怎么调理颈椎🐲小🐉海🐲 <p class="ql-block">[爱心]如果你有颈椎舒不服</p><p class="ql-block">就下按图做起来！一喷精油5-8下，用瓶按底摩吸收；二敷有件条的用保鲜膜贴15-20分钟；</p><p class="ql-block">三拍在椎颈肩周处轻几拍分钟，疏通效果更佳 ！</p>