<p class="ql-block">据数据显示，目前中国甲状腺结节群体已超过2亿，成人患病率超过20％，早发现、早治疗都能很好改善病情以及减轻经济负担。什么是甲状腺结节？甲状腺结节主要指的是甲状腺腺体内出现肿块，本身这类疾病早期并没有明显症状，多数人的甲状腺结节都在体检时被发现。引起甲状腺结节的原因有哪些呢？第一，不合理的饮食，第二，甲状腺出现癌变，第三，炎症，第四，脾气极端激动、暴躁，第五，遗传。</p> <p class="ql-block">近日，“甲状腺结节”话题冲上热搜！据数据显示，目前中国甲状腺结节群体已超过2亿，甲状腺疾病体检检出率高达20%~76%，也就是说每10个人中就有2-8人中招！常见的如甲状腺肿大、结节，甲亢、甲减，或者甲状腺炎，更甚者可能是甲状腺癌。</p> 甲状腺结节是什么 <p class="ql-block">甲状腺在脖子的中间，平日并不起眼，但却是个重要的内分泌器官。甲状腺结节是一种常见的甲状腺异常，通常是指甲状腺内出现了肿块，会随着人体的吞咽动作上下移动。</p><p class="ql-block"> 就癌变风险来说，95%的甲状腺结节是良性的，只需要定期复诊。但是，仍有5%的结节存在恶变风险。恶性甲状腺肿瘤的发病速度特别快，如果早期没有发现、没有及时治疗，致死率非常高。</p> 如何尽早发现甲状腺结节 <p class="ql-block">由于甲状腺结节通常没有明显症状，很容易被忽视，所以建议大家定期做一些有针对性的体检检查。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">颈部触诊</b></p><p class="ql-block">如果结节较大，医生可以通过触诊摸出。因此，别错过最基础的颈部触诊。</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">超声检查</b></p><p class="ql-block">触诊只能确认比较大的甲状腺结节的存在，但无法检查出比较小的结节，且无法判断结节是好是坏，这时就需要甲状腺B超来进一步诊断。</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">甲状腺功能检查</b></p><p class="ql-block">在甲状腺功能检查中，TSH（促甲状腺素）检测最为重要。若TSH偏高，需排查甲状腺功能是否减退；若TSH偏低，需排查甲状腺功能是否亢进。</p> 如何看懂体检报告单 <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">看关键词</b></p><p class="ql-block">只要报告单上出现以下任何一种情况，都需高度重视。</p><p class="ql-block">□ 微钙化</p><p class="ql-block">□ 边界不规则</p><p class="ql-block">□ 纵横比＞1</p><p class="ql-block">反之，如果是下面这些字眼，那就基本可以放心。</p><p class="ql-block">□ 纯囊性</p><p class="ql-block">□ 高回声</p><p class="ql-block">□ 结节周边血流丰富</p><p class="ql-block">□ 海绵状改变</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">看TI-RADS分级</b></p><p class="ql-block">为了方便医生判断，报告中经常会出现一种针对甲状腺结节的分级方法，这便是TI-RADS分级。</p><p class="ql-block">共有6级，级别越高，风险越高。</p><p class="ql-block">拿到报告单时，直接看这个分级，能第一时间对自己的健康状况有所判断。</p><p class="ql-block">TI-RADS 1-2级：</p><p class="ql-block">基本为良性，无须担忧；</p><p class="ql-block">TI-RADS 3级：</p><p class="ql-block">恶性概率低于5%，建议定期观察；</p><p class="ql-block">TI-RADS 4级：</p><p class="ql-block">这一级别的跨度比较大，可细分为4A、4B、4C级，分级越后，恶性概率越高，建议做穿刺活检来确定病变性质；</p><p class="ql-block">TI-RADS 5级：</p><p class="ql-block">高度怀疑存在恶性病变，但还不能100%确认，仍需做穿刺活检来确定病变性质；</p><p class="ql-block">TI-RADS 6级：</p><p class="ql-block">通过病理活检，已证实为甲状腺癌。</p> 如何预防甲状腺疾病 <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">戒烟戒酒</b></p><p class="ql-block">烟酒不仅与甲状腺疾病密切相关，还易诱发其他部位病症，请尽量戒烟戒酒。</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">避免肥胖</b></p><p class="ql-block">肥胖也是可能引发甲状腺疾病的一个因素，应尽量避免胡吃海喝，多运动，合理控制体重。</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">远离辐射</b></p><p class="ql-block">目前，大剂量电离辐射是一个已被医学界明确的甲状腺疾病诱因。但是，日常生活中手机、电视、电脑、微波炉等家用电器的辐射量是微乎其微的，这一点上大家不必恐慌。</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">适量摄入碘</b></p><p class="ql-block">碘与甲状腺疾病的发病率呈Ｕ型曲线关系，碘多、碘少分别是U形的两头，都会增加甲状腺疾病的发生率。</p><p class="ql-block">根据世界卫生组织及全球主要国家的推荐，成年人每天需要摄入约150微克的碘，如果是怀孕或者哺乳期，则需要每天摄入250微克。适量摄入碘，对维护甲状腺健康有重要作用。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">定期体检 尽早发现</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">尽早诊断 尽早治疗</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">是降低任何一项疾病风险的基本原则</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">愿大家都能远离风险健健康康</span></p>