不负盛夏，“暑”我快乐

603班阳光中队刘洋

绿树阴浓夏日长，楼台倒影入池塘。7月伊始，夏天变得越来越浓烈，在声声蝉鸣中，精彩纷呈的暑假，也掀开了她美好的帷幔。 学习篇 与书为友；以字为伴，在字里行间，在一笔一划中，遇见更好的自己。 艺术篇 我和苏轼有个约会 今天画画课我被老师表扬了，夸我今天的"东坡肉"画得很不错。我拿着自己的作品飞奔着跑下楼，想到妈妈面前炫耀一下。突然，我脚崴了一下，朝着前面的墙壁撞了过去，我闭上眼睛，大叫一声"啊！"  "咦？好像没撞到墙，不疼！"我慢慢地睁开眼睛。眼前的场景让我大吃一惊：一片茂盛的竹林里搭着一个小茅屋，屋边有两三块小菜地。屋前小院子里，有一位气宇轩昂、浓眉大眼的白衣男子，正望着一盘肉沉思，口中念念有词：“净洗铛，少著水，柴头罨烟焰不起。待他自熟莫催他，火候足时他自美。黄州好猪肉，价贱如泥土。贵者不肯吃，贫者不解煮，早晨起来打两碗，饱得自家君莫管。”我感到十分奇怪，便去问他：“叔叔，您是谁呀？为什么在发呆？” 白衣男子：“我是苏轼，这盘肉可是我最新研究出来的美食。是用猪肉制作而成的。”顿了顿，又道：“我可不是在发呆，我是在为它想名字！"说罢，又陷入了沉思。 我脱口而出："东坡肉。"苏轼开心得像小孩子一样拍起手来，连连称赞："妙啊！这个名字好！"他邀请我坐下来，品尝那盘东坡肉。我津津有味地尝了一口，那肉甜中带着肉香，肥而不腻，美味极了。饭后，他谈笑风生、指手划脚地说他见识过的美景，尝过的美食，兴致勃勃地小院中来回漫步，意气风发地咏诵着："大江东去，浪淘尽，千古风流人物。故垒西边，人道是，三国周郎赤壁。乱石穿空，惊涛裂岸，卷起千堆雪。江山如画，一时多少豪杰！" 不知聊了多久，眼前一花，就看到妈妈紧张地蹲在我的旁边，问我有没有哪里受伤了。我呵呵直笑，对妈妈说："妈，你敢相信吗？我竟然吃过东坡居士亲手做的东坡肉！就跟我画得这块肉一模一样！" 舞蹈《我我》 运动篇 我运动，我快乐，争做时代好少年！ 游学篇 带着书本去旅行——游金华双龙洞 　　7月19，对于大多数人来说只是一个平凡的日子，但对我来说却是不平凡的。因为我参加了沈老师领队的研旅游之“学”，提品格之“行”——金华双龙洞研学活动，亲自去看看叶圣陶爷爷笔下的美景。 一到双龙洞景区，我和同学们飞一样向前冲，开心得蹦蹦跳跳，心情非常激动。  　　一座椭圆形洞窟顿时映入眼帘，洞窟石壁上刻着“双龙洞”三个大字，格外醒目，这应该就是双龙洞的外洞。来到外洞，一阵凉爽扑面而来，外边的酷暑早就消失得一干二净，我环顾四下，叶圣陶爷爷的文章又在耳畔响起：“在洞口抬头望，山相当高，突兀森郁，很有气势……”描写得真细致啊！眼前所见与课文所述果真丝毫不差。我不禁崇拜起叶圣陶爷爷来，他的描写真是太传神了！ 　　再进去，就到了我期待已久的孔隙了。我蹲下身来看了看，孔隙果然很小很扁。那小船可以乘六个人，每个人并排仰卧，船的两头都用绳子绑着。我好奇地上了船，像课本里所说的那样平躺着，一动都不敢动，生怕自己一抬头就撞到了额头或鼻尖，连手指往上摸一下的想法都没敢去试试。不过，这孔隙也太短了，才几秒钟，就通过了。唉，我还没玩够呢！还是叶圣陶爷爷那时候好，还可以坐船返回，我们却只能从“冰壶瀑”出口出去。不过，现在的内洞已不再像叶圣陶爷爷那时候那样黑漆漆的一片了，洞中的石钟乳和石笋在灯光的作用下熠熠生辉，美轮美奂，让人叹为观止。 　　远处“哗哗”的流水声吸引了我，我顺着声音往前走去，原来内洞的后面还别有洞天。我急步前行，眼前出现了一条气势恢宏的瀑布，瀑布声如雷贯耳、响彻云霄，如万马奔腾，水石相激，激起千层水花，如珍珠般飞溅。我顺着飞瀑旁的石阶向上爬去，终于来到了洞口，洞口立有郭沫若爷爷手书的“冰壶洞”三个大字，原来这就是双龙洞泉水的源头呀! 跟着叶圣陶爷爷的游记来金华双龙洞旅行，见识到了大自然的鬼斧神工，让我们惊叹不已，真是不虚此行！  社会实践篇 慰问空巢老人、留守儿童和残障人士 最长情的告白 亲爱的爸爸妈妈： 您们好！ 今天，是充满爱的一天。因为今天我和同学们去天宁社区慰问了留守儿童、孤寡老人和残障人士。小区马路两旁的树木郁郁葱葱，为我们挡住了那炎炎烈日的炙烤，地面打扫得干干净净。  社区阿姨先带我们来到空巢老人徐奶奶的家。我发现徐奶奶家的电视机虽然开着，可她却不像是在看电视。徐奶奶有点难为情地跟我们说：“女儿在外地工作，平常我只能开着电视机，才能让这个房间显得热闹一点。”从她和我们说话的字里行间都可以感受到她的孤独与寂寞。今天看到我们这么多小朋友来到她家，还给她带去牛奶、糕点，感动得眼角泛起了泪花：“你们真有心，还给我买这么多好吃的。真是太感谢了！。” 陪徐奶奶聊了一会儿天，我们告辞了徐奶奶，向下一家出发。在社区阿姨的带领下，我们敲开了留守儿童的家门。这一家三兄妹的爸爸妈妈都在国外，由奶奶抚养长大，看到这么多同龄的小朋友，他们非常激动。我们给他们送去了学习用品和课外书籍，鼓励他们好好学习，天天向上。还和他们拍照留念。我们最后去到的是一位听力障碍人士家中，当他得知我们的来意，他的笑容直达眼底，脸上的皱纹像湖面上的涟漪荡漾开来。 我高高兴兴地走在回家的路上，回想这次自发的爱心活动，我深深体会到：关爱他人是一件很幸福美好的事情。看到小朋友和老人那开心、感激的笑容，我感到整个世界都是温暖的。老吾老，以及人之老;幼吾幼，以及人之幼。 感谢爸爸妈妈陪我长大，我要陪你们变老。陪伴是最长情的告白！ 祝爸爸妈妈身体健康！ 女儿：刘洋 2022年7月21日 重走红军路 　　重走红军路，使我更深刻地感受革命先烈的光荣事迹与艰苦岁月，再一次接受爱国主义教育的洗礼，在回顾革命历史中感受“忠诚使命，求是挺进，植根人民”的浙西南革命精神。 　　是夏日的美好，充实了假期时光。新学期即将开始，在青春奋斗的路上让我们以梦为马，不负韶华！