9月1号身体健康打卡日记

秀珠

1.运动:劳动 饮食:白茶黄芪 葛根粉

艾灸:关元

2.情绪平稳:昨天吃晚饭时，妈妈和我说前面邻居家的丝瓜梗不断往上长结出个比较大的老丝瓜正好压在咱家网络上，而且今天风又比较大，妈妈说当时借助长长的农具把丝瓜和梗往边移不让丝瓜压在网线上怕弄断，一会儿听见邻居在叫她，她回应了，但正好在家有事走不开，等做好出去看看发现丝瓜又被人往回梗和瓜又靠在网线上去，这时妈妈又把网线用工具挪开，把丝瓜往边移，

妈妈知道是邻居家那位大叔，她说当时有些生气，妈妈说以前帮助过人家很多忙，沒想到如今人家对她这样子，她挺失望又有些怨气，这时告诉妈网线正常沒事，不要计较，

但事情真巧了，昨晚正好没有网络，早上知道没有网络，妈妈知道第一怀疑一定是前面弄丝瓜的邻居家弄的，接着妈妈另一家邻居有没有网络，对方说有，这时妈妈又在责怪邻居家昨晚弄网线的事，并且唠叨着跟一个邻居说那家人的事，这时劝妈妈没有证据别乱说，说不定网线有其他问题呢，邻居听见了会争吵不好，

于是妈妈听我一说静此再说下去，到了今天中午还是没有网络我打电话移动宽带有关网络的问题，对方教我先断网线重新启动试试，果不其然网络线的插头全拨掉，再试着插上电源网络就有了，这时心里很开心，也觉得妈妈对前面邻居家有些误会，想多了。很多时侯发生的事情你看到和想到的真相未必是真的。

3.学习:冬枣，维生素C推荐摄入量为 100 毫克/天，只需吃一两颗，人体一天所需的维生素 C 就不用愁了，维生素C还可软化血管、预防高血压、冠心病和动脉硬化，改善血脂、降胆固醇、降血压……。冬枣有这么多功效。