瞑眩反应大全

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食用菌产品你吃几天就不吃，我建议你不要买，食用菌产品和西药有着本质的区别，西药是对症治疗，见效快，西医的治疗途径我们都知道，无外乎控制、抑制、替代、手术、放疗、化疗等；而食用菌产品采用的是中药中的上品（称为食，孕妇也可服用），用中医的方法调理具有标本兼治、正本清源，并且我们的产品是采用低温萃取出的复方片剂，其中最主要的成分是真菌多糖——激活修复细胞，恢复脏器功能，并且方便携带，坚持服用能达到一劳永逸的效果。

从大量的临床实践来看，食用菌对慢性病的确需要一定的时间过程才能起效，在整个过程中至少会出现假疲劳现象，就是常说的“返病反应”， 返病很多时候感觉上病情比以前还要加重许多，这是身体在修复过程中的正常调整，大家不必过分担心，但是很多人在这个阶段都会出现恐慌、迟疑、着急等，这反而不利于这个阶段顺利度过。令人惋惜的是很多人在这个最为关键的阶段放弃了食用菌，其实再耐心坚持一个阶段，身体状况也许就是另外一个状态了。

任何事物在修复或者前进的过程中都会出现“假疲劳现象”，排病和返病反应正是假疲劳现象的一种表现形式，过程中，有几天会觉得特别累，特别想放弃，比如我们跑步，开始的时候跑的很快，也很好，可是跑着跑着就觉得腿没力气了，跑不动了，可是只要再坚持一下，又会变得很轻快，这种感觉每个人都有体会。

不能有太强的功利心，不能要求多长时间一定能取得什么样的结果，食用菌不但能治病，更能提高身体免疫力和抗病能力，使五脏六腑阴阳调和，经络通畅，减少得大病的概率和提高身体的综合素质，要以这样的心态去用食用菌，效果反而出奇地好。

在瀚·齐·真·菌·多·糖·产·品 售后服务过程中… 发现了一个规律：

胃细胞七天更新一次；

皮肤细胞28天左右更新一次；

肝脏细胞在180天更换一次；

红血球细胞120天更新一次；

在一年左右的时间，身体98%的细胞都会被重新更新一次；

而骨骼细胞更新需要七年。

所以，亲爱的朋友们，不论你是要改善亚健康还是调理疾 病的问题都要吃够量，吃够时间，给身体足够的时间去修复细胞，才能彻底改变自己的健康状况！

凡服用瀚·齐·食·用·菌·产·品的朋友大多数会出现瞑眩反应。何谓「瞑眩反应」？简单的说就是病已经开始好转的自然现象，中医谓之「瞑眩反应」。瞑眩反应是好事，是免疫系统加大力度工作，使我们身体走向健康的反应。根据每个人的身体状况，这种反应有强有弱，也不是每个人都会出现。

常见现象有：

1、酸性体质-爱困（在白天），喉舌干燥，尿频，放屁多。

2、高血压者-头会有重重的感觉，头昏现象持续星期。

3、贫血-会有轻微的流通鼻血（女性占多数）。

4、胃不好者-胸口有发闷、发热的感觉，比较吃不下食物。

5、胃溃疡者-溃疡部位会有疼痛或闷闷的感觉。

6、胃下垂者-胃部总觉不适，想呕吐。

7、肠不好者-有泻肚现象，依病情而异。

8、肝不好者-想呕吐，皮肤会痒或有出血的现象。

9、肝硬化者-大便时，有时会有血丝或血块。

10、肾脏病者-因蛋白质减少，面浮肿或脚部也轻微水肿现象。

11、糖尿病者-有时会偶然增加排出的糖份，手脚有水肿。

12、青春痘者-初期会稍微增加但很快就会消失。

13、痔疮者-大便时，有时偶尔会出血有血丝现象。

14、慢性支气管者-会有口干、呕吐，头昏，不容易咳出痰等现象。

15、肺不好者-咳嗽时，痰增加，微带乳黄色。

16、鼻窦炎者-有时会有增加排除鼻涕量，且呈浓稠状。

17、皮肤过敏者-初期皮肤发痒加剧，几天后减缓可间歇性用。

18、神经官能症者-不但不能入睡，反出现兴奋现象，夜晚停用。

19、白血球过少者-觉得口干，梦多，胃不舒服等现象。

20、风湿痛者-患部会有轻微酸痛，几天后，即消失。

21、痛风-会有全身性的无力感或酸痛，但几天后消失。

22、尿酸过多者-全身酸痛，依症状程度，出现不同的反应。

一、皮肤痒

糖尿病，血糖不稳定，肾病，肝胆类疾病，寄生虫病，肿瘤，内分泌紊乱的必然反映，是大量废物，病毒从皮肤排泄的表现。

1、白细胞吞噬能力增强，皮部组织出现奇痒，病变部位气血流通了。

2、肾功能不好，气滞血淤的人，会反映皮肤奇痒无比，是皮肤无法应对大量毒素的排出。

3、皮肤出现小红肿，小红块，风疹块，呕吐，是胆囊炎，胆汁返流性疾病的一种表现，人体血液、体液内的废物在皮肤弱酸环境中的反映。皮肤承受不了调节，产生各种新的瘀堵，这是暂时的。

