<p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">每周食谱</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">2022年9月5日-2022年9月9日</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">叮~叮~叮</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">下蜀幼儿园来消息啦</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">每周食谱和大家见面了</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">这里有最美味的食物</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">最实用的保健小知识</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"> 请准时接收哦！</p> <p class="ql-block">9月5日（星期一）：</p><p class="ql-block">早点：饼干、苹果</p><p class="ql-block">午餐：米饭、清蒸肉圆、花菜炒胡萝卜、裙带菜虾皮汤</p><p class="ql-block">午点：奶黄包</p> <p class="ql-block">9月6日（星期二）：</p><p class="ql-block">早点：沙琪玛、秋月梨</p><p class="ql-block">午餐：米饭、土豆烧肉、蚝油生菜、火腿豆腐羹</p><p class="ql-block">午点：蒸胡萝卜</p> <p class="ql-block">9月7日（星期三）：</p><p class="ql-block">早点：雪饼、香蕉</p><p class="ql-block">午餐：扬州炒饭、西红柿炒鸡蛋、大白菜炒肉丝、冬瓜排骨汤</p><p class="ql-block">午点：燕麦粥</p> <p class="ql-block">9月8日（星期四）：</p><p class="ql-block">早点：面包、苹果</p><p class="ql-block">午餐：米饭、黄瓜鸡丁炒胡萝卜、肉末豆腐、西红柿蛋汤</p><p class="ql-block">午点：青菜面条</p> <p class="ql-block">9月9日（星期五）：</p><p class="ql-block">早点：饼干、哈密瓜</p><p class="ql-block">午餐：米饭、香菇烧鸡、小瓜炒肉片、冬瓜蘑菇汤</p><p class="ql-block">午点：黑米粥</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">保健小知识</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">夏秋换季孩子最容易中招的疾病</p><p class="ql-block ql-indent-1">立秋一过，经过一个夏天的酷暑炎热和能量消耗，加上经常吹空调、吃瓜果冷饮，孩子很容易将夏季积下的“宿疾”暴露在到来的秋季。孩子本身的抵抗力也比大人弱，极易受到流行性传染疾病的侵袭。</p><p class="ql-block ql-indent-1">秋季腹泻</p><p class="ql-block ql-indent-1">秋季腹泻多由轮状病毒感染引起，潜伏期2-3天，初期常伴有感冒症状，多数患儿还会有发热现象，体温在37.9-39.5℃，继之出现吐泻症状，大便呈白色、黄色或绿色蛋花汤样，带少许黏液，无腥臭味，每天10次左右。秋季腹泻一般持续3-9天，前3天症状最严重。</p><p class="ql-block ql-indent-1">预防措施</p><p class="ql-block ql-indent-1">1.发现孩子感染了轮状病毒，建议及时隔离进行观察和治疗，特别是二孩家庭，更要注意交叉感染。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.注意饮食卫生，把好入口关，防止病从口入。餐前便后洗手，孩子的餐具、玩具定期消毒，家长也要注意自身的卫生。</p>