不负秋光，“幼”见美好——店子小学幼儿园秋季开学温馨提示

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开学啦！为了让您的宝宝安全愉悦的在幼儿园学习生活，在此幼儿园为幼儿和家长做了一些温馨小提示。返园时间：2022年9月1日(星期四) 疫情防控开学在即，国内多地疫情依然反复，疫情防控形势仍然严峻。为确保幼儿的身体健康和生命安全，确保开学后教育教学工作顺利进行，彭山区幼儿园温馨提示各位家长：履行监护人职责，严格遵守幼儿园规定，知悉并做好各项开学准备工作。 饮食 1、饮食要讲究平衡，注意卫生。相对于其它季节而言，秋季是儿童食欲比较好的季节。夏季天气炎热，大部分儿童都食欲不振，营养素摄入不充足。秋季天气凉爽，孩子的食欲恢复，这一时期，是儿童调节营养状况的关键时期。保证膳食平衡，保证各种营养素的摄入。 2、秋季是腹泻的高发季节，因此应该注意饮食卫生，建议生食蔬菜水果时，一定要注意清洁，以免染上胃肠道疾病。 3、对于体质状况不很理想的儿童，应该根据其体质的不同而采取不同的保健措施。例如一到秋季，就有些儿童易于患呼吸道感染、肺炎、哮喘等，这一时期，就应该着重补充其维生素A的摄入。补充一些富含维生素A的食物，如胡萝卜、瘦肉、黄色水果（芒果、白薯、南瓜）等。现在无论是城市还是农村，对于白薯、南瓜类食物，都已不屑一顾，实际上，这些食物中富含大量维生素A，对于预防呼吸道系统疾病非常有益。 4、建议少吃"上火"食物。刺激性食物应该少吃，容易"上火"，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果，如荔枝、桂圆、橘子等，也应尽量少吃。 5、入秋后是轮状病毒性腹泻的发病高峰期，又称秋季腹泻，建议一定要把住"入口关"，注意饮食卫生，不吃生冷食品，定期给玩具和食具煮沸消毒。 安全开学诸事，安全第一。宝贝来园前，请家长仔细检查宝贝的服装和口袋，看是否有尖锐细小的潜在危险品，如小刀、药片、铁钉、小颗粒物、玻璃珠等。在家加强对宝贝的安全教育，教育宝贝学会必要的自我保护方法，如不触摸插座开关、不爬高、不随便吃东西、不跟陌生人走等。 心理准备初入园的孩子出现哭闹、惊慌、沮丧、暴躁等现象是十分正常的，一般持续时间为一周到两周，最长的也有一个月到两个月。入园前家长应该为孩子做好心理建设，让孩子对上幼儿园产生期待，这样能很好缓解孩子的分离焦虑。家长可以告诉孩子：“幼儿园里的老师会像爸爸妈妈一样爱你，有任何困难都可以找老师帮忙；在幼儿园，你能学会自己穿衣、洗手、上厕所，还能学会唱歌、画画、跳舞，长成一个特别能干的小朋友；而且，每天你还能和其他小伙伴一起玩好玩的游戏，你一定会喜欢上幼儿园的！”在此基础上，家长自己也要做好心理建设，不能因为看到孩子哭就不忍心而把他接回家。只有坚持送孩子入园，他才能更快更好地适应幼儿园的生活。 调整作息时间调整宝贝作息时间，与幼儿园的作息时间保持一致，早睡早起，按时午休，适量运动。良好的生活习惯，是宝贝身体健康成长的重要保证！ 新学期到来了，幼儿园全体老师热情欢迎大家的归来！希望宝贝们在新学期，学到更多的本领，身体更加健壮，开心快乐地度过美好的幼儿园时光！