4、皮肤溃烂，流水，脱皮，局部肿大，是皮肤微循环瘀堵，流通不畅的一种表现，是原来瘀堵和病变的局部被打通了。

5、淋巴痛，咽喉红肿，口腔内痒，咳嗽，这是淋巴结，咽喉，等有疾病或瘀堵，病毒结合物，废物体，淤血点，粘膜内废物开始松动或分解，疏通。

6、头皮痒、头屑多，这是典型的肾阳虚反映，原来瘀堵在头皮的毛囊内脂肪和废物被大量排出后产生的适应感觉。

二、各种疼痛

各种疼痛，是由于血流量增强，硬化萎缩，瘀堵的微血管开始恢复弹性，后面推，前面堵，会牵拉周围的组织，就会反映疼痛，有的人反应强烈，有的人反应弱。

1、局部肌肉酸痛，胀痛，刺痛，这是肌肉微循环严重堵塞。

2、关于胯骨，颈椎，腰椎，酸痛，刺痛，痛无定处，这是关节炎，风湿性，类风湿性、股骨头炎的一种表现，越痛说明越严重。

3、意想不到的局部出现疼痛，说明这个部位有淤积。

4、全身无力，全身酸痛，或者发烧，这是月风病，风湿类疾病，心脏病，痛风病的反映，巨噬细胞吞噬病毒的能力增强了，机体应变能力差，暂时不能适合新的平衡。

5、头痛，这是脑血管萎缩，微循环瘀堵，脑肿瘤，脑神经功能不稳定的反映，微血管恢复弹性时，改变了周围组织的形态。

6、小腹疼痛，胀痛，极不舒服，射是原来有盆腔炎，子宫位置不正，子宫肌瘤，子宫内膜异位，宫颈炎，阴道炎等的反映。

7、手足疼痛，这是末梢神经，微循环恢复的反映。

8、抽筋，腹部等部位酸痛加腹部疼痛：这是糖尿病或者胰腺炎等病人的反映。

9、腰疼，腰胀，腰酸：这是肾不好，肾炎，肾结石，膀胱结石，输尿管结石，输卵管，子宫肌瘤等疾病的反应，是活血化瘀，结石松动，血管恢复弹性的一种表现。

10、胃痛并发有呕吐，胀排气多，这是胃病，胆汁返流性胃炎，萎缩性胃炎，浅表性胃炎，胃窦炎等的反映，这是一种修复，排毒，提高胃功能的一种表现。

11、胆汁区疼痛：未保健及调理而疼痛者，情况不妙，必需检查，用保健及调理而疼痛者，这是疏通的表现，原来瘀堵的血管，肝组织被疏通和分解，逐渐恢复功能的一种表现。

三、眩晕

这是贫血，气虚，高血压，高血脂，高血粘度，痰阻，肝胆气不足人的表现，这是血流加快的一种表现，是由于原来很慢的血流量加快后，血管收缩能力跟不上，不同步的表现。

四、口腔溃疡

这是人体舌下腺(胃)，腮腺(脾)，腭下腺(肾)的热，火，毒的向外排泄时，大量的在口腔内淤积形成的，多漱口能缓解。

五、口干、舌噪、尿频、放屁多

原来身体酸性过多，减肥时排出细胞内多年的水分，油腻，废物等物质所表现的特征，这是排酸的表现，需要大量喝水。

六、耳鸣、心慌、胸闷

这是鼻炎、咽喉炎、扁桃体炎、心脏病、高血压、腹痛的一种表现，这是活血化瘀的一种表现。

七、贪睡、睡不醒

这是体内毒素太多，血呈酸性，肝脏有病的一种表现，肝的排毒和修复，是要在睡眠中完成，这是修复的必然反映。

八、眼屎多、眼红肿、眼疼

这是肝气疏通上后，从眼中排出会使眼肉微循环，微血管，微弹性恢复疏通的一种表现，瘀堵在眼内的病毒向外排出的反映。

九、青春痘加剧

这是皮下脂肪大量排泄的一种现象。

十、咳嗽、痰多、拌有气喘、头晕

这是支气管、气管、咽喉、肺内的死痰、淤血，向外排泄时刺激组织的一种本能反映。

十一、流血

1、流鼻血、流鼻水、流黄鼻水：这是血红素，不是鼻血，原来血管硬化，萎缩，或者原来流过血的人以及脾、肝功能不好的，调节后重新恢复功能的表现。

2、月经不停、出血时间长：严重气滞血瘀、子宫内膜增厚、子宫内膜异位、子宫肌瘤、宫颈糜烂。

