<p class="ql-block">亲爱的大朋友小朋友们👪：</p><p class="ql-block"> 宝贝的假期余额已不足了，即将开启🔛新学期模式啦！！相信宝贝们一定很想老师和幼儿园了吧！赶快和爸爸、妈妈们一起来做准备调整好状态，快速适应幼儿园生活哦！</p> 01 恢复作息时间 <p class="ql-block"> 在假期的最后一段时间，请尽量按照幼儿园的作息时间要求孩子，早睡早起，按时午睡，缩短孩子娱乐时间，每天安排一定的学习时间。可以陪孩子玩一些安静的游戏、亲子阅读或者讲故事，这样既可以拓展孩子的知识面，又可以培养阅读的兴趣，最重要的是可以让心沉静下来，减少浮躁情绪，让孩子逐渐进入入园状态。 </p> 02 恢复饮食习惯 <p class="ql-block"> 在家期间，家里各种美味佳肴，很多孩子随意吃、随时吃，甚至部分家长怕孩子吃少了，追着孩子喂......因此，假期过后，部分孩子就会出现不愿意自己吃饭、正餐时间吃不下饭甚至身体不适等问题。为了孩子能顺利地回到幼儿园，请家长朋友帮助孩子们尽快恢复放假前的饮食习惯，一日三餐按时吃，少吃油腻食物和零食，多吃水果蔬菜。</p> 03 培养自理能力 <p class="ql-block"> 暑假期间里，很多家长帮孩子代办大小事，等到开学，孩子之前在幼儿园学会的东西都不会了，自理能力缺乏，不仅会影响孩子的情绪，还影响孩子的自信心和自尊心。所以建议家长在开学前的这一周尽量让孩子自己吃饭、穿衣服，独立大小便等。不要嫌孩子太慢或做的不好而又开始帮他，要慢慢养成其独立的习惯。</p> 04 回忆快乐时光 <p class="ql-block"> 家长可以和宝贝们一起回忆美好的假期生活，用绘画、表格等个性化的方式记录下来，给假期做一个小总结，提醒自己，新学期马上要开始了。</p> <p> 开学在即，</p><p> 让我们携手共进，</p><p> 为宝贝们的健康快乐成长保驾护航！</p>