新学期，我们来啦！

莉莉

亲爱的同学及家长朋友们：大家好！云天收夏色，木叶动秋声。快乐的暑假生活即将结束，新的学年即将起步，“开学”的号角已经吹响。今天，为大家带来一份收心秘籍，助力你实现“假期——开学”的完美转身。 💫返校时间💫8月31日 9：00—9：30大家有序到校做好疫情防护具体请查阅学校公众号开学季报到须知重要告知：新学期教室搬到了二楼（原德泽一班）男生厕所斜对面✌✌ 💫教室布置💫焕然一新学生文化教师文化同学同修新学期一起成长 💫物品准备💫1. 生活用品：（1）洗漱用品：牙膏、牙刷、牙杯、洗发露、沐浴露、浴巾、擦脸油、洗衣液；（2）衣物：睡衣、袜子、内衣、拖鞋、运动鞋、皮鞋、换洗衣物、校服（需要购买的和我私信联系）等；（3）其它：衣架、梳子、水杯、卫生纸等。2. 学习用品：铅笔、橡皮、蓝黑色墨囊钢笔（墨囊）、文具袋、尺子、草稿本、课外阅读书、成长手册、学科作业、英语听读工具等。特别提醒：书本需要包书皮、贴姓名贴，为了体现统一性，推荐购买链接发群！！！ 💫送给孩子的话💫做好开学的启动仪式1⃣整理自己的房间和书包，准备开学用品，检查自己的仪容仪表，用最好的状态迎接新学期。可以和父母一起把假期生活以“倒电影”的方式回放一遍，盘点收获和遗憾，畅想新学期的期待。通过满满的仪式感，共同营造收心环境，收拾各自心情，以一颗平和心迎接开学。2⃣检查作业、查漏补缺检查回顾作业的完成情况，尚未完成的部分，及时给予时间完成，及早查漏补缺，做好计划，高质量完成作业。3⃣定计划找回熟悉节奏凡事预则立不预则废，“双减”政策背景下，更加重视学习效率和学习能力的培养。新学期你对自己有什么样的期待？要达成目标，又有怎样切实可行的计划？以积极的心理暗示开启新学期的篇章，有目标不迷茫，有计划才能扬帆起航。 💫送给爸妈的话💫1⃣警惕紧箍咒式收心“离开学还有一周左右了，还在疯玩睡懒觉！”“离开学还有三天了，还在赶着看闲书，小心一开学就落后哦！”“该收心了！”……这些话是不是听上去很耳熟？收心固然重要，家长对孩子更应多一份宽容，少一份急躁；多一些指导，少一些唠叨。长假过后，心理反差不止孩子有，连大人都在所难免。对于孩子学习状态的回归，家长不可操之过急。2⃣营造安静的收心环境家长应当与孩子加强交流，多谈心，协助孩子收心，让孩子按学校的正常作息时间起居，按时一日三餐，早睡早起，调整生物钟，让孩子早日开启校园学习模式。3⃣适量运动，唤醒精气神鼓励或带领孩子进行适当的轻运动，促进多巴胺的分泌，唤醒孩子的精气神，让心情逐渐愉悦起来。4⃣亲子逛图书馆或书店（条件允许）家长用自律带动孩子自律，坚持每天阅读和运动，或者陪孩子一起去图书馆、书店等地方，感受一下浓浓的书香；也可查阅和购买孩子喜欢的书籍资料，培养读书的兴趣。亲子共学营造良好家庭氛围，为新学期适当做些准备。 💫讲在后面的话💫张弛有度劳逸结合从现在开始让我们一起收收心为暑假画上圆满的句号以更饱满的热情开始新的征程吧