3、便血：这是肠息肉、肠炎、痔疮病人的反映，活血化瘀过程中，将原组织在各部位的淤血分解后排泄出的反映。

4、尿血：这是肾结石、输尿管结石、膀胱结石人的反映，这是在疏通过程中结石松动，排泄中碰伤了血管内膜渗血的反映。

5、尿白浊：这是肾病、膀胱有病，这是消炎、消毒、恢复功能的反映。

6、尿绿：这是胆有病，这是胆汁大量排出时，人体无法分解或者与各种食物结合，溶化的一种表现，也是一种恢复的表现。

十二、尿臭、尿多、尿酸高、尿的泡沫多

这是高血糖、糖尿病、肾病、胰腺炎、膀胱炎体质的人泌尿系统有炎症的特有表现，这是一种排毒、恢复功能的反映。

十三、腹泻

这是典型的肝胆、胆囊炎、肠炎、体质差的人的表现，也是排毒现象。

十四、气急、气短、心跳加快

1、贫血：血流量增大，流动的速度快了，各种器官无法适应和调整。

2、心功能不好的人：心脏的博血和回流血来不及协调。

十五、手、脚、身体浮肿

这是糖尿病、肾病、膀胱病、心脏病、胰腺病人的一种表现。这是反映排泄快了，自身器官组织、修复、消化能力跟不上的反映。

十六、血脂、血糖、血压升高

许多人在保健及调理中，都会发生此类状况，这都是一种调整修复反映，同时，都是一种假性症状，不管怎样反映，自我感觉是良好的，不象过去的症状那么让人害怕，即根源已经好了，但还有一些调节现象没有结束。

1、血脂升高：高血脂、高血粘度的人的一种表现，细胞内的多余血脂被大量分解出，排到血液内，人体自身分解血脂的能力跟不上调整反应。

2、血糖升高：这是糖尿病、血糖高、胰腺有病的人特有的，也是一种假象反映，细胞多余的糖会被大量排出，细胞的活力大大增强，人体的自我感觉越来越好，如果细胞内堆积的糖分不排出，必然会产生各种并发症，细胞死了，器官组织必然会衰亡。

3、血压升高：这是高血压，血管萎缩，硬化特有的反映，血液循环增大了，血管的韧性未恢复，还不能适应环境的变化。

十七、饭量减少和增强这都是胃功能不好的人的反映。

1、饭量减少：是新陈代谢加快了，胃动力未解决好。

2、饭量增加了：是胃功能恢复了，新陈代谢也加快了的反映。

十八、胖了和瘦了

内分泌在调整过程中的反映，尤其甲亢患者都会胖。瘦了，是体内细胞活力加强了，细胞内的脂毒，脂肪大量排出形成的。

十九、反应太大，害怕

这是一种好转反应，是在帮你找出病况，在调整，疏通，恢复和提高身体各个器官的功能和作用。

二十、没有任何作用

是由于你未坚持，量不到，不对症，有的变化是微小的，未察觉。以上调整反应是基于您每年定期体检对自身健康了解的情况下(可控范围内)，调理初期短暂的调整现象，而非长期症状，只要坚持调理，随着健康的改善，这些症状会逐渐消失。

为能更深入认识瞑眩反应，特将一些较易引起紧张、害怕的一些现象提供给大家参考，并将处理、缓解的方法略为一提。瞑眩反应过程中，尽量用自然方式渡过，才能达到最佳效果。

1、发高烧：

发烧是人类为求迈向调和的自然现象之一，也是人体自我改善的最高境界表现；此时可大量喝水，补充矿物质和多休息。

2、咳嗽不止：

咳嗽、痰等都是排除酸毒、污物的最佳途径。咳嗽的作用就是用来震动肺部，使卡在肺泡薄膜的污物脱离，这些污物将和人体的体液结合成痰，然后靠支气管壁的纤毛细胞上下蠕动作用而将痰排出，痰若不排出将导至肺能力低落，人体也必定无法健康，所以不可以止咳化痰的方式来抑制肺部的排毒现象，反而必须帮助人体完成排痰工作，多饮用温开水助痰排出，使人体早日健康。

