<p class="ql-block"> 时光匆匆忙忙地流逝，丰富多彩的假期生活转眼结束。有些同学可能还沉浸在假期时光中，和被窝难舍难分，和电脑藕断丝连，和电视依依不舍，和手机形影不离，这些“开学综合症”你有吗？那么应该如何调整好自己的身心状态，为顺利回归校园做好准备呢？台儿庄区实验小学心理课堂开课啦！</p> <p class="ql-block"> 面对“开学综合症”，老师给学生送上了一份开学心理调适宝典：走出舒适圈，重新调整认知，接纳情绪压力，并且鼓励大家面对困难要积极求助。</p> <p class="ql-block">课堂气氛活跃，尤其是在畅谈自己新学期的期望时，孩子们畅所欲言，看来新学期“收心”并不难。</p><p class="ql-block"> 同学们，让我们乘风破浪，共同迎接新学期的到来！你们准备好了吗？📣</p>