<p class="ql-block"> 在八月末，我们大连再一次受到新冠疫情的考验，为了迅速阻断传染源，控制疫情，我们幼儿园也按下了暂停键。儿童的生活娱乐、学习规律、同伴关系等都受到了一定的影响，加上来自各种渠道关于疫情的繁杂信息、成人的反应等诸多因素的诱发都会使孩子们出现一些心理问题。因此，在这个特殊时期，作为家长，不仅需要关注孩子的身体健康，还需要呵护他们的心理健康。那么，出现这些心理问题是正常还是异常？家长如何帮助孩子进行调节呢？</p> 幼儿居家可能会出现 的问题 <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> 1.焦虑</span></p> <p class="ql-block">长时间不能自由随意的出门游玩，有些孩子可能会对无聊的生活状态感到愤怒和烦闷，有些孩子可能会觉得受到限制，感觉不自由；有些孩子可能会变得紧张、焦虑，频繁洗手或上厕所；还有的孩子可能会过分担心自己的身体情况，对反复出现的核酸检测、住所封闭等疫情信息感到恐惧。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> 2.好动</span></p> <p class="ql-block">有些孩子可能会不停地吵闹、哭泣，反常的提出各种各样的要求；有些孩子可能会钟情于玩耍与医生、病人、病毒、口罩等有关的游戏；有些孩子可能会出现破坏玩具，家具的行为；有的孩子可能会对身体过分关注，经常说自己身体不舒服；有些孩子可能变得更依赖家长，原本具备的能力下降或消失。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> 3.不良人际关系</span></p> <p class="ql-block">与家庭成员相处可能比较任性霸道，比如一定要看自己喜欢的电视节目，和兄弟姐妹相处时抢玩具等。而且，孩子对父母、对老人也会表现得不够尊重，缺乏谦让、宽容。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> 4.情绪控制能力差</span></p> <p class="ql-block">当自己的需求不能满足时容易大哭大闹等。另外，在抗击疫情的非常时期，孩子从手机和网络等渠道接收到的各种负面信息也相当多，对孩子情绪的影响比较大。</p> 心理疏导小妙招 <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">1.游戏疏导法</span></p> <p class="ql-block">形式丰富的游戏活动可以让幼儿感受到生活的小趣味，能有效缓解不良情绪。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">2.劳动（运动）疏导法</span></p> <p class="ql-block">力所能及的家务劳动或适量的运动锻炼，让幼儿在拥有健康体魄的同时，又能锻炼幼儿的意志力。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">3.排解法</span></p> <p class="ql-block">如果孩子的情绪较为压抑，郁闷，此时不要去压制他们，可以通过说说心里话、绘画、运动等方式来疏导，引导他们说出心里的话，宣泄心中不良的情绪。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">4.亲近法</span></p> <p class="ql-block">多与孩子身体接触；一个拥抱、牵手、一个亲吻，都能给孩子传递安全感，给予他们心灵上的抚慰。</p> <p class="ql-block"> 让我们在孩子心中播下一颗健康、积极、乐观向上的种子。科学应对疫情，远离焦虑，关注幼儿心理健康，用“心”战“疫”，早日打赢这场疫情阻击战！</p>