开学啦！——墨山街小学2022年秋季开学致家长的一封信

南昌县墨山街小学

亲爱的家长、同学们：云天收夏色，木叶动秋声。转眼间暑假已经接近尾声，我们也即将迎来2022年秋季开学。根据南昌县教体局开学工作要求，学生于9月1日(星期四)正式上课，为了确保开学工作顺利进行，现将有关要求通知如下:开学7天前在昌师生原则上不离开本市，如有特殊情况需要离昌的，向学校、社区履行报备手续。已离昌的师生要提前7天返回，并做好到校前7天健康监测，核酸检测要求落实（3天1检）。主动将核酸检测情况、旅行史、接触史上报学校和所在社区知悉。 开学准备 1.三码仿照这个文档打印纸质稿，开学第一天带过来。 2.防疫承诺书纸质稿以及南昌县教育体育局暑假告家长的一封信的回执单于开学第一天带过来交给班主任。 3.带好暑假作业、本子、笔及暑期实践作业相关作品。4.做好卫生，清洗红领巾、书包，干净整洁进校园。5.接送孩子上下学时，所有学生及家长全程佩戴口罩！ 上课提示 9月1日（星期四）起正常上课。9月5日开始正常开设午餐。课后延时服务于开学第一天（9月1日）正式开展，参加课后延时服务的同学17:30放学，不参加的同学15:40放学，请各位家长按时接送孩子。 开学准备 （一）健康管理准备1.为了大家的健康，请每个同学在书包中自备2个口罩，以备不时之需。上学和放学途中，请学生和家长佩戴好口罩，并请大家保持安全距离。2.认真遵守学校的防疫要求，个人卫生十分重要。请继续做好每日体温上报工作，自觉坚持“防疫三件套”，即：佩戴口罩、保持社交距离、做好个人卫生；坚持做到“防护五还要”，即：口罩还要戴，社交距离还要留，咳嗽喷嚏还要遮，双手还要洗，窗户还要开。 （二）调整作息，“收心”教育1.提前调整孩子在学校期间的作息时间。很多孩子在假期形成了晚睡、晚起等不良的生活习惯，要提前提前调节，避免开学之初通常会出现注意力不集中、精神不佳的状态，影响孩子的学习适应。2.调整孩子的饮食习惯，减少孩子吃零食的频率，家庭饮食也要回归一日三餐的规律。3.适当增加运动，把孩子从电子屏幕中解放出来。进行“收心”教育，有效帮助孩子告别懒散，以最饱满的精神状态去迎接新学期。 （三）学习准备，制定计划1.检查作业完成情况，查漏补缺提醒孩子检查回顾作业的完成情况，还有哪些未完成，抓紧完成。很多孩子经常将作业拖延至正式开学前一晚，挑灯夜战，通常在身心俱疲的状态下，草草应付。因此，建议家长和孩子一起合理规划和安排开学前期的这段时间，及时查漏补缺，高质量完成暑假作业。2.与孩子一起回顾假期生活家长和孩子可以一起把假期生活回放一遍，对照假期计划，看哪些已经完成，哪些尚未完成。可以一起分享下收获和遗憾（读书、出行、休息、娱乐、交往等各方面），并及时总结经验或分析原因，通过这种“复盘”形式，会有更多收获，因为“及时总结”也是一种重要的学习方式。3.与孩子一起制定学习计划新学期、新生活。家长和孩子可以一起展望未来，提前做规划和打算，比如新学期要养成什么好习惯、要提高哪门功课的成绩，在学校超越的目标是什么，新学期是不是要学一门新特长等。制定学习计划、树立目标可以帮助孩子明确方向，也能帮助孩子更好地进入学习状态。4.带孩子逛逛图书馆和书店开学前，家长们可以结合新学期计划，陪孩子去图书馆、书店等地方，感受一下浓浓的书香，也可查阅和购买一些孩子喜欢的书籍资料，培养孩子读书的兴趣，也为新学期适当做些准备。5.和孩子一起准备学习用品提前准备好学习用具，铅笔、笔盒、笔记本、橡皮擦等，更换一波“新装备”；收集家里的挂历、画报，和孩子一起制作精美的书皮。 （四）心理准备，调适焦虑1.帮助孩子收心，回归日常状态假期中的孩子，心态通常较为松弛，而开学后则相对紧张，两种状态的转换往往需要一段时间。对此问题，提醒家长不能操之过急，应循序渐进地帮助孩子把心收回来，否则会给孩子太大的心理负担。开学前，建议家长尽量少安排大型活动，让孩子的心慢慢沉静下来。2.鼓励孩子提前联系老师同学经过一个假期，同学们之间可能都会有一些变化，鼓励孩子提前联系一下同学和老师，互相分享寒假见闻，相互关心，相互表达彼此的想念和对新学期的期待，不仅能增进同学、师生之间的感情，也有利于培养孩子的人际交往能力。3.读懂孩子情绪由于某些特殊经历和感受，有些孩子可能会对上学感到“焦虑”甚至“恐惧”心理，家长要正确做好沟通和引导工作，理解孩子产生的这些情绪，分析产生的原因，给予有针对性的鼓励和支持。如果情况相对严重，可借助心理专家等专业力量。给孩子提供正面的心理能量，让孩子以积极向上的心态迎接新学期的到来。 （五）安全教育，增强防范意识1.加强孩子的监管和安全教育，特别是防溺水、交通、饮食、防骗消防、雷电、防火安全等教育。2.要让孩子知道自己父母的姓名、电话号码、家庭住址等基本信息。3.家长要按时把孩子送上学、接放学，还需教育孩子放学后不能自己回家或跟他人回家。如果孩子需朋友接送的，请和班主任说明。4.叮嘱孩子如果身体不舒服或有不明白的事情要和老师说。如果孩子有不适宜参加体育运动的疾病的，必须向班主任交代清楚。 （六）家校共育1.制定手机等电子产品使用规则，防止孩子沉迷网络根据实际情况，家长与孩子确定好双方都认可的规则，明确使用手机和网络的时段、时长和内容等，并要求认真遵守，保护好孩子视力和身体健康。同时，家长也要控制好自己使用手机和网络的时间，以身作则，为孩子做出示范和榜样。2.亲子时光，共同学习家长应把握好亲子时光，互相尊重、互相理解，要以身作则，起居有常，协调好业余时间。在家务劳动和运动方面，加强对孩子的引导与陪伴;也可以多跟孩子聊天，增进亲子关系。3.家校共育，配合学校开展新学期工作研究表明，良好的家校合作，对孩子的学习和心理发展都有积极的影响。为孩子的健康成长与发展，请家长在新的一学期，积极配合学校和老师做好学生体检、学生行为习惯培养、心理调查、家长会等方面的工作。 新的学期孕育新的希望，新的征程承载新的梦想，希望全体同学都能够以饱满的热情投入到新学期的学习中来。祝各位家长工作顺利、家庭幸福！祝全体同学学习进步，快乐成长！墨山街小学2022年8月29日