3、皮肤排毒：

当在改善过程中，人体认为某些毒素必须被皮肤排除，皮肤就会出现青春痘、香港脚、疮、癣、腐烂或流脓的排毒现象；原有皮肤病的人会比以前更大量排毒，而使皮肤病更加严重，这都属于皮肤排毒的自然现象，当人体内的毒素排除后，这些现象就会自然消失。

4、血压增高：

高血压是因为人体的血液污浊、血脂偏高、血管壁卡了胆固醇或其它污物，使人体的末梢循环不能通畅引起。欲求血压恢复正常，最重要的就是净化血液和血管，否则一直依赖降血压剂，也就是血管扩张剂，最后必将导致心脏肥大。因血管扩张剂主要的作用就是扩张末梢血管，当血管扩大后血压必会降低，既然可扩张血管；仍然也能使心脏扩大。在服用瀚齐食用菌产品的反应初期有些人会有血压高增现象，但一旦血管变柔软，血管中污物清除后，血压自然恢复正常。

5、血压偏低：

通常气血不足、血液太浊或心脏功能较低落的人，于改善过程中极易出现这种现象。因为有以上情形的人因气不足、血浊、心脏无力而使血液循环缓慢、血压偏低，当血管和血液被净化后必将使血液的循环较为畅通，而使血管内的压力降低，而引起头晕或四肢无力的现象，甚至晕倒，不过这属于短暂现象而已。

6、疼痛现象：

人体在改善过程中，由于麻醉神经的毒素被清除，使神经恢复知觉；或血液循环加速使脏器组织或脑部引起冲击现象；或细胞大量再生时都将使人体产生疼痛的现象，通常以胃疼或头痛的这种反应来得最快，若服用止痛剂，而使肠胃虽然有了溃疡却都不曾发生疼痛；关节酸疼而经常服用止痛剂或注射类固醇的人，当毒素被消除或细胞大量再生时，必将引起疼痛或剧痛，这时只有忍耐，可用热的海盐水热敷或泡热水浴，或用鸡蛋的蛋清拌涂在疼痛处后可获得缓解。

7、血糖增高：

根据中医原理，糖尿病是因脾、肝、肾功能低落而引起；(1)人体的脑下垂体是自律神经和内分泌的中枢，故可鉴定人体血糖值的高低，当血糖值偏高时，脑下垂体的功能退化无法鉴定或指挥时，人体就会出现糖尿病；(2)当胰脏接到命令后，由于胰脏的功能已衰退而无法分泌胰岛素，人体亦将引起糖尿病。(3)当脑下垂体及胰脏的功能都正常时，可是食物中的营养素不足时，亦形成糖尿病。无法供给制造胰岛素的原料时，自愈过程中的血糖会反复增高或下降，此时不必太急，待脑下垂体及胰脏恢复功能后必会恢复正常。

8、便秘或下泻：

古时后的人日出而作，日落而息，早睡早起，因此很少有便秘的现象，现代人经常熬夜，易使肝火旺盛，当肝火过于旺盛使肾水不足滋养肝木时，则大肠必须从排泄物里摄取更多的水份来补充，以至大肠里的水份不足而引起便秘。还有现代人喝水量都不足，甚至有多数女性完全不喝水，这种不喝水或喝水量不足的人，最后必导致新陈代谢缓慢、失调、便秘及五脏功能急速衰退。长期便秘的人改善过程中，有一段时间将会排泄黑色粪便，通常将持续一至两个月，这是正在排出囤积在大肠的宿便所产生的现象，请不要误解为胃出血。肥胖的人于改善过程中较易有下泻的现象，一般人腹泻一天二、三次，人体会觉得浑身乏力，可是在排毒的下泻反而愈拉愈有精神。

注：宿便就是长年卡在大肠壁的大便，这种宿便不清除，人体绝对无法健康。

9、耳朵痒：

中医学理所述：「肾开窍于耳」，故所有耳内的病变都与肾功能的老化有关，肾功能低落的人有时将从耳内排毒，或者改善过程中亦将使耳内排毒，而产生耳痒或耳内流脓的现象，这都是人体为了促进调和的自然现象，有时毒素从耳内排出时，还会有牙龈浮肿现象。

10、又来经血：

女性年龄渐增后就步入更年期，更年期是人体机能已老化到某种程度的衰老阶段，更年期的来临，年龄只是次要因素，主要因素是人体的健康状况；现代女性由于体质欠佳，因此有大多数的女性不到四十岁已步入更年期，而出现停经的现象，当人体的五脏功能逐渐恢复正常，女性的生理机能又恢复年轻后，必然又将来经，这也就是所谓返老还童，是非常可喜的现象。

