<p class="ql-block">尊敬的各位家长、亲爱的同学们:</p><p class="ql-block"> 轻松愉快的暑假已接近尾声，带着希望和憧憬，我们即将迎来一个崭新的学期。为使同学们更好地适应新学期的生活，做好开学前的准备，我校特向同学们做出以下温馨提示：</p> 一、疫情防控不放松 <p class="ql-block">一、配合学校防疫工作</p><p class="ql-block"> 学生返校前14天内原则上不离开本地，否则将会影响到新学期正常开学报到(如有特殊情况，请如实向班主任老师汇报，并填写相关信息)。严禁前往疫情中高风险地区和境外，经批准外出的家长和同学返校前需要提交学生及同居住人的行程轨迹作为验证材料。</p><p class="ql-block">返校要求如下：</p><p class="ql-block">①开学前七天返回学校驻地；</p><p class="ql-block">②48小时核酸证明；</p><p class="ql-block">③健康码和核酸检测截图上传至班级群内；</p><p class="ql-block">④填写《庙子小学2022年秋季开学前七天健康监测表》。</p><p class="ql-block">二、及时报送信息，做好健康监测</p><p class="ql-block"> 请各位家长坚持为孩子监测体温，做好自我防护措施。如有发热(超过37.3°C)、咳嗽、咽痛、胸闷、乏力、腹泻等症状，及时到医院就诊，康复后携带医院证明方可入校。并做好相关家庭成员的健康监测，如有异常请及时报告、就医。</p> 二、调整作息时间 <p class="ql-block"> 暑假期间，有些同学习惯晚睡晚起，不规律的作息会让人感觉疲惫。因此，要想尽快适应开学生活，第一步就需要调整生物钟，逐渐恢复上学时的作息。按照日常上学时间安排饮食起居，每天坚持锻炼身体,以免开学后出现精神状态不佳、注意力不集中的现象。</p> 三、整理仪容仪表 <p class="ql-block"> 请学生们按照学校仪容仪表规范着装、修剪发型，男女生不留长指甲，保持良好的卫生，以精神饱满的状态迎接返校。</p> 四、积极调整情绪 <p class="ql-block"> 同学们在临近上学期间，可能会产生担心甚至焦虑等情绪。这些情绪是很正常的，大家可以用积极的行动来调整，例如给自己进行积极的心理暗示：“我在新学期会有新变化，期待见到同学们。”</p><p class="ql-block"> 家长们要学会理解孩子开学前的焦虑情绪，给予孩子鼓励和支持。</p> 五、准备好学习用品 <p class="ql-block"> 家长可以陪着孩子一起挑选新学期的学习用品，通过提前准备学习用品来营造开学的氛围。开学前满满的仪式感会给学生带来学习的动力。</p> 六、制定新学期计划 <p class="ql-block"> 开学前，家长应根据孩子的实际情况，和孩子一起制定新学期的学习计划。计划可以按时间划分，制定一个周期时间表，明确每阶段要重点学习的内容；制定一个每日时间表，明确每一天如何学习。</p><p class="ql-block"> 制定学习计划、树立目标可以帮忙孩子明确方向，消除盲目感，帮助孩子更好地进入学习状态。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">爱与美好，在初秋相见。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">所有坚守，都为你而来！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 亲爱的老师们、同学们，新学期正在向我们招手，希望大家调整好状态，以饱满的热情拥抱未来，欢迎回到庙子小学这个大家庭，开启幸福成长新篇章！</p>