<p class="ql-block">各位家长朋友们:</p><p class="ql-block"> 为全力做好2022年秋季开学疫情防控工作和开学准备,保障广大师生员工的身体健康和生命安全,现将我校2022年秋季开学疫情防控相关要求告知如下,请全体师生员工和家长认真阅读,自觉配合:</p> 一、返校时间要求 <p class="ql-block ql-indent-1">五至六年级 8月31日上午八点报到。</p><p class="ql-block ql-indent-1">三至四年级 9月1日上午八点报到。</p><p class="ql-block ql-indent-1">二年级9月2日上午八点报到。</p><p class="ql-block ql-indent-1">一年级9月3日上午八点报到。</p> 二、返校前防疫要求 <p class="ql-block ql-indent-1">(一)提前准备好学生健康核验卡,入校前48小时核酸证明,开学时交班主任老师核验,审核无误方可入校。注意:一年级学生家长入校需扫场所码,并持有48小时核酸证明方可陪同入校。</p><p class="ql-block ql-indent-1">(二)全体学生及家长做好个人防护,降低接触风险。开学前减少出行和聚集,坚持合理社交距离,坚持勤洗手、戴口罩、公筷制等卫生习惯和生活方式。</p><p class="ql-block ql-indent-1">(三)配合学校做好各项防控要求,及时关注学校的通知公告,确保信息通畅。</p> 三、开学状态调整 <p class="ql-block">(一)作息调整</p><p class="ql-block ql-indent-1">家长们要提前帮孩子改掉睡懒觉的坏习惯,让孩子及时调整生物钟,习惯正常作息。很多孩子在假期形成了晚睡晚起的不良生活习惯,如果不提前调整,开学后通常会出现注意力不集中、精神不佳的状态。</p><p class="ql-block ql-indent-1">针对孩子早上起床难,家长可以前一晚让孩子早一点上床休息,第二天早一点起床,提前放放音乐,以便提神醒脑。还可以给孩子买一个他所喜欢的小闹钟,发挥小闹钟的作用。可提前1~2个小时入睡,坚持在同一时间起床,起床后散散步、做做操,给身体一个缓冲期。</p><p class="ql-block">(二)情绪调整</p><p class="ql-block ql-indent-1">假期生活十分放松,很多孩子在听到即将开学时都会产生抵触心理,严重时甚至会有焦虑甚至恐惧的心理。面对孩子这样的消极心理,家长要正确做好沟通和引导工作,理解孩子产生的这些情绪,分析其产生的原因,有针对性的给予孩子鼓励和支持。</p><p class="ql-block">(三)饮食调整</p><p class="ql-block ql-indent-1">在假期中不少孩子打破了三餐的饮食规律,大量的饮料零食让孩子们欲罢不能。开学在即,孩子们要尽快恢复体力,保持精力充沛,调整饮食习惯了!</p><p class="ql-block ql-indent-1">从现在开始,饮食要以清淡为主,减少油盐的摄入。同时还要多吃富含维生素和优质蛋白的食物,少吃脂肪含量极高的食物。</p><p class="ql-block">(四)父母以身作则</p><p class="ql-block ql-indent-1">人们都说,父母是孩子的第一任老师。家长希望孩子回到正常的学习轨道,不再松松散散,首先自己就要以身作则。</p><p class="ql-block ql-indent-1">俗话说陪伴是最长情的表白,想让孩子从假期的懒散状态中调整过来,家长就要陪着孩子一起执行健康的生活作息制度。让孩子以家长为榜样,会在潜移默化中逐渐改变自己懒散的习惯,逐渐调整好状态。</p><p class="ql-block">(五)营造开学氛围</p><p class="ql-block ql-indent-1">在假期即将结束之际,家长们可以给孩子写一封小小的贺卡,既要夸奖孩子在假期中的进步,还要对孩子加油鼓劲,让孩子充满信心的开启新阶段。</p><p class="ql-block ql-indent-1">同时也可以让孩子自己动手,挑选所需要的学习用具。这样不仅能够通过提前准备学习用具来营造开学的氛围,还能够培养孩子的自立自理能力。</p><p class="ql-block">(六)回顾假期生活</p><p class="ql-block ql-indent-1">家长和孩子可以一起把假期生活回放一遍,看看假期前制定的计划有没有完成,完成率是多少。也可以分享一下这次暑假的收获及遗憾。通过及时总结经验,分析原因,让孩子养成复盘的习惯,学会及时总结。</p> 四、物品准备 <p class="ql-block">(一)请同学们提前准备好学习用具,书包文具等不要过于花哨,以免分散学生学习注意力。</p><p class="ql-block">(二)务必自带水杯,贴好标签,方便学生认领。</p> 五、返校注意事项 <p class="ql-block">(一)低碳环保,提倡绿色出行。</p><p class="ql-block">(二)做文明家长,自觉遵守交通规则,规范泊车。</p><p class="ql-block">(三)开学报到时请佩戴口罩,自觉排队,接受测温,并听从工作人员安排。</p><p class="ql-block">(四)放学时家长在校门外班级标志处位置等候即可,不得在校门口拥堵、逗留。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">“去日不可追,来日犹可期”。生命就是一列没有回程的列车,愿你登上持续快乐成长之列,从此人生风景更独特。又是一季开学日,结伴欢笑入学堂,思维碰撞清辉在,魅力课堂放光芒。春光明媚幸福长,求知路途征帆扬!</p>