<p class="ql-block">亲爱的家长朋友：</p><p class="ql-block">您好！</p><p class="ql-block">转眼已到八月底了，开学的日子渐渐近了。相信很多家长现在是“坐立难安”，生怕孩子第一次离开自己，不习惯。其实，这又何止是孩子的第一次“断奶”呢？同样也是为人父母的我们与孩子的第一次“小别离”啊。不少家长为此十分焦虑，寝食不安。别担心，幼儿园为大家准备的定心丸“新小班入园须知”立马送上，专治开学前各种疑难杂症，赶快来看看爸爸妈妈们能为宝贝的第一次入园做好哪些充足的准备吧！</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">什么是分离焦虑？</p> <p class="ql-block">分离焦虑是指当孩子面对与妈妈或者主要看护人分离时，所体验到的一种痛苦焦虑情绪。孩子6-8个月左右时，会比较明显地表现出分离焦虑，18个月时达到高峰，之后会一直持续并逐渐减少直到3岁，3岁后，当孩子面临一些新环境或压力时，才会激发出他们的分离焦虑如：要去上幼儿园。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">产生分离焦虑症的原因</p> <p class="ql-block">1.新环境的不适应</p><p class="ql-block">孩子刚上幼儿园会哭闹，主要是因为环境和生活方式的突然改变造成不适应和焦虑。</p><p class="ql-block">在上幼儿园以前，他们的生活方式几乎是由父母、爷爷奶奶或者保姆来照顾，环境和照料人都比较单一、固定，而去到幼儿园之后，孩子的环境忽然有了很大的转变，需要自己去面对新的环境，新的老师，新的同伴。</p> <p class="ql-block">2.家长情绪影响</p><p class="ql-block">家长认为孩子离开父母，独自去认识新老师、新同伴害怕孩子会不适应受委屈，这时家长也会产生“分离焦虑”，从而将这种分离焦虑情绪感染给孩子，当孩子感受到父母的不安和焦虑时会增加幼儿的 “分离焦虑”。</p> <p class="ql-block">3.生活规律和生活习惯的改变</p><p class="ql-block">幼儿园有相对固定的一日生活时间，什么时候吃饭、盥洗、户外等等，而幼儿在家中的生活规律并不一定与此相符，因此在入园之初，幼儿不习惯固定化的生活制度。</p><p class="ql-block">此外幼儿园的饮食也和家中不同，一些幼儿在家中养成了挑食、偏食的不良饮食习惯，到幼儿园后不愿意进食一些食物，都会导致幼儿产生焦虑。</p> <p class="ql-block">面对即将进入幼儿园，我们该怎么做呢？</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(25, 25, 25);">家长准备</span></p> <p class="ql-block">1.调整生活作息时间</p><p class="ql-block">入园前家长要尽早调整幼儿作息时间，每天在固定的时间睡午觉，合理的安排一日三餐，以便尽早适应幼儿园生活。</p> <p class="ql-block">2.培养幼儿生活自理能力</p><p class="ql-block">自己吃饭、穿衣、上厕所以及在遇到问题时主动向老师求助，以便孩子更好地在幼儿园进行学习生活。</p> <p class="ql-block">3.亲子阅读</p><p class="ql-block">借助绘本让孩子了解幼儿园的一日生活，知道如何缓解分离焦虑，家长也可以和孩子一起玩关于幼儿园的角色扮演游戏，让幼儿了解幼儿园，喜欢上幼儿园。</p><p class="ql-block">绘本推荐：《我爱幼儿园》《魔法亲亲》《你好，幼儿园》《幼儿园的一天》 </p> <p class="ql-block">4.自身心理建设</p><p class="ql-block">家长要接受孩子前期的情绪不稳定现象，尽量用温和友好的语气和态度与幼儿交流，避免将自己的焦虑情绪传递给幼儿。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">家长配合</p> <p class="ql-block">在入园每一天，请家长坚持做到：</p> <p class="ql-block">1.积极的情绪</p><p class="ql-block">起床后就要表现得很开心，用积极的状态和孩子谈论“我们就要去幼儿园啦!”。</p> <p class="ql-block">2.合理的着装</p><p class="ql-block">幼儿园统一的着装，书包里准备好2-3套宽松的衣服，便于幼儿活动和老师在帮助上厕所的时候方便穿脱、脏了及时更换，穿“不用系鞋帯”安全且方便的鞋子。</p> <p class="ql-block">3.正确的引导</p><p class="ql-block">幼儿哭闹拒绝上幼儿园是正常的，不能因为心疼孩子而不送他去上幼儿园。家长要讲信用，不能对幼儿说谎，不能用哄骗孩子的方式把他骗到幼儿园，我们可以对孩子说“妈妈看到你哭了，你需要妈妈抱抱你吗？你好些了吗？妈妈下班就来接你回家，周末我们一起在家休息。</p> <p class="ql-block">4.合理安排时间</p><p class="ql-block">提前出发，为路上的状况和彼此情结的波动多留一些调整时间。送到幼儿园后，跟老师打招呼，再给孩子一个拥抱或吻别，告诉孩子什么时候来接他，坚决离开，不要回头不要张望，如果家长表现出担忧和焦虑也会使孩子的情绪更加波动不安。</p> <p class="ql-block">5.准时接送</p><p class="ql-block">迟到通常会加剧分离焦虑，因为大人和幼儿都没有足够时间来安抚各种焦虑的情绪，所以请准时接送幼儿。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">新生报到时间:2022年8月27日-30日</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">正式开学时间: 2022年9月1日</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">早晨入园时间: 8:00-8:50</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">下午放学时间:小一班16:50 小二班16:53</span></p> <p class="ql-block">孩子入园必定会经过一个适应期，这段经验和体验对孩子今后的生活和成长有着重要的影响，请您不必过于担心，这是孩子成长迈向社会的第一步。相信在幼儿园和家长的一致努力和配合下，一定能够让孩子有一个充满自信、快乐的 “开始”！</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">莱恩贝幼儿园欢迎您</p> <p class="ql-block">莱恩贝观府国际幼儿园</p><p class="ql-block">【地址】江北区华新村96号</p><p class="ql-block">毛老师15923037535</p><p class="ql-block">毛老师13608380099 </p><p class="ql-block">蒋老师13512360585</p><p class="ql-block">莱恩贝南桥人家幼儿园</p><p class="ql-block">【地址】江北区光华南桥人家2栋1单元</p><p class="ql-block">毛老师13608380099 </p><p class="ql-block">黄老师13627620167 </p><p class="ql-block">缴老师13594639361</p><p class="ql-block">莱恩贝香万山幼儿园</p><p class="ql-block">【地址】沙坪坝区石井坡218号俊峰香格里拉</p><p class="ql-block">王老师18996144885</p><p class="ql-block">毛老师13608380099</p>