临近入园了，家长可以为孩子做哪些事？

猫宁

临近入园，又有一大批小朋友要进入幼儿园了。他们将带着对爸爸妈妈的眷恋和对新环境的好奇，开始全新的生活。在自己人生的前三年，大多数孩子都是在家与亲人共同度过的，入园也就成为了孩子们一场不小的“冒险”，家长们期待之余，难免忧心：万一孩子大哭大闹，不愿意去幼儿园怎么办？孩子这么小，到了新环境会不会害怕？孩子在家自由自在惯了，难以适应在园的节奏怎么办？其实不必过分担忧，只要提前帮孩子做好适当的准备，无论孩子还是家长，到了入园之际，相信都能从容又自信。那么接下来这段时间，有哪些是我们家长需要做、可以做的呢？来看看今天的文章吧！ 幼儿园VS家中 对于孩子而言，家庭是再熟悉不过的生活、游戏和活动空间。因此，不防从“家”与“园”的区别入手，帮助孩子建立对于幼儿园的初步认识，在脑海中勾勒出幼儿园的大致模样，从而减轻他们对于新环境的陌生感。 幼儿园的一天是怎么度过的 在初步解答了孩子关于“幼儿园是什么样的”这个问题后，新问题又来了：幼儿园里的一天是怎么度过的呢？相信对于大多数孩子而言，在家的作息安排相对自由，爸爸妈妈不妨提前将孩子的作息逐步调整至和幼儿园基本一致，让他们提前体验在园的生活节奏，进一步增进孩子对于未来生活的认知。以下这份幼儿园作息时间表，爸爸妈妈们不妨参考哦！ 其实，为了帮助新生缓解入园焦虑，引导孩子们充分体验新生活，幼儿园小班的作息安排弹性相对较大。幼儿园也会根据园所自身情况，设计新生入园适应相关的个性化活动内容。家长帮孩子调整作息习惯也可循序渐进，先从睡眠习惯入手，如将家庭午睡时间尽量与幼儿园保持一致，晚间入睡时间不要晚于晚上9点等。 疫情期间，幼儿园要求入园前自测体温，并采取大中小班分散入园、离园的方式，具体情况还请家长向园所咨询，以便提前准备。 自己的事情自己做 如前文所述，在园生活与在家重要不同之处在于，随时随地响应需求的家长不在孩子身边。因此，家长需要逐步培养孩子的自我服务意识和自理能力，让孩子知道在幼儿园有一些事情需要自己做，从而帮助孩子在入园后建立自信，爱上在园的集体生活。 吃饭：定时吃饭、定量喝水家长需培养孩子在固定时间和地点吃饭，不喂饭，尽量让孩子自己吃。多鼓励，耐心些，让孩子对自己产生信心。孩子吃得好时要及时鼓励或肯定；如果吃饭过慢，可以用合适的方式逐步限定吃饭的时间，还可以一次少盛一点饭，吃完再添，这样让孩子在吃完后享受一种成就感。喝水方面，家长可参考通过对话或是讲故事的方式提醒孩子定时定量饮水，外出游玩要自备充沛的温开水，帮助他们养成有规律的喝水习惯，做到少饮多次。如厕：培养孩子的如厕习惯在家培养孩子自己如厕的习惯，提醒孩子一旦有了便意，要及时告知大人。此外还要培养孩子的秩序感。如厕的顺序是入厕、洗手、喝水。洗手的步骤是拧开龙头、冲、擦肥皂、冲净、擦手。表达：大声清楚地表达自己孩子毕竟还小，在园生活必定不能做到事事得心应手，家长需要帮他们了解——遇到困难时，老师是可以全心信赖并寻求帮助的人哦！在日常生活中，家长要鼓励孩子大胆表达自己的需求，如：口渴时和老师要水喝，或自己主动去喝水；身体不舒服时会说出或用手指出具体的地方(如：头痛、肚子痛等)，这一点非常重要，利于老师及时采取应对措施；出现便意时，要及时告诉老师，万一已经便出，也要告诉老师，让老师帮助换裤子。平时可有意识地与孩子进行类似的对话：“告诉妈妈，你想干什么？”“你刚才玩什么呀，给爸爸讲讲好吗？”也可以通过示范绘本讲述、家庭情境表演等方式，帮助孩子潜移默化地生动感知，明白自己有需求时应该如何表达。 倒计时一天啦 1. 练习说“再见”。入园前一晚和孩子好好聊聊天，告诉孩子，当第二天父母把他们送进幼儿园大门后，该如何正确地和爸爸妈妈告别。2．把可以选择的服装提供给孩子，让他们自己挑选第二天穿的衣服。3. 将孩子平时最喜欢的玩具或随身物品塞进小书包里，也可以给他们准备一张全家的合影作为安慰物。 入园这一步，对于孩子是挑战，对家长同样如此。当孩子踏入幼儿园，便可以接触更广的人群，体会更丰富的生活，拥抱更阔大的世界；而家长则能收获育儿路上不可替代的宝贵体验和满满的欣慰感和成就感。所以，还请爸爸妈妈们暂且放下焦虑，只要摆正心态，把握节奏，提前准备，给予孩子充分的信任和鼓励，相信孩子会比我们想象中的更加勇敢、自信！ 编辑：彭婷审核：冉秋玲