关于不孕症的现象在男女两性都会出现，在男性而言，例如精虫不足或输精管阻塞，在女性而言，则导致产不出卵或卵的营养不足，此乃输卵管受阻，这些现象都将引起不孕症。女性输卵管阻塞引起不孕症都很容易处理，如果遇到男性精虫不足或女性产不出卵时，则必须调养半年至一年左右才能怀孕。

11、停经或阳萎：

于改善过程中，人体认为某脏器所需的营养仍然不足时，则将调用制造卵或精子的营养来支持，而使人体产生短暂的停经或阳萎的现象，这也是人体自我改善的自然法则之一，必须等到人体已改善到某程度后才会恢复，而且比原先还旺盛。

12、吐血或便血：

人体会寻求最佳的管道来排毒，于改善过程中当人体上腹部有了肿瘤或癌症，必须使其化成血水后经由口腔、耳朵或鼻腔排出。如形成于小肠、大肠、直肠的肿瘤或癌症化成血水后将由肛门排出。如形成于子宫或膀胱的疾病，由子宫或泌尿道排出。曾经有痔疮流血的现象虽然已动过手术或被药物控制亦会再度排血。假如这些毒素不排除，纵然是灵丹妙药或神仙下凡仍然无法使其不病发。肿瘤癌症所产生吐血便血的现象较大量而很快结束，但痔疮流血的现象则少量，而使排毒的时间拖的很久。

13、风湿、关节疼、痛风：

风湿、关节疼痛等通常都因人体酸毒过多，中医强调：「痛则不通，通则不痛」，而痛风是关节内积存了许多颗粒状的尿酸晶，当关节一活动时即感到十分疼痛。现代人习惯到医院求医，医生就给予止痛剂，当止痛剂失效时则必须注射类固醇或肾皮脂素，当皮下注射无效时就改从关节直接注射，最后必将演变成严重的皮肤病和肝、肾功能的衰竭，若误认这种使人马上不痛苦的方式才叫治病，就会导致终生依赖药物抑制，最后到疾病爆发为止，实为可悲。供给人体必须营养素后，上述疼痛必会再被引出来，当所有致病因素都被消除后，自然不药而愈。

14、视力衰退：

人体内血管以眼球内的血管最为细小，大约只有毛发的千分之一或万分之一左右，当于改善过程中，人体内所有血管所清除的污物极易卡在眼球的这些微细血管，而使视力更加模糊或使近视加重的现象，这都属于短暂性而已，当眼球血管畅通后，视力就会比原来进步一些，如此一次又一次的改善，一直到人体血管内的污物完全清除时，使眼球的血管不再被阻塞，这时眼球细胞如同时又有充份的营养，视力自可逐步恢复正常，包括种种的眼睛毛病如老花、近视、乱视、白内障或青光眼等也都可逐渐痊愈。

15、全身浮肿：

肾功能低落的人，于改善过程中亦将出现浮肿现象，因为人体进行清除体内酸毒污物的过程中，将使血液中的酸毒污物剧增，而使功能已低落的肾脏无法承担这种突增的工作量，因此将使人体产生积水浮肿的现象，这种现象的持续时间，快者一星期左右，慢者也有持续半年，当肾功能恢复后，这种浮肿的现象就会消失，请不必过于担心。

16、失眠：

肝胆失调的人易失眠或嗜睡，有时白天打瞌睡，晚上睡不着、多梦、操劳过度、更年期、老年人神经衰弱、心烦、恐惧害怕、焦虑不安、自律神经失调、交感神经亢奋致气管扩张等病状都易引起失眠。在改善过程中应可用：(1)呼吸法：吸气时所有内脏放松，吐气时将烦恼同时吐掉一般。(2)用手心拍打脚板心之涌泉穴100至200下。(3)睡前全身泡热水，不然至少脚泡热水。(4)用湿毛巾搓洗整个耳朵，早晚各一次，每次5至10分钟，失眠自可消失。

瞑眩反应的处理，主要关键在于「攻」、「守」的掌握，体质愈虚弱、病情愈严重或年纪愈大的人愈不能硬攻，切记！切记！年轻人则可用攻，所谓长痛不如短痛，补充足够营养素自可快速改善。人体于自我改善过程中不一定都在瞑眩反应中，有时须养精蓄锐，每一次发动自我改善时。都必须有十足的把握，所以当我们给予身体这些营养素时，我们可以放下一百个心，把健康交给人体自行去调理，各位若能体会上述理念，必使生命更健康、更年轻！

微量元素和矿物质能帮助人体自我改善、自我修复。一开始会觉得精神或体力愈来愈充沛，这是人体内的酸素渐少而细胞恢复了活力，自愈力也随之增强。当人体自认已有足够能力自我改善时，人体就会逐步的进行改善，这时所谓「瞑眩反应」（或称退病反应）也就会出现了。

