心理健康课《我们都要好一点》

寒昸雪

<p class="ql-block">课题</p> <p class="ql-block">一 热身小游戏</p> <p class="ql-block">emo小测试</p> <p class="ql-block">音乐《好一点》</p> <p class="ql-block">二 放松自己 释放情绪</p> <p class="ql-block">常用的四中方法</p> <p class="ql-block">放松自己的方法——蝴蝶拍</p> <p class="ql-block">三 发现美好 感受希望</p> <p class="ql-block">三 发现美好 感受希望</p> <p class="ql-block">三 发现美好 感受希望</p> <p class="ql-block">四 积极向阳 静待花开</p> <p class="ql-block">音乐《好一点》—2</p> <p class="ql-block">下课啦</p>

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