<p class="ql-block">既然疫情出不了门，那就安下心来好好陪伴孩子，任何事情都可以停下来，等一会儿。唯有孩子的成长错过就错过了，安下心来好好陪孩子也许是孩子成长路上最有爱，最温馨的回忆</p> <p class="ql-block">那就让我们运动起来吧！</p> <p class="ql-block">亲⼦活动⽬的：</p><p class="ql-block">1、<span style="font-size: 18px;">培养幼⼉在成⼈⾯前⼤胆表现⾃⼰。</span></p><p class="ql-block">2、增进亲⼦间的情感，激发幼⼉和家长积极参与亲⼦游戏的热情和兴趣。</p><p class="ql-block">3、增强体质，喜欢运动。</p> <p class="ql-block">一：准备篇</p> <p class="ql-block">1、服饰调整：</p><p class="ql-block">为了保证宝贝们在运动中的安全性和舒适性，记得要关注宝贝们的服饰装备是否适合运动哦。</p><p class="ql-block">❤️易出汗的宝贝在家可适当减少衣物，并提前垫上汗巾</p><p class="ql-block">❤️地面是否平整，有无障碍物</p><p class="ql-block">2、热身运动：</p><p class="ql-block">为了预防运动损伤，热身运动是必不可少的。</p><p class="ql-block">来，一起跟着视频，一起来做好充分的热身准备工作吧！</p> <p class="ql-block">二：游戏篇</p> <p class="ql-block">先来一个相对安静且好玩的游戏吧！</p> <p class="ql-block">活动1⃣️：眼疾手快</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">目的：提高幼儿肢体协调性和反应能力。</p><p class="ql-block">材料：幼儿熟知并且喜欢的玩具</p><p class="ql-block">玩法：将玩具在桌面摆放整齐，家长喊口令，和幼儿共同游戏，最后一个口令发出，并立刻选择所对应的玩具，谁先抢到谁获胜。</p><p class="ql-block">安全提示：幼儿在抢玩具时，防止滑倒。</p> <p class="ql-block">活动2⃣️：青蛙喝水</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">目的：提高幼儿肢体协调性和反应能力。</p><p class="ql-block">材料：多本书</p><p class="ql-block">玩法：将书在地上<span style="font-size: 18px;">围成一个圆圈</span>，家长和牵手幼儿逐个跳跃，过程之中可以慢一点，反复进行。</p><p class="ql-block">安全提示：幼儿换上运动鞋，保证场地的干燥，防止滑倒。</p> <p class="ql-block">三：拓展训练篇</p> <p class="ql-block">四：休息篇</p> <p class="ql-block">好玩的运动游戏后，要及时擦汗、补充水分，不能立刻躺下休息哦，还可以适当再做一些舒缓运动（类似热身运动）调整呼吸。</p> <p class="ql-block">亲爱的宝贝们、家长们，开心的亲子游戏时光一定能为特殊的居家生活增添一番风味。在这里也附上我们真诚的温馨小提示，尽情运动游戏的同时也要记得关爱邻里哦，比如避开邻居午睡时间，准备瑜伽垫等材料缓冲落地声音，以免影响他人正常生活。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">共同游戏、一起运动，相互陪伴是给幼儿最好的爱，愿我们每天都有一段愉快的亲子时光，用温馨的陪伴来驱散疫情的阴霾。虽然病毒隔离了你我，但师生仍能心贴心，我们一起抗击疫情、快乐生活，期待早日疫散花开，重返校园！</p>