何谓「瞑眩反应」？简单的说就是病已经开始好转的自然现象，中医谓之「瞑眩反应」。老一辈的人都有这种经验，当一个人被打伤时，给予服用一剂青草配方之后，以前潜伏于人体内的旧伤将被引发出来，这表示当时并没有被治愈，而只是被抑制而已。这种被抑制的内伤，由于伤处的淤血没有排除，将渐渐变成毒素，最后必将演变成种种疾病或绝症。当旧伤被引发出来后，绝对不要害怕，必须继续服用，一直到新伤、旧伤都完全不痛后，才表示人体的内伤都已痊愈。因此不必惊慌失措，或反而又到医院打针吃药，把疾病再度抑制回去而导致前功尽弃。

人们已经知道「人体本身就是最好的修理工厂是最好的医生」，当人体觉得已有能力自我改善时，人体亦将自我斟酌该从何处着手，譬如人体认为需从肝脏先改变时，人就会觉得很困，甚至连走路都想睡，这种情形出现时，则表示以前没睡好或经常熬夜，也等于在补充过去睡眠的不足，当肝脏机能已稍有改善后，人体又将选择另一脏器或组织来改善，如此一次又一次的巡回改善，至人体的所有脏器和组织完全正常为止。

大量排毒的现象

西洋医学鼻祖希波克拉底斯早强调过：「人体的体液和血液必须调和才能无病、痰、鼻涕、咳、汗、尿、大便、浓液，这些分泌物必须排出体外，身体才产生调和，当血液调和、还原后，病才可痊愈。产生这些自觉症状的现象，就是促进迈向自然调和之道，绝不可因为排出这些体液，感到非常痛苦而横加阻止，否则将永远无法调和，使疾病缠绵不愈。

2细胞大量再生的现象

「病就是细胞大量死亡之现象」。当人体内的酸毒逐步排除后，细胞又有良好生存环境，和所需的营养素，细胞必将大量再生，这时人体会感到酸、抽、疼或种种不舒服的现象，这也是人体疾病于好转之前的正常反应，尤其罹患绝症或重病的人，因其死亡的细胞太多，欲求疾病痊愈，细胞必然需再生，当细胞愈大量再生时，则反应愈强烈，这疼痛应要承受，因为瞑眩反应的痛苦可使人重生。瞑眩反应的痛苦犹如「个人饮水，冷暖自知」，每个人的反应不一定一样，有的人稍有轻微的痛苦就无法忍受，也有人愈反应，身体虽难受，可是心理却愈高兴，因为他知道，只有如此才能愈来愈健康。

3气血活络，酸痛再现

一般人酸痛时，就会以打针、吃药来麻醉或毒死神经，误以为病已痊愈了，其实疾病仍然存在，只是人的神经无法传递疾病的讯息给大脑而已。这种情况下，不仅疾病没消失，而且继续恶化中，这种做法就像大楼的管理员，当他发现火警的铃声、亮红灯时，不赶快打119的火警求救，却把警铃的电源切除，使原来很容易扑灭的小火灾却演变成无法收拾。

所以在退病过程中，许多人因止痛剂的作用，已经有好几年不曾发生过胃疼，而认为胃病已痊愈，可是当瀚齐食用菌产品把他们身上病痛再暴露出来，以为是产品造成他的胃痛，实在是在退病现象中，以肠胃的反应最为快速。

还有一种必须提醒大家的常见疾病就是头疼，经常头疼的人也都是止痛剂的大主顾，这种头疼的人刚接触瀚齐食用菌产品后，有的人有一段时间反而会较难受，大约一星期左右等到退病反应过后就不必天天吃止痛片了。

4细胞再生精神倦怠爱困期

出现调整反应如何处理？

　　各位朋友当您发现到你有调整反应时，不要担心，有两个简单处理的原则。第一原则，请感觉您受得了或是受不了？假若您能忍受，不会影响工作及生活，那么您就继续服用，甚至可以加量，这样使使调整反应的时间缩短；第二个原则，假若已影响到您的生活，食用量就要减半，使调整反应减缓。如此继续食用身体将会得到不小的改善。

　　所以，好转反应并不是副作用，而在好转反应消失后，身体的抵抗力增强了，各组织器官的功能也强化了，慢性疾病会得到不同程度的改善，身体将变得更健朗，更焕发。

　　下面列出的是各种调整好转现象，以及原因和处理方法：

　　1．没有感觉：但气色、皮肤、眼神都在变好。请提醒服用者前后之不同。

　　2．血糖增高：细胞内残余糖份正在排出。最多二、三周后便可缓解。

　　3．血压增高：血液循环改善，但血管阻力未消失，待巨噬细胞活化排出血管壁的中性脂肪后，血压就下降。继续服用降血压药，但应每天量血压，注意其下降情形，随症减少降压药的剂量。

