老师有多亲切……这些并不能引起孩子的共鸣。不妨这样说:</p><p class="ql-block">“妈妈知道上幼儿园不容易,妈妈不在你的身边,你感觉什么都不一样了,对不对?”</p><p class="ql-block">这样说是告诉孩子,妈妈是理解他的,我们也知道上幼儿园是多么的不容易。这可以让孩子得到情感上的共鸣,也更容易向爸爸妈妈吐露心声。等到知道了孩子的想法,我们才可以用更进一步的方式去解决孩子的问题。</p><p class="ql-block">第二部:接纳情绪,拒绝行为曲</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">当孩子情绪稍微有些稳定时,家长可以趁热打铁,接纳孩子的不良情绪。不妨这样说:</p><p class="ql-block">“幼儿园的环境你不熟悉,你不喜欢吃幼儿园的饭,不喜欢睡在幼儿园的床上,不喜欢和别的小朋友一起玩,你只想在家里和妈妈一起玩,这些妈妈都知道,但是每位小朋友都要上幼儿园,就像爸爸妈妈要上班一样。”</p><p class="ql-block">作为家长,我们要接纳孩子的情绪。当知道孩子心里的想法后,我们要让他知道妈妈是怎么想的。我们接纳孩子,孩子也接纳我们,这才是最好的解决方式。第二天该送幼儿入园还是继续送园。</p><p class="ql-block">第三部:鼓励曲</p><p class="ql-block">接纳完孩子的情绪后,我们要鼓励孩子并表达自己的期望。不妨这样说:</p><p class="ql-block">“你能做到坚持上幼儿园已经很不容易了,你真的很棒!再坚持一下,妈妈相信有一天你会爱上幼儿园!”</p><p class="ql-block">当我们说完这些话以后,孩子很可能会嚎啕大哭,我们不用担心,这不是孩子不想去上幼儿园,而是他压抑了太久,终于有人理解自己了,情绪此时可以充分进行发泄了。</p> <p class="ql-block">几/点/妙/招</p><p class="ql-block">除了接纳孩子的情绪,想要孩子顺利克服入园焦虑,尽快地适应幼儿园集体学习和生活,家长们不妨看看以下几点妙招:</p><p class="ql-block">要长期坚持,不要上上停停</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">入园的第一周是孩子非常重要的适应期,一般来说,只要度过了这段时间,大部分孩子就已经适应幼儿园生活了。但每年总有些家长出于心疼孩子,来园时看孩子哭闹严重不肯入园便又带回家安慰……如此这般,孩子觉得这个办法好用,家长就会越来越被动。当遇到这种情况时家长可以再园门口适当安抚一下就可以离开了,不要长时间安慰孩子更不要带回家,一定要相信老师有能力把孩子带好。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">拒绝“负面”,“正向”引导</p><p class="ql-block">不要追问孩子。家长总是十分关心孩子刚入园的情况,但是刚入园的日子里,孩子常常很不喜欢幼儿园,不要追问孩子“幼儿园好吗?”“老师喜欢你吗?”“有没有小朋友欺负你?”等问题,这往往会造成孩子更大的心理负担。这样的“负面引导”会让孩子对幼儿园产生不好联想。</p><p class="ql-block">家长控制自己的情绪,用积极轻松的情绪去感染幼儿:(1)用放松愉快的口吻谈论与幼儿园有关的人或事,给孩子正确的引导。(2)给孩子正向的心理暗示,一个人玩不开心,和幼儿园里的好朋友一起玩会更开心!”让孩子对上幼儿园有所期待。</p><p class="ql-block">要“保持平静”,不要“刨根问底”</p><p class="ql-block">孩子入园是家庭的一件大事。孩子离开一整天,家人的惦念是可以理解的,但接孩子回家后,全家人围着孩子问这问那,会强化孩子入园的“不适应”。</p><p class="ql-block">建议家长接孩子回家后,不要过分渲染对孩子入园问题的关注。家长平和的心态对孩子快速适应幼儿园生活有极大帮助。</p> <p class="ql-block">给孩子做一些能力准备</p><p class="ql-block">1</p><p class="ql-block">基本的自理能力和良好的生活习惯</p><p class="ql-block">培养孩子能独立进餐、独立如厕的能力</p><p class="ql-block">会使用水杯喝水(不是吸管杯),爱喝白开水,喜欢喝牛奶</p><p class="ql-block">会穿脱简单的衣服和鞋子(不穿反鞋)</p><p class="ql-block">调整好作息时间,按时睡觉和起床,有午睡的习惯</p><p class="ql-block">知道垃圾分类 不随地扔垃圾</p><p class="ql-block">学会了七步洗手法,并会使用七步洗手法洗手</p><p class="ql-block">这些基本的自理能力和良好的生活习惯,不仅能增强孩子的独立性,更能增强他的自信心和自尊心。鼓励孩子做力所能及的事情,对尝试与努力给予肯定,不因做不好或做的慢而包办代替。</p><p class="ql-block">2</p><p class="ql-block">友好的交往能力</p><p class="ql-block">愿意和小朋友一起游戏,想加入同伴的游戏时,能友好地提出请求</p><p class="ql-block">在成人的指导下,不争抢不独霸玩具;学会协商、交换、轮流、合作来解决问题。与同伴发生冲突时,能听从成人的劝解,有包容心;不抓人,不咬人,不推人</p><p class="ql-block">会用礼貌语问候和道歉</p><p class="ql-block">知道身体不舒服时要及时寻求大人的帮助</p><p class="ql-block">人多时知道有序排队,不拥挤</p><p class="ql-block">在幼儿园生活中,孩子会慢慢学会与人相处,对他将来上学乃至在集体中工作都会有很大的影响。</p> <p class="ql-block">孩子入园必定会经过一个适应期,因为个别差异,其适应的时间长短也有所不一,请您不必过于担心,这是孩子成长迈向社会的第一步。相信在幼儿园和家长的一致努力和配合下,我们的宝贝们一定能顺利度过入园关键期,尽早适应幼儿园的集体生活哦!</p>