开学不emo，能量满满的开学“指南”送给大李庄小学的每一位家人

大李庄小学

家校心语 　　暑假渐入尾声，大李庄小学集结号即将吹响，大李庄小学大家庭的各路大军，你们准备好了吗？· 大李庄小学学子，如何尽快调整好自己的状态回归熟悉的班级，找到学习的感觉？· 一年级的小朋友，如何在家长的帮助下爱上小学生活？· 作为班主任，要怎样恢复高效的工作状态？ 接下来将为大家提供一些开学建议，希望大家更快做好开学准备~ TO大李庄小学学子和家长们 #01 调整作息，提前适应 开学之初，由于上学的作息时间和假期大有不同，学生通常会出现注意力不集中、精神不佳的情况，为帮助孩子尽快适应，我们可以通过调整入睡时间等方式提前开始执行上学期间的作息时间表，以最饱满的精神迎接开学。#02 制定计划，聚焦行动，从现在出发 学习不是一朝一夕的事情，不能走走停停，也不可能立竿见影，新学期新目标，让我们提前规划起来，我们可以与家长或者好朋友一起制定一份行之有效的学习计划，用计划为我们的新学期保驾护航。关于怎样适应改变和实现计划，建议从自己当下最容易行动的地方开始，比如提前准备校服、设置起床闹钟、准备学习用品等等。#03寻找帮助，“故友”重逢 面对即将到来的新学期，除了期待，有些同学可能还会有一些忐忑。在这里特别建议大家可以提前联系一下同学和老师，互相分享假期见闻和“新鲜事”，相互关心，表达彼此的想念和对新学期的期待，不仅能增进同学、师生之间的感情，还可以锻炼我们的人际交往能力。 独特的假期“结营式” 　　假期最后几天是家长和孩子宝贵的亲子互动时光，不妨举办一个具有自家特色的暑假“结营式”。家长们可以通过以下几点，充分利用好开学前的时间，陪伴孩子，引导孩子循序渐进地做好收心准备，开开心心迎接新学期的到来。#01 与孩子一起回顾假期生活 家长和孩子可以一起坐下来把假期生活“倒电影”式地回放一遍，对照假期计划，看哪些已经完成，哪些尚未完成。还可以一起分享收获和遗憾（读书、旅行、休息、娱乐、社交等各方面），并总结经验或分析原因。#02 帮助孩子收心，回归日常状态 假期中的孩子，心态通常较为放松，而开学后则相对紧张，两种状态的转换往往需要一段时间。对此，家长不能操之过急，应引导孩子调整生物钟，检查孩子作业完成情况，查漏补缺，循序渐进地帮助孩子把心收回来，多了解孩子内心的想法，让孩子的心慢慢沉静下来。#03 配合学校做好开学准备，置办开学装备 开学前，家长需要根据学校和班级安排，协助孩子准备好新学期的学习用品、防疫物品等，这样既能提醒孩子要开学了，又增强了孩子对新学期的新鲜感、仪式感和期待感。 TO新生及新生家长 　　孩子在幼儿园阶段以养育为主，进入小学后可能会有些许不适应，面对从幼儿园到小学的转折，家长要帮助孩子做好心理过渡，同时帮助孩子做好生活自理能力方面的准备。#01 心理准备：学校很可爱 新生家长在学习准备方面可以多跟孩子聊聊上学，让孩子对上学这件事有憧憬、有渴望，但同时也让孩子认识到，面临新环境、新同学、新老师时，可能会产生不安。正面信息能够缓解不安，家长不妨多和孩子说一些正面的内容，让孩子觉得小学的校园是美丽的，老师是可敬的，同学是可爱的，自己是有能力的，遇到困难是有人帮助的。从而期待自己要成为一名光荣的小学生。#02 生活技能准备：自己的事情自己做1.养成早睡早起的习惯，小学生就寝时间一般不晚于20:30，小学阶段孩子每天应保证10小时的睡眠。2.能独立穿脱衣服、鞋子，会系扣子和鞋带，能将脱去的衣服折好并整齐地放在相应的位置。3.能自主喝水、用餐。能认识并拿取自己的水壶，会用水壶接水。会使用勺子、筷子等餐具，饭后能将桌子及地面收拾干净。4.能独立上厕所，会将用后的厕纸放入纸篓内，便后能主动冲厕、主动洗手。5.能分类整理自己的笔袋、文件袋、书包等物品，用后能将物品及时归位。6.能完成简单的劳动，比如：摆放收拾餐具、扫地、摆桌椅、擦桌子、垃圾分类、浇花等。#03 物质准备：小书包大学问 小书包是孩子学习生活的重要“伙伴”，也是孩子学习物品管理和分类的重要载体，选购文具时，切忌花哨和追求时髦，应以简洁实用为主，因为花花绿绿的文具用品容易分散孩子的注意力，影响学习。书包：以简单轻便为选购依据，不宜过大过重过硬，口袋也不宜过多，这样便于孩子收取学具。建议书包内再准备几个A4大小不同颜色的文件袋，分学科装好相应学习材料。笔袋：以布质笔袋为宜，以避免掉下课桌影响孩子听讲。同时笔袋设计简单为好，以免分散孩子的注意力。铅笔：HB为好，颜色和软硬适中，便于擦除。铅笔应该在前一天晚上削好，且只削一头，以免孩子扎到自己。橡皮：无香味、不花哨，较软的绘图橡皮擦得比较干净，也不会擦破书本。直尺：可选刻度清晰的塑料尺，不要选择尖锐的金属直尺、玩具折叠尺。水杯：容量适中，方便学生开合及携带为宜。 鼓励孩子自主整理自己的学习用品，这个过程中也可以锻炼孩子的分类和整理能力。 TO 教师！ 　　开学前，老师们需要准备的东西其实很多、很杂，也希望各位老师根据自己的情况，充分做好准备工作，这样开学后才能顺利地投入教学工作。调整作息时间再次熟悉新学期计划准备好新学期第一次班会制定班主任计划提前备课，做好准备重新认识学生养好嗓子，做好准备运动状态好好保持和家人提前沟通 TO全员：健康防疫不能少 　　一是开学前7天，师生员工要做好日常健康监测，如出现发烧、健康异常等情况须及时报告。 二是在贾外非限制地区的师生员工需提前7日返贾，做好健康监测。在中高风险区内的师生员工暂不返校。 三是返校第一天，学校需查验师生员工48小时内核酸检测阴性证明，方可入校。 请大家自觉遵守防疫要求，坚持科学佩戴口罩，养成勤洗手、常通风、不聚集的好习惯。 四是准备防疫“随身包”，包括2-3只医用防护口罩、消毒湿巾、干纸巾等物品，使用后注意及时增补。新学期，新气象让我们一起行动起来，以梦为马，不负韶华，砥砺前行！