<p class="ql-block"> 即将开学，对于新入园的宝贝而言，这是一个不小的挑战，他们第一次离开家人，进入集体生活，面对陌生的环境和生活节奏，可能会因为不适应而出现大大小小的“状况”……而家长也同样不适应，之前孩子每天都在自己身边，独自进入幼儿园后，孩子有没有哭、和小朋友们相处的怎么样等问题，都让家长们焦虑不已。</p> 了解孩子入园焦虑 <p class="ql-block"> 分离焦虑是指幼儿因与亲人分离而引起的焦虑、不安、不愉快的情绪反应。的确，初入幼儿园，对孩子和家长来说，都是一个不小的挑战。为了让孩子更好地适应幼儿园，家长们先了解孩子入园焦虑可能会出现的情况：</p><p class="ql-block">1.怕生</p><p class="ql-block">2.强烈抵抗</p><p class="ql-block">3.拒绝吃东西、喝水</p><p class="ql-block">4.“说谎”</p><p class="ql-block">有些孩子为了不来幼儿园会回家告诉父母“老师(小朋友)打我”“没有玩具”“不给饭吃”等。</p><p class="ql-block">5.阶段性体质敏感</p><p class="ql-block">由于新环境使孩子情绪波动较大，加上哭闹、紧张，体能消耗也较大，出现代谢紊乱，进而在一定阶段内引起体质敏感、易生病。</p><p class="ql-block">6.尿裤子、尿床</p><p class="ql-block">7.不愿上幼儿园</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">爱心小贴士：</p><p class="ql-block"> 孩子如出现上述情况都是正常的，在这里建议家长调整心态、相信孩子、相信老师，做好下面的准备，孩子开学后一定会逐步适应幼儿园生活。</p> 积极正面的语言引导 <p class="ql-block"> 针对孩子初入园有可能出现的情况，作为父母，我们自己首先要有一个合理的心理预期，坚定入园的信念，轻松对待孩子入园这件事，爸爸妈妈不焦虑，是孩子不焦虑的前提。</p><p class="ql-block">每个即将入园或刚刚入园的孩子都要面临两个问题，一是克服焦虑，二是适应规则。帮孩子跨过这两个坎，就是帮孩子做好了入园的心理准备，我们家长可以从以下几个方面来做。</p><p class="ql-block">一、培养自豪感</p><p class="ql-block"> 全家都对去幼儿园的事表示肯定和赞赏，把宝贝要入园当作家里的一件喜事来讨论：“我们宝宝长大了，要到幼儿园里去学本领啦！”让孩子知道自己已经长大了，所以要上幼儿园了！让他觉得能上幼儿园是件了不起的事，使等待入园的过程充满了乐趣。</p><p class="ql-block">二、产生向往</p><p class="ql-block"> 正式开学前，引导孩子了解幼儿园里有很多好玩的滑梯、玩具，沙池、在幼儿园里做游戏真开心。也可以关注“海口市琼山海航豪庭幼儿园”微信公众号，翻阅园所往期的文章动态，帮助孩子熟悉幼儿园的环境，建立对幼儿园的期待。</p> <p class="ql-block">三、阅读相关绘本</p><p class="ql-block">为了让孩子更好地了解幼儿园生活，您可以和孩子一起阅读《你好，幼儿园》《幼儿园的一天》《汤姆上幼儿园》《我爱幼儿园》《魔法亲亲》等绘本，借助绘本故事，让孩子了解幼儿园，帮助其缓解焦虑，释放情绪。</p> <p class="ql-block">四、有趣的角色游戏</p><p class="ql-block">可以在家里和孩子模拟玩上幼儿园的游戏，一起唱歌跳舞讲故事，让孩子在游戏中感受幼儿园生活的有趣！</p> 入园前生活准备 <p class="ql-block"> 进入小班，孩子们需要独立面对许多事情。为了让孩子们尽快适应新环境，请您近期和孩子一起培养以下生活习惯。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">01独立进餐</span></p><p class="ql-block">进入幼儿园生活，首先就要学会自己吃饭，正确使用勺子，不挑食、偏食，这是独立生活的第一步。所以家长们也需要在家里培养孩子独立进餐的能力，帮助孩子养成良好的进餐习惯。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">家庭指导：</span></p><p class="ql-block">1.在家中可以让孩子先练习用勺子吃饭。</p><p class="ql-block">2.餐前两小时尽量不要给孩子零食吃，用餐时不要提供饮料，关掉电子产品，养成正确的进餐习惯。</p><p class="ql-block">3.鼓励孩子独立进餐，不要因为弄脏桌面而责备孩子。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">02独立如厕</span></p><p class="ql-block">引导孩子如厕时尽量自己脱、提裤子，以及教孩子如何便后擦屁股。如果家中是男宝宝，家长要锻炼小男生正确解小便的姿势；培养幼儿养成便后洗手的好习惯。遇到问题鼓励孩子及时求助老师，不要紧张。陪孩子读一读绘本故事《我要拉粑粑》《我会上厕所》（男孩版、女孩版），从有趣的绘本故事里学习一下吧！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">家庭指导：</span></p><p class="ql-block">1.听故事，说说想要拉粑粑应该怎么办？</p><p class="ql-block">2.引导幼儿遇到想要如厕或有困难要向成人寻求帮助，学说：“请你帮我一下，好吗！”事情完成后记得说：“谢谢！”</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">03自己盥洗</span></p><p class="ql-block">家长们可以通过儿歌和游戏的形式把盥洗程序告诉孩子，学习七步洗手法。提高幼儿卫生保健的意识，增强幼儿在疫情期间保护自己的能力。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">家庭指导：</span></p><p class="ql-block">1.可以陪着孩子一起念儿歌来洗手。</p><p class="ql-block">2.洗手后可以提醒孩子擦干以后不要随手摸东西。