内乡县王店镇中心小学2022年秋期开学温馨提示

沈晨晨

开学

学生

家长

孩子

返校

入校

学习

新学期

收心

生物钟

同学们，大家好！
欢乐的时光总是过得特别快，转眼间，暑假到了尾声，开学季即将到来，你们都准备好了吗？秋季开学都有哪些要注意的事项和哪些要携带的物品呢？

一、开学日期及时间安排

学生报到

报到日期为2022年8月31日，按照防疫要求，实行错峰入校：
（1）五六年级：8：00—9：00；
（2）三四年级：9：00—10：00；
（3）一二年级：10：00—10：30。

正式开学

开学日期为2022年9月1日，按照防疫要求，实行错峰入校：
（1）五六年级：7：40—7：50；
（2）三四年级：7：50—8：00；
（3）一二年级：8：00—8：20。

二、开学需要提交的材料

1、（纸质版）核酸阴性证明（显示8月26日、28日和30日三天的，一张纸打印），并写上班级+姓名；
2、（纸质版）家长签字的学生14天健康卡；
3、（纸质版）与学生密切接触人员双码（健康码、行程码）截图，拼图一张纸打印，并写上姓名+班级+关系。

三、开学当天要求

1、严格遵从入校时间，不得提前，听从安排，间隔一米有序入校。
2、戴口罩、测体温、着校服。
①学生到校前要在家中测量体温，体温在37.3℃以下且无感冒、咳嗽、发热、乏力等疑似症状，方可到校。
②学生须着装校服，回校路上必须戴口罩。
3、带好学习用品和碗筷、茶杯等生活用品。
4、禁止带病或未解除医学观察人员入校。
5、禁止家长等外来人员进入校园。住宿学生的生活用品，由学生带入宿舍。

四、返校学生需符合的条件

学生及其家人在开学前连续14天内未来自、停留或途径疫情高发地区，无密切接触史，无感冒、发烧、咳嗽等异常症状，已落实各项管控措施且入校当天体温正常的学生可以正常返校。

五、下述学生暂时不得返校

①疫情地区返乡，学生及其家人居家隔离不够14天，未完成所有管控措施的，不得返校；
②学生或家人有接触史，且居家隔离不够14天，未完成所有管控措施的，不得返校；
③学生本人或家人有感冒、发烧、咳嗽、乏力等疑似症状的、有疑似症状未痊愈，未完成所有管控措施的不得返校。
④行程码、健康码异常，不得返校。 同学们，新学期即将开始，在最后几天的假期生活里，请调整好饮食习惯、制订一个和学校生活接近的作息时间表,并有规律地作息,提前调整好生物钟,以便更好地适应新学期的学习生活。 家长必读指南：做收心教育的先行者 家长是孩子的第一任老师，家长的一言一行对孩子起到潜移默化的作用。为此，“收心”工作应从家长做起。
1.为孩子提供安静的“收心”环境
开学前，要按孩子所在学校的正常作息时间起居，按时准备一日三餐，督促孩子按时午休，早睡早起，调节生物钟，适应开学后的“时差”变化。
2. 与孩子进行情感交流
家长可以选择孩子感兴趣的话题进行交流，从中挖掘有教育价值的内容。家长要与孩子一同进入学习状态，多鼓励多沟通，给予积极的心理暗示，此外，早晨跟孩子打打球、踢踢毽、跑跑步也是一种有效的感情交流，会达到润物无声的教育效果。
3. 鼓励孩子制定学习计划
家长可与孩子共同拟定新学期计划，在商讨中完成从假期到开学的“频道转换”工作，以帮助孩子树立信心，消除假期后的失落感。
作为家长也不妨制订自己的家庭计划和学习计划，购买一些名著等方面的书籍与孩子一起阅读，这样不仅有利于培养孩子的阅读兴趣和人文素养，同时也让孩子感觉到家庭的学习氛围，让孩子觉得“不仅仅我一个人在学习，我并不孤独”。

学生必读指南：学业上别欠账

调节生物钟
假期里，很多同学生物钟错乱，开学前必须调整，要按学校的作息时间安排饮食起居，早晨起床后，进行适当的体育锻炼，保证开学后有旺盛的精力。 备齐学习用具
仪式感是对生活的重视，是把一件单调普通的事变得不一样，它让平常的日子变得不同。开学前，要购置工具书等必要的学习用具，尽快找到学习状态。 转移注意力
开学前，学生对电视节目和游戏往往意犹未尽，此时，学生要接受家长的意见，主动克制自己，把注意力转移到学习上来，查一查哪些作业需要完善，哪些知识还模糊，及时请教同学和老师。开学后，积极参加学校组织的各种活动，课堂上，为防止精神开小差，要耳、眼、手、脑、口并用，要认真地听、细心地看、积极地想、仔细地写、按要求去读，从而达到最佳的学习效果。 温故而知新
学生要安排时间“温故知新”。如复习上学期学过的古诗词、英语单词、数学公式等，唤醒大脑里储存的记忆；提前制定一份可行的学习计划，提前预习新学期知识，通过预习，可以对自己将要学习的内容有初步了解，从而有重点、有目的地去听课。 对于学生来说，能否顺利通过开学过渡期最为关键，只有及时收心并排解开学前的焦虑，才能跟上新学期的新进程。因此，学生只有做收心主动践行者，才会是最大的受益者。 王店镇中心小学全体教师期待每位学生的再次回家！最后，祝大家在即将到来的新学年里都能学有所成、健康成长！

内乡县王店镇中心小学

2022年8月27日