<p class="ql-block">学会真正的爱自己</p><p class="ql-block">爱自己：不是自恋，不是自私自利</p><p class="ql-block">是无论贫穷富有</p><p class="ql-block">疾病或健康都依然爱自己</p><p class="ql-block">接纳自己</p><p class="ql-block">一个人如果连自己都不爱，那么他没有办法去爱任何人。</p><p class="ql-block">你只有先学会爱自己，拥有爱的能力，才能去爱别人，才能去爱世界。你才可能有真正的欢喜、安定和无畏，才可能有广阔的胸襟。</p><p class="ql-block">你如果连自己都不爱，那么你是无法真正去爱任何人的。这点非常重要。</p><p class="ql-block">有些人把爱自己等同于自私自利，这是误解。如果仔细体会，就会发现你如果对自己不喜欢、不满意，就会很容易生出嫉妒心和怨恨心。自己也是众生中的一员，爱众生的同时为何把自己排除在外？</p><p class="ql-block">所以请先好好认识自己，先跟自己做好朋友，再谈爱其他众生。</p>