【八幼•卫生保健】叮咚!请您查收---幼儿园秋季保健小贴士

丛台区第八幼儿园

<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">丛台区第八幼儿园欢迎你</b></p> <p class="ql-block">亲爱的家长朋友:</p><p class="ql-block"> 进入秋季,天气渐凉,早晚温差较大,由于孩子的抵抗力较弱,气候的变化让不少小朋友出现不适应,加上气候干燥,幼儿容易感冒、喉咙不适以及腹泻等症状,这时也是各种流行性疾病多发的时节。幼儿园温馨提醒家长朋友们注意做好幼儿日常的衣、食、住、行,具体如下:</p> 衣 <p class="ql-block">  由于温差较大,幼儿早晚应比白天多加一件衣服。对于好动、易出汗的幼儿,在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣服。同时,幼儿的鞋子应以轻便的运动鞋为主,少穿皮鞋。</p> 食 <p class="ql-block">  多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物,尤其是含维生素A、C多的食物,它们对预防上呼吸道感染有帮助。在秋季,大蒜、萝卜、生姜、韭菜都是可以增加幼儿抵抗力的食物,可能幼儿不喜欢吃,但家长可以通过改变食用方法让幼儿食用。比如,在做菜时增加蒜末的添加,平时给幼儿煮点萝卜水、生姜水等。对于常在秋季咳嗽的幼儿,家长可以多炖些冰糖生梨水给幼儿吃。秋季也是吃蟹的季节,蟹属寒性,幼儿的脾胃嫩,不可以多吃。另外,是药三分毒,不要把服药作为预防幼儿生病的途径。</p> 住 <p class="ql-block">  虽然天气会逐渐变冷,但在家时还是要保证一定时间的开窗通风,保持室内空气的流通。幼儿的被子需要经常晒太阳,家长可在每个星期五把幼儿的被子带回家利用双休日把被子洗、晒一下。</p> 行 <p class="ql-block">  秋天最适合户外运动,家长有时间应多带幼儿到户外活动,多晒太阳,晒太阳可以促进体内钙的吸收,同时也增强幼儿的体质。</p> <p class="ql-block">  家长朋友,让我们携起手来,一起为孩子的健康保驾护航,让孩子们平安快乐地成长!</p> <p class="ql-block">图 文:园办室</p><p class="ql-block">热 线:15188806975</p><p class="ql-block">地 址:碧桂园越溪府小区西侧</p>

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