<p class="ql-block"> 快乐的暑假接近尾声，整个假期，同学们不畏骄阳酷暑，积极坚持体育锻炼，在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。</p> <p class="ql-block"> 跳绳，是孩子们的运动首选。这项运动虽然看似简单，但却需要肩、腕、肘、膝、踝、脊柱等多个部位的参与和配合，长时间进行该项运动，能促进左右半脑的共同发育，提高孩子的平衡感、协调性、敏捷度、节奏感、耐力和爆发力。</p> <p class="ql-block"> 球类运动能促进孩子运动协调能力的发展。玩球的时候需要跑、跳、拍，这些动作的多次反复，可以帮助孩子发展运动技能，提升孩子的运动协调能力。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>坚持住！少年！</b></p> <p class="ql-block"> 此外，热爱运动的孩子们还借助身边的各种器械来锻炼身体。骑自行车、练轮滑、转呼啦圈、做俯卧撑和仰卧起坐，还有高难度的舞蹈动作……</p> <p class="ql-block"> 生命在于运动，运动贵在坚持。暑假体育运动不仅增强了学生体质，而且丰富了学生假期生活，绽放出属于局小的朝气与活力，让同学们在假期中养成良好的体育运动习惯，以健康体魄迎接新学期的到来。</p>