　　4．头痛：修复头部神经，清理头部血管杂质。改善以后疼痛消失。

　　5．耳鸣：脑部血液循环不佳、耳部神经传导不良。改善以后就会渐渐消失。

　　6．昏睡：肝脏解毒功能不良，脑细胞抑制功能正在修复，恢复期需好好休息。随著细胞恢复，渐渐正常。

　　7．晕眩：中耳供血不足或贫血，继续服用，可稍减量。

　　8．呕吐：肠胃不好，植物神经正在调节。改善以后症状消失。

　　9．青春痘：皮脂腺阻塞，停留在皮脂腺的脂肪或毒素被活化的细胞排除后，渐渐改善。2——3周后逐渐好转。

　　10．流鼻血：末梢血管脆弱，上部血液内毒素正在排除。血液内毒素排出后逐渐改善。

　　11．口干舌燥：修复细胞时需要的水分增加，及时补充水分和维生素Ｂ族。

　　12．痰多咳嗽：肺细胞被活化，有能力把毒素以痰的形式排出。是好现象，继续服用。

　　13．头皮痒：新细胞生长快，被细菌破坏的头皮细胞不断脱落。是好现象，继续服用。

　　14．饭量少：营养的吸收利用能力增强，细胞吃饱后，不用吃太多东西。是好现象，气足不思食。

　　15．心跳加速：心脏不好或贫血，正在清理毒素。入不影响生活继续服用。

　　16．腰酸：肌纤维炎症、肾脏不好、盆腔炎、太胖、坐姿不良。随着炎症消失，细胞修复酸感渐渐消失。

　　17．胃痛：胃或十二指肠有溃疡。可尝试饭后服用。

　　18．小便多：肾脏、胰脏、神经系统、或膀胱不正常，有糖尿病或感染。改善后渐渐正常，也是一种排毒的途径。

　　19．小便白浊：肾脏有损伤。请尿常规，如异常，一个月以后再比较改善程度，如正常就是在排除体内的湿邪。

　　20．小便臭：细胞内毒素排除。改善后渐渐正常。

　　21．尿酸高：有潜在的嘌呤代谢异常，体内尿酸正排出。改善后渐渐正常。

　　22．排气：肠内有害菌正在消亡，肠胃蠕动改善，很快会正常。

　　24．腹泻：正从肠道清除有毒物质。清除后渐渐正常。

　　25．胀气：肠胃功能紊乱。好现象，再增加服用量和运动量。

　　26．便血：有痔疮或大肠长息肉或瘤。若持续二周请看医生。

　　27．月经不停：内分泌紊乱修复中，子宫内的血管脆弱或长瘤。若持续二周请看医生。

　　28．子宫痛：若剧烈疼痛不停，可能内膜异位或长东西。若持续二周请看医生。

　　29．肥胖：消化吸收功能加强，饮食量没有改变，运动量不足。需要减少饮食摄入的热量，增加运动量。

　　30．体重下降：脂肪分解酵素增加，代谢平衡能力增强。恭喜您，身轻如燕、思维敏捷。

　　调整反应还可能会出现很多其它的症状，每个人的个体差异是很大的，但是你只有经历了这些过程，受了这些痛苦和不适，你身体的这些能力才会提高。

　　调整好转反应，是身体好转的兆头。这是一个新旧交替，阳长阴消的期间，不是生病，不是副作用，不须担心害怕，切勿停止，避免前功尽弃。

　　生理调整反应的持续时间和反应强度是可以调整的。在身体调养时，如果反应过于强烈可酌情调整调养方法，以减轻好转反应的程度，如暂时停止，休息一下（这如同运动后很累，停下来，不要硬撑）；身体适应之后，再开始或逐渐恢复对身体的调养。同时，可以针对性地采取一些有益的措施，如按摩推拿、冷敷热敷（前提是你要懂这些。不要乱来，以免产生反作用）等等。一般说来，你想调养进行得快一些（有一定的限度），反应会越强烈一些；你要舒服一些，持续的时间就要长一些。这有点省力不省功的味道，与你采用的方法和使用的物品有关。身体状况越差、体质越差的人，需要的时间会相对地越长。