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">04独立穿、脱衣物</span></p><p class="ql-block">家长们鼓励孩子学习自己穿脱衣物、鞋子，掌握最简单的生活技能。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">家庭指导：</span></p><p class="ql-block">1.和孩子一起做关于穿脱衣服的手指游戏、听一听儿歌和自己身上的衣物碰一碰。</p><p class="ql-block">2.在午睡或早上起床后，鼓励孩子自己穿衣。</p><p class="ql-block">3.让孩子说一说有哪些衣物是成双成对的呢？</p><p class="ql-block">4.引导幼儿穿脱衣物遇到困难要学会寻求成人的帮助。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">05培养午睡习惯</span></p><p class="ql-block">建议孩子在家早睡早起、中午适当午睡，且午睡时间尽量跟幼儿园作息保持一致。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">家庭指导：</span></p><p class="ql-block">1.适当安排户外运动消耗体力，以便孩子更好地入睡，提高睡眠质量。</p><p class="ql-block">2.睡前不宜让孩子吃过量食物，容易引起消化不良。</p><p class="ql-block">温馨提示：</p><p class="ql-block"> 即使孩子不能完全掌握，家长也要鼓励表扬他们。入园后老师还会持续引导孩子继续学习和锻炼这些生活技能，家长们无需操之过急。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">06表达需求🙋</span></p><p class="ql-block">培养孩子自主并准确表达需求的能力非常重要，老师只有及时了解孩子的需要，才能帮助孩子更好地解决问题、适应环境。</p><p class="ql-block">例如：</p><p class="ql-block">🎀 感到口渴时，会说：“老师，我想喝水”</p><p class="ql-block">🎀 有尿意/便意时，会说：“老师，我想上厕所”</p><p class="ql-block">🎀 没吃饱时，会说：“老师，我想再吃一碗”</p><p class="ql-block">🎀 不舒服时，会说：“老师，我难受”等。 </p><p class="ql-block">告诉孩子请别人帮忙并不丢脸，老师和爸爸妈妈一样，都很愿意帮助你。</p> 物品准备 <p class="ql-block"> 为了让宝贝们顺利迈入独立人生的第一步，愉快的开始幼儿园的生活，家长还需要为宝贝们准备以下所需物品：</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">★ 名字贴</span></p><p class="ql-block">用来标记在宝贝的书包、衣服、被套等物品，它能帮助老师或宝贝快速辨认自己的个人物品。</p> <p class="ql-block">衣服右下角绣名字</p> <p class="ql-block">在书包圈出来位置，绣上名字贴，不用写电话号码。</p> <p class="ql-block">在宝贝的床上用品绣上名字贴</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">★ 鞋子</span></p><p class="ql-block">请为宝贝一双拖鞋放在幼儿园，中午睡觉幼儿需更换拖鞋。（请用黑色记号笔在拖鞋上写上宝贝名字。）</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">★ 衣服</span></p><p class="ql-block">二至三套衣物（特别是裤子哦）宝宝爱动，容易出汗、难免出现衣服弄脏、尿湿之类的“小意外”，请为宝贝准备好衣服 、裤子，以便老师及时更换。（衣服缝上宝贝姓名）</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">★ 口罩、口罩袋</span></p><p class="ql-block">请家长为孩子储备足够的口罩，并每天多带两个新口罩放在口罩袋中。幼儿在入园或返家途中由监护人负责为其戴好口罩，做好防护。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">★ 小袋子</span></p><p class="ql-block">在宝贝的书包里准备一个小袋子，以便用来装宝贝更换的衣服。</p> 入园离园需知 <p class="ql-block">‼️‼️入园流程</p><p class="ql-block">1.家长佩戴口罩送幼儿至园门口后止步，幼儿体温检测期间，家长到等候区等待幼儿检测是否正常。</p><p class="ql-block">2.幼儿进入体温检测区，排队依次进行入园检测，先在门岗处检测体温，如体温正常，则消毒手后进行常规晨检。排队时注意看脚下的间距提示线。</p><p class="ql-block">3. 幼儿通过体温检测后前往指定区域等待，再由老师带到班级进行第三次体温测量，然后才可进入活动室洗手、开展一日活动。</p><p class="ql-block">4.幼儿顺利通过体温检测，家长领取接送卡后方可离开。如检测不通过，按照防疫要求进行信息登记,送幼儿到相关医疗点进行进一步检查，并配合在第一时间做好情况反馈。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">‼️‼️离园流程</p><p class="ql-block">1.家长佩戴口罩按照规定时间，提前到达指定的班级等候区等候幼儿。</p><p class="ql-block">2. 教师在规定的时间内带领幼儿（佩戴口罩）到指定区域排队等候，家长凭接送卡接幼儿后有序离去，避免聚集。</p><p class="ql-block">3. 家长如有特殊原因不能在规定的时间内接走幼儿的，请提前发微信告知班主任，幼儿由班级教师带回班级。</p> <p class="ql-block"> 愿宝贝们能在这里开始精彩、健康、快乐的三年幼儿园生活！</p>