秋季幼儿保健小贴士—————春田蜜蜜幼幼园

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尊敬的家长朋友，你们好！风吹一片叶，万物已惊秋。立秋一过，早晚的温差明显加大，整个一个夏季的酷暑炎热，大家经常吹空调、吃瓜果饮冷饮；大量地能量消耗，会导致孩子们很容易将夏季积下的“宿疾”显露在到来的秋季。除了气温的变化，孩子本身的抵抗力也相对较弱，很容易受到季节流行性传染疾病的侵袭，那么，在换季的时候，我们该怎么做才能让孩子少生病呢？在此幼幼园特别制作秋季～幼儿保健小贴士，家长朋友们快快关注行动起来吧！ 1.秋季腹泻秋季腹泻多由轮状病毒感染引起，潜伏期2-3天，初期常伴有感冒症状，多数患儿还会伴有发热现象，体温在37.9-39.5℃，继之出现吐泻症状，大便呈白色、黄色或绿色蛋花汤样，带少许黏液，无腥臭味，每天约便10次左右。秋季腹泻一般持续3-9天，前3天症状最严重。 预防措施注意幼儿饮食卫生，把好入口关，防止病从口入。养成餐前便后勤洗手的好习惯，孩子的餐具、玩具定期消毒，家长们在照顾孩子时也要注意自身的手卫生。小贴士1.因轮状病毒感染引起的腹泻，目前没有特效药，家长切不可滥用抗生素。2.孩子喜欢用手探索这个美妙的世界，这个过程中小手会沾染各种细菌病毒，必须注意及时流动水清洗小手，否则极易引起疾病。家长要教育引导孩子养成勤洗手的习惯，这不仅有益于身体健康，而且对培养孩子良好的卫生习惯也能起到积极的推进作用。 2.手足口病手足口病是由多种肠道病毒感染引起的传染病，5岁以下的孩子最易中招。夏秋换季期，空气中的细菌病毒大量繁殖，孩子很容易受到肠道病毒感染，引发手足口病，常表现为口腔内颊部、舌、软腭、硬腭、口唇内侧、手足心、肘、膝、臀部和前阴等部位出现小米粒或绿豆大小、周围发红的灰白色小疱疹或红色丘疹。 预防措施预防手足口病，孩子要养成良好的卫生习惯，做到饭前便后勤洗手、不喝生水、不吃生冷食物，勤晒衣被，室内多通风。减少孩子逗留公共场所的时间。游乐园、室内商场、公共交通这些公共场所，由于人群密集病毒密度相对较大，孩子很容易被传染。 3.上呼吸道感染秋季气候干燥，极易引发上火，而上火则是引发上呼吸道感染的导火索，这是因为咽喉部干燥，孩子的抵抗力就会下降，这时若受到病毒的侵袭，就容易引发上呼吸道感染，出现发热、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽等症状。 预防措施家长应根据天气的变化及时为孩子增减衣服。让孩子保证充足的休息，多喝温热的白开水，饮食多以清淡滋阴为宜。小贴士虽然已经是立秋，但“秋老虎”还是会让孩子大汗淋漓，这个时候，许多孩子喜欢端起一杯冰水就往肚里灌，由此引发的受凉、腹泻、感冒不在少数。对此，家长不能掉以轻心，不论是在家还是外出，都应为孩子常备温热的白开水。 4.过敏性皮炎秋季空气中漂浮的动物皮屑、各种花粉、灰尘颗粒大量增加，体质弱的孩子很容易患上过敏性皮炎。如果孩子皮肤脱皮症状非常明显，瘙痒难以有效抑制，家长应尽早带孩子去医院进行治疗。 预防措施家长应保证室内环境的卫生清洁，清理卫生死角，尤其是高温潮湿的地方，防止尘螨和霉菌入侵。饲养有毛动物的家庭，应及时清理动物的毛发和排泄物，减少孩子患过敏性皮炎的几率。注意孩子的饮食，尽量减少食用容易诱发过敏症状的食物。均衡营养，多吃一些水果、蔬菜等富含维生素的食物。小贴士五谷杂粮、蔬菜水果、鱼蛋肉奶能够为幼儿的身体提供必需的营养，只有合理搭配饮食，教导幼儿不挑食不偏食，营养均衡，才能保证幼儿的身体健康 5.哮喘秋季也是过敏性哮喘的高发期，一般情况是过敏原通过内因而发病，这是一种严重危害孩子健康的常见病，它不仅给孩子带来痛苦，而且频繁发作后会影响到孩子的肺功能，家长应引起高度重视。 预防措施家长尽量避免让孩子接触到过敏原，如花粉、烟雾等，并保持室内空气流通。鼓励陪同孩子适当参加一些适合的体育活动，通过身体锻炼增强体质。小贴士生命在于运动，想要少生病，运动是绝对少不了的。运动不仅有益身体健康，对孩子的心情也会带来积极的影响。《学龄前儿童（3～6岁）运动指南》中对学龄前儿童的运动时间给出了具体推荐：“全天内各种类型的身体活动时间应累计达到180分钟以上。其中，中等及以上强度的身体活动累计不少于60分钟；同时每天应进行至少120分钟的户外活动，若遇雾霾、高温、高寒等异常天气可酌情减少，但不应减少运动总量”。 立秋之后，暑去凉来，各位宝妈、宝爸们要提前对天气情况进行了解，每天根据天气变化和孩子的身体状况，为宝贝提前做好各项预防性保健工作。温馨提示：近期，多地突发疫情，疫情形势依旧严峻，疫情再次牵动起大家的心。鉴于目前疫情防控形式复杂多变，为做好疫情防控工作，确保广大家长和孩子们的生命安全和身体健康，根据上级疫情防控要求和幼幼园疫情防控的整体部署，特向家长朋友们发出以下温馨提示： 积极配合，做好核酸检测核酸检测是精准防控的有效手段，是主动筛查无症状感染者、落实“四早”要求的第一道防线。可以尽早发现传染源并从源头上控制住疫情传播，防止因无法及时诊断及时隔离，给整个疫情防控带来巨大的挑战。 主动报备，配合摸排工作请家长按照要求，自觉配合幼幼园和班级老师做好防疫防控的相关工作，全方位做好疫情防控。有外出旅行史，要积极向所在社区报备说明情况，按要求做核酸检测，确保您和孩子健康状况良好。请您密切关注官方发布的疫情信息，科学理性应对疫情，不信谣、不传谣、不造谣。如接到疾控中心或社区流调电话，要主动配合，真实准确提供个人信息，详细告知行踪轨迹。 接种新冠疫苗，全民建立免疫屏障积极接种新冠疫苗，幼儿完成新冠疫苗接种关乎疫情防控大局，完成疫苗接种后达到预防效果显著，绝大部分人可以获得免疫力从而有效降低发病、重症和死亡的风险同时，还可降低集体活动中，带来的聚集感染风险；我们要相信科学，积极响应国家号召，加大幼儿新冠疫苗接种宣传力度，促使适龄幼儿尽早完成新冠疫苗的接种。 抗击疫情人人有责友情提示各位家长朋友：疫情常态化防疫是关键坚持做到不信谣、不传谣保持科学心态助力抗疫防疫积极配合，完成核酸检测！ 上社区托育，去春田蜜蜜春田蜜蜜幼幼园—值得您托付的乐园。地址：老城社区大北巷南街口商住楼一单元二楼电话：0915—631808818109151882（微信同号） 编辑：李泽婷审核：王丽君