再次认识调整反映

　　1、调整好转反应是必然现象

　　吃食用菌产品是为了要调节人体功能平衡，提高机体免疫能力，免疫细胞必须在休息的状况下才能工作。所以当你感冒时，医生会告诫您，回家要多休息，因为免疫细胞一工作就有想睡觉的感觉。吃食用菌会有一段时间感到特别疲倦，特别累，但之后就没事了，而这个时间，有人是一两小时，也有人须要一个星期左右。再有因为免疫细胞工作需要大量的水来排毒，所以许多朋友吃了食用菌后，会有口干的感觉，想喝水，这是自然现象。还有些朋友会有腹泻现象。但这种腹泻与往常不同，肚子一点也不痛，且排泄次数越多，肚子反而越舒服，为什么呢?因为我们的肠子不是光滑的，而是皱折有绒毛的。从婴儿时期，至今有许多腐败物，脏的东西，都积留在肠道里称为宿便，吃食用菌后，会将这些宿便清除掉，所以这是必然现象。

　　2、调整反应是保护现象

　　有很多人喜欢吃药，而吃药的目的是使痛苦的感觉消失。这是错误的。痛，是祖先遗传给我们的礼物，因为身体中细胞组织、器官系统不会说话，当它受到伤害时，无法告诉你，只让一种感觉告诉你，这就是痛。人们错误的观念是，痛不舒服，马上要吃化学抗生素或止痛药，使痛的感觉消失，以为痛一消失，病就治好了，其实不然。事实上，痛是个保护现象，提醒我们身体已受到了伤害，应当马上防治。举例来说，若我们在一杯水中放了沙子，过些时候沙子就会沉淀，但现在想将沙子取出，这杯本是沉淀清净的水，在取沙的过程中，反而会更混浊。同样道理，食用菌会加强及滋养您的组织细胞，在这一过程中反而会有很多不平衡和不舒服的感觉出现。譬如，血糖原本已经正常，食用后血糖含量反而不正常，身体就开始会有些不舒服的感觉，这是正常反应。许多朋友长青春痘。在开始食用食用菌后，免疫细胞开始工作，青春痘开始消除。但先别高兴得太早，必须继续吃，直到青春痘比以前还多，再慢慢消失后，才是完全地好了；有些血压高的人，在食用食用菌后，滋养了免疫细胞，而免疫细胞便强壮，高血压就慢慢降下来了。但还早呢！必须继续食用，直到血压比以前更高，而后再降下时，才会得到最佳效果。有的朋友吃了一阵子后，发觉手好痛，因为小学打球时曾扭伤了手，现在打通了血脉，手反而会有痛的反应出现。还有糖尿病，血糖会有暂时的升高。总之，会使人感到出现不适或不适加重。

　　3、调整反应是习惯适应现象

　　人是一种惯性动物，举例来谈，有人抽烟，现在若叫他戒烟。可能有一阵子会感觉不舒服，而不抽烟的人吸入烟，同样也会不舒服，再如，在比较冷(不是很冷)的冬天，我们的脸部不会觉得冷，当你偶乐把衣领解开得很大，你会觉得脖子下面很冷，因为你这部分皮肤尚未适应那种气温，倘若你是经常或习惯于将衣领解开很大，那么你也不会觉得冷，因为你已适应了。

　　又比如说跑步，长期不锻炼、不跑步的人，偶尔跑几次，并且运动量不小的话，那么一定会出现腿胀腿痛的现象，如果你坚持下去，这种现象会逐渐消失，你也就跑得更快、更久，你的腿会变得更加有力量。这些都是生活习惯的适应现象。

　　各位朋友，当您了解了调整反应，也就不必再为服用食用菌产品过程中出现的一些不适而担心，在科学的指导下，我们相信每个人都会通过我们的食用菌产品获得好身体！

每当黎明即将来临之前，大地气温必将急速下降，我们人体亦是如此。疾病或微生物往往都不知不觉中进入人体，当您愈把疾病逼出人体时也必然有一番搏斗，而使人体产生痛苦或种种不舒服的感觉。

瞑眩反应最简单的道理就是：「病怎么来，它就怎么回去」，就有如录像带看完后将带子倒转回来的情形一样，原来已演过的情节都将一幕幕的重演一次；您以前曾经感冒、咳嗽、发高烧、头晕疼、胃疼、疲劳、酸疼、皮肤病、青春痘、牙疼、痔疮流血、痰带有血丝、经期不顺等等的症状，有的人在改善过程中都会曝露出来，而且有的不止一次，必须反复的改善到体内完全调和为止。

瞑眩反应系属万象，任何情况都可能发生，包括还潜伏在人体内的疾病都会一一暴露出来，虽然瞑眩反应的过程中使人感到不舒服或痛苦，但每一次反应过后，您就健康一些，待种种反应都过去了，即已脱胎换骨，形同再造之身。

预防永远比治疗更重要。宁愿站着吃保健品，也不要躺着吃药！今天不养生，明天养医生！

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