开学在即，你准备好了吗--青冈镇中学开学季

青冈镇中学

亲爱的同学和家长： 你们好！ 莫道春光难揽取，浮云过后艳阳天！翘首以盼，我们终于迎来开学季！此时，你是否焦灼顾虑：如何在返校时期继续做好疫情防护？作为家长又该如何陪伴孩子顺利地迈出家门，走进校园？开学在即，你准备好了吗？ 🌻学生篇：积极调适，理性看待自我与他人 🍀一、配合学校防疫工作，积极做好自我防护 积极配合学校做好每日健康监测，熟悉学校防疫流程，错时出行，用餐不讲话、课间少聚集、做好往返学校途中的个人防护等，如出现感冒或类似新冠肺炎症状不恐慌、不自卑、不隐瞒，及时上报学校，积极就医，对自己及他人的健康负责；养成良好的卫生习惯，关注安全距离、手部卫生、咳嗽礼仪、垃圾分类等健康细节，助力疫情防控。 ☘️二、调整生活作息，加强体育运动，适应开学节奏 根据学校的作息时间表，提早一周模拟学校生活场景，主动调整起床、运动、学习、就餐、休闲和睡眠时间，尽快适应“居家网课”到“在校学习”节奏的转变。加强体育锻炼，恢复体能，均衡营养，保证睡眠，以饱满的状态回到学校。 🌸三、理性看待自身困惑，及时与老师进行交流 保持乐观心态和理性思维，做好开学前心理准备。梳理自己居家学习期间遇到的学习以及心理方面的困惑，主动、及时与老师进行交流反馈，积极做好心理建设。如果持续感到情绪不良且无法调节，要勇敢地寻求老师或他人帮助。 🌼四、罗列返校清单，提前准备开学用品与防疫物资 罗列返校清单，包括学科作业、学习用品、防护用品等清单，可随身携带的消毒湿巾纸巾、免洗手液和口罩等防疫物资，做好返校学习需要的各种细节准备，为可能出现的各种情况做好计划和方案。 🌿五、总结假期所学内容，为新学期制定目标和计划 在老师的指导下逐项整理所学内容，总结特殊阶段里自己已掌握和尚有困难的知识点，并反馈给老师，规划好复课后的衔接课程，利用计划表，把需要完成的事情可视化，以此提醒自己，为新学期制定目标和计划，并根据实际情况减少电子设备的使用。自律与坚毅，永远是未来美好生活的标配。 🌱六、尊重包容，以恰当的方式关心爱护周边的人 学校作为一个人员密集、交流频繁的场所，在开学之前已做好充分的消毒和清洁，同学们不必过于紧张。复学后，做好防护每一步，爱己也爱人，善待周边同学，不排挤和歧视来自重点疫区的同学，不对周边同学的“偶感不适”过度反应，要以适切的方式关心爱护身边的老师、同学，形成良好的人际互动。 🌲七、合理选择交通安式1.上下学，尽量步行或乘坐私家车，尽量避免搭乘公共交通工具。2.不骑摩托车上下学，未满12周岁的学生不骑自行车上下学。3.家长驾驶汽车、摩托车、电动车等交通工具接送孩子上下学，车辆和驾驶人必须依法取得相应行驶和驾驶资格，并和孩子一起系好安全带，或戴好安全帽，切勿超速、超员、酒后驾驶等。4.上下学拒绝乘坐无牌、无证、无营运手续、超速、超员、超载、假牌假证、改装、报废、未办理交强险、驾乘人员险、承运责任险等车辆;拒乘货车、农用车、拖拉机等非载客车辆;拒乘酒后驾驶和不符合安全技术标准车辆。 🌱八、做好上下学安全防护1.每天早晨在家由家长进行体温检测，体温异常不乘坐校车上学。家长带孩子去指定医院就医，并向班主任报告。2.乘坐公共交通工具前，认真配合司乘人员接受体温检测和消毒处理，排队候车，不嬉笑、推扯、追逐。如体温异常，家长带孩子就医，并向班主任报告。3.乘坐公共交通工具时，全程佩戴口罩，不在车内与他人交谈，和他人要保持一定距离，不在车内吃零食，密切留意车上其他人员健康情况，如发现身边出现可疑症状人员要及时报告乘务人员。4.乘坐公共交通工具后，及时洗手、消毒。如上学下车时发现体温异常，自觉接受学校安排，及时隔离。家长接到通知后要迅速来校，带领孩子去指定医院就医。 🌼家长篇：紧密配合，主动联结家庭与学校 🍀一、配合学校做好学生返校工作，坚持每日填写体温检测表、轨迹行程、旅居史。家长须熟知开学后学校的一切行动要求，包括上学、放学路上注意事项，一日两次的体温检测，上课、就餐等流程，出现异常症状后的上报流程，与学校一起关注孩子的健康状况。积极配合学校，如实上报学生每日身体健康信息。 🌺二、协助孩子调整良好的作息和运动习惯，尽快适应开学节奏。 家长要及时干预，共同协助孩子调整作息时间，帮助孩子适应“开学”节奏。严格执行上学时间表，每天准时听课，认真完成作业。调整饮食结构，平衡营养摄入，注重劳逸结合，增强体育运动，把身体状态调整到最佳。 🌲三、帮助孩子端正学习态度，调整好返学的心态 家长可坦诚与孩子进行交流，对话的内容建议涉及对复课的来之不易和复课后的安全防护、学习和生活建议，引导孩子整理学业，调试心态，做好复课的准备。家长还可以和孩子一起听听音乐、练字看书，做做家务，共同营造居家生活的温馨情景。 🌱四、根据要求准备爱心防疫“随身包”并指导孩子如何使用。 根据学校要求为孩子准备口罩等防疫用品及个人独立使用水杯等，助力孩子重回校园，融入集体生活。 🌳五、做好返校后每日家庭消毒防疫工作 做好孩子外出防护工作，尽量少乘坐公共交通工具上下学，每日对孩子的水杯、书包、衣物等进行清洗或消毒，督促孩子勤洗手，多喝水，做好居家通风、日常消毒等工作，预防交叉感染。 🌱六、积极与学校进行沟通联系，做好家校协作 积极配合学校做好返校适应工作，认真记录、反馈孩子疫情期间居家学习的的基本情况，如有身体、学习或心理等方面的特殊需求，及时与学校老师沟通交流。 🌺七、严格遵守学校门禁管理 每天上下学，按照班级划分时段错峰出入开学校，生距保持一米以上。家长接送孩子时全程佩戴口罩到指定区域等待，如需停车，不占用校门口非机动车道，确保学校门口交通畅通。 🌲八、如疫情形势发生重大变化，学校将及时做出相应调整，另行通知。 大家要及时关注班级微信和班主任通知，不错过重要信息。开学报到、入校途中、入校之后遇到任何困难或问题，请随时与班主任老师联系，我们一起想办法！ 🌲共同遵守《公民防疫基本行为准则》，掌握传染病防控基本知识和技能。 🌷开学了，愿你收回散漫的玩心，召回学习的细心，带回假期的开心；驳回慵懒的随心，找回认真的静心，请回书香的甜心；要回昔日的用心，夺回贪睡的宽心，重塑新学期的雄心！ 🌱开学了，让我们都加油去超越自己，开心享受青春岁月的绚丽多彩，开启一段新的征程！期待你幸福返校！ 疫情尚未结束，形势依然严峻，战“疫”仍在继续，让我们携起手来，严守纪律，慎终如始，同步做好疫情防控和开学复课工作，盼亲爱的同学们返校之后更加乐观善良、坚毅勇敢，不负少年梦，不负中国梦！