扫除负面能量，创建正面磁场－－书籍《扫除力》有感

思琪mizz

不管什么样的人都有其专属的美，都有属于自己了不起的才能，内心创造空间，只要你坚定目标，发奋努力，谁都可以散发着不输给任何人的魅力！

平复兴奋的心情，运用两天的时间看完《扫除力》。首先被书籍封面“扫除负面能量”“温暖的力量”“清扫房屋”等词句深深吸引，心想着：“打扫能有什么魔力？为什么要说打扫呢？”；其次，每一章节的小标题、一段话，让我真的感受到了温暖的力量在心底沸腾；最后，书里阐述的每一个方法、每一项计划、每一个例子，都是我们生活中的身影。为了成为全新的自己，就暂时回到原点吧！全新自我总结反思，确定新规划... ...以一份积极的心态去对待烦恼和问题，成为一个理想中的自己。

一、居住的空间正是自身的折射

想着这两天“拿着书本，边读书边看房间的每一个角落”的举动，可谓是心里跌宕起伏。桌面干净但是窗台有灰尘、书柜整齐但是抽屉乱摆放；整体物品摆放整齐但是阳台太灰了... ...从而发现，我不注重细节。

家是温馨的港湾。我相信，每个人看到一个干净舒适的环境，心情随之愉悦。如果看到一个脏乱的房间，我们会抱怨、烦恼，会产生更多的垃圾或灰尘。人的内心会散发意念的能量，相似的事物会自然地相互影响、作用，“负面旋涡”会进一步影响你的内心，增加不安和烦恼。所以，要行动起来，换气、丢弃、去污、整理、撒盐，把“负面旋涡”去除。

二、注重细节，会是养成好习惯的开始

我总是习惯做事风风火火，快速完成，但其实在过程中容易忽略细节，从而导致量在，质不一定就好。因此，也总是在感到焦急、焦虑的时候，不断地寻找方法让自己平静，告诫自己，做任何事都要认真对待，学会检查再检查。《扫除力》让我发现，当感觉处理一件事情不胜人意时，不妨打扫下自己的房间，平静心情，因为你会在打扫的过程中反思其他事情的过程，找出细节问题，从而做出调整或纠正。

三、品行的修养不是单方面，内外在都重要

我们每个人都有属于自己的强项和优点，“真正的自己”不在外表，更注重的是内心修养。只有将沉睡在内心的“真我”唤醒，他人发现的不仅仅是你外在的魅力。

我想，做你喜欢或认为有意义的事情，都是提升自我的表现。比如：运动、读书、摄影、绘画... ...等等。前几天翻书柜找笔记本做笔记时，突然发现了一本日记本（从小学四年级断断续续地坚持写日记到2018年，后续却不再写了）。原来我坚持一件事情这么长时间，现在怎么没有那么好的自制力了呢？因此，决定重新拾起这份坚持，同时不能丢弃自己热爱的少数民族文化传承与学习，还有专业技能、基础知识、阅读书籍等等。每天抽出三十分钟时间逼自己看书、绘画、刺绣等，从注重细节开始，培养兴趣开始，拥有自信、绽放才能。

四、做一个乐观豁达，有坚定之心的人

幸福来源于生活，生活包含了酸甜苦辣。现实虽磨平了棱角，却也磨炼了心态。乐观思考不会成就理想的自己，因此，我们得行动起来。从今天起，为读完一套书制定一份详细的计划……从今天起，为提升绘画规定一个时间点，安静画画……从今天起，每天搜集一句优美语言……。

虽然也会有难过、伤心、生气或者否定自我的时刻，但是不管处事正确与否，都要学会调整磁场、自我总结、自我反思，以一份积极的心态对待烦恼和问题，为成为一个理想中的自己而努力！

为自己，为他人，扫除负面能量，创建正面磁场，让温暖阳光时刻陪伴！