【美食播报】时代幼儿园一周食谱:美好食光,为你而来~(9.5-9.9)

易小羊

<p class="ql-block" style="text-align: center;">愉快的假期🌈已经结束了,</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">新的学期已经到来💕,</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">孩子们👶回归幼儿园💒生活啦!</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">健康的体魄是孩子们🌠全面发展的基础,</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">合理的膳食🥗营养是孩子们健康的保证。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">让我们一起来看看本周的美味食谱吧!</p><p class="ql-block"><br></p> 星期一 <ul class="ql-block"><li>早点:牛奶🥛</li></ul><p class="ql-block ql-indent-1">香草饼干🍪</p><ul class="ql-block"><li>午餐:扬州炒饭(豌豆、火腿肠、香菇、胡萝卜🥕、鸡蛋)</li></ul><p class="ql-block ql-indent-1">蚝油生菜🥬</p><p class="ql-block ql-indent-1">花鲢木耳豆腐汤🥣</p><ul class="ql-block"><li>午点:杂粮粥</li></ul> 星期二 <ul class="ql-block"><li>早点:牛奶🥛</li></ul><p class="ql-block ql-indent-1">华夫饼干🍪</p><ul class="ql-block"><li>午餐:香米饭🍚</li></ul><p class="ql-block ql-indent-1">西红柿炒蛋</p><p class="ql-block ql-indent-1">香酥鸡排</p><p class="ql-block ql-indent-1">茼蒿虾皮汤🥣</p><ul class="ql-block"><li>午点:豆沙面包🥯</li></ul> 星期三 <ul class="ql-block"><li>早点:牛奶🥛</li></ul><p class="ql-block ql-indent-1">夹心饼干🍪</p><ul class="ql-block"><li>午餐:香米饭🍚</li></ul><p class="ql-block ql-indent-1">土豆🥔烧肉</p><p class="ql-block ql-indent-1">蒜泥黄瓜🥒</p><p class="ql-block ql-indent-1">冬瓜海带汤🥣</p><ul class="ql-block"><li>午点:蔬菜面🍜</li></ul> 星期四 <ul class="ql-block"><li>早点:牛奶🥛</li></ul><p class="ql-block ql-indent-1">猴头菇饼干🍪</p><ul class="ql-block"><li>午餐:燕麦香米饭🍚</li></ul><p class="ql-block ql-indent-1">什锦豆腐</p><p class="ql-block ql-indent-1">蒜泥豇豆</p><p class="ql-block ql-indent-1">罗宋汤🥣</p><ul class="ql-block"><li>午点:桃酥</li></ul> 星期五 <ul class="ql-block"><li>早点:维维豆奶</li></ul><p class="ql-block ql-indent-1">欧力给饼干🍪</p><ul class="ql-block"><li>午餐:香米饭🍚</li></ul><p class="ql-block ql-indent-1">全家福(鱼丸、皮肚、鹌鹑蛋、胡萝卜🥕等)</p><p class="ql-block ql-indent-1">大白菜菌菇汤🥣</p><ul class="ql-block"><li>午点:达利园软面包🥯</li></ul><p class="ql-block ql-indent-1">水果</p> <p class="ql-block">  立秋后夏季🌞的余热还在,这个季节调养🫕肠胃很重要。建议宝爸宝妈们给孩子科学饮食,可以让孩子👶多吃一些:绿豆汤🥣、银耳莲子羹、百合粥🍽等,少吃或不吃生冷食物🌮,绝不能暴饮暴食,饱一餐🥬饿一餐。对平日里用的餐具🍴、日常饮食🥗等都要进行严格的消毒和杀菌。</p>

午餐

早点

饼干

米饭

午点

牛奶

孩子

汤午点

蒜泥

食谱