平城区二十三校五洲分校2022年秋季开学告知书

⋯⋯

尊敬的各位家长、亲爱的同学们： 平城区二十三校五洲分校开学啦！秋风送爽，丹桂飘香。暑假即将结束，新学期的号角声已经吹响，2022年秋季学期已经到来，经历了一个快乐的暑假，收心的关键时刻也已经来到。俗语云"不打无准备之仗，方能立于不败之地。"为了让孩子们在新的学年里有一个新的启程，新的开端，为确保我校开学工作有序落实，现将我校新学期开学注意事项告知如下: 一、开学时间安排 8月28日上午8：30——10：30为学生返校时间。8月29日正式上学，按照疫情防控要求实施措施错峰上下学，时间安排如下： 二、疫情防控要求 1、提高疫情防控意识，做好个人防护。近期海南、新疆、西藏等旅游地相继出现聚集性疫情，当前新冠肺炎疫情防控形势依然严峻复杂。疫情防控“常态化”不等于“正常化”，“低风险”不等于“零风险”，全体师生家长要经常提醒自己，紧绷疫情防控这根弦，出门戴口罩、保持“一米”安全距离，勤洗手、常通风。师生、家长要按照各自工作岗位、所在社区要求的频次参加核酸检测，积极配合履行测温、扫码等疫情防控义务。2、减少外出旅行，不要前往疫情中高风险地区。近期减少外出旅行活动，非必要不前往中高风险区和有疫情报告的地区。严格执行“入同返同”报备制度，主动配合做好隔离和核酸检测等疫情防控措施。所有师生员工在开学、返岗前要有7天以上的无风险的旅居、接触史。3、安排好时间，提前返回住地。已离同的学生建议至少在开学报到前2周，8月15日前返同，并且按照卫生防疫要求，师生、家长及家庭共同生活成员要在返岗、开学前14天进行健康监测，如出现发烧、身体不适，应及时就诊并主动告知医生近期活动轨迹及接触史。4、调整作息时间，做好开学准备。假期即将结束，请家长提醒孩子早睡早起，加强体育锻炼，依照学校作息安排及时调整作息时间，提前进入返校状态。再次肯请家长继续做好学生防溺水、食品卫生、用电、交通等安全教育。 三、返校准备工作 1、上交学生及共同居住人48小时内核酸阴性报告及健康码（彩色打印在一张纸上）2、上交假期综合实践作业。3、入校必须佩戴好口罩、保持一米距离。 四、给家长的建议 父母首先要保持乐观心情、正常的生活规律和严格的作息时间，给孩子做好榜样，理解信任孩子，不能简单限制、责怪、否定，要帮助孩子顺利渡过危机，提高孩子的心理健康水平。家长在孩子开学后，要积极配合教师，帮助孩子查漏补缺，不掉队。怎样让孩子们尽快步入学校学习的正轨呢？1.主动与学校保持密切合作。 返校开学在即，家长们应该主动和学校教师保持有效联系，充分了解学校的教育要求，发挥学校集体教育和家庭个体学习的各自优势，以保证孩子学习好习惯的持续养成。2.调整生物钟并加强运动。 在生理上，家长要主动根据学校的作息时间表，从早晨起床，到晚上睡觉以及午间休息，调整孩子在家的生活节奏。同时有意识地加强孩子在家运动的时间和强度，唤醒孩子的身体机能，在返校前让孩子的生物钟跟上学校的节奏。身体机能跟上了，孩子们的适应就会更快更顺畅。 五、给学生的建议 1. 调整作息时间 这个暑假相信已经打乱了许多同学的生物钟，那么在临近开学的这段时间，需要逐步恢复到上学的作息，以便开学之后能更好适应。最好在开学前一周左右逐步改掉睡懒觉的坏习惯，树立时间观念，训练早睡早起，在家作息时间尽量向学校作息时间靠拢，这样才能在开学后尽快适应学校的作息时间，缩短不适应期。2. 调整饮食结构暑假的这段时间，每天被爸妈的美食包围，平时运动量并不能消耗掉多余的热量，所以会有一部分同学出现发胖的情况。在即将走向正常的这段时间，需要父母和同学们一起努力，调整饮食结构，平衡每日的营养摄入，避免出现营养不均衡，消化不良，或者过度发胖等情况。保证良好的身体状态，能够更快跟上学习的步伐。3. 对学习用品进行归类整理居家学习这段时间，有的同学养成懒散、注意力不集中等一些不良学习习惯，开学前要把手中电子产品等来个“刀枪入库”。上网课期间使用，结束学习就要收好，不要沉迷电子游戏等。收拾好这些东西之后，再对自己的学习用品进行归类整理4. 制订学习计划快开学了，自己要端正学习态度，走出网海，找回自己才对。自己要树立学习目标和自信心，根据自己的实际，制订切实可行的学期计划，定出各科的标准，计划要针对实际，切实可行，不可高不可攀，束之高阁。5. 学习疫情防控知识当前，国内病毒逐渐得到控制，但是也不能马虎大意，养成的好的卫生习惯一定要坚持。根据学校防控的相关情况，严格按照学校的要求来准备。 最后感谢各位家长一直以来对学校工作的理解与支持！在新的学期里，我们全体教职工将一如既往用爱心、耐心和责任心来陪伴、呵护孩子的成长。相信五洲分校的孩子们这一学年一定会收获满满，健康平安每一天！ 平城区二十三校五洲分校宣