初秋相见，“幼”见美好——汤普幼儿园开学前温馨提示

“莓”有烦恼

离开学的日子越来越近，汤普幼儿园的老师们也早早回到工作岗位为新学期预热准备了 快乐的假期生活即将接近尾声新的学期在向宝贝们招手各位宝贝们你们准备好了吗 为了让宝贝们怀抱美好回到幼儿园，用元气满满的状态迎接新的学期，开启新的学习和生活，幼儿园整理了一份“收心锦囊”供家长朋友们开启哦~ 作息调整是前提 　　保持规律的作息，孩子既可以得到适当的放松，返园时收心也会更容易。 为更好地适应返园生活，家长可以参考《广东省幼儿园一日活动指引》，合理安排居家一日生活。 　　家长尽量按照幼儿园的作息时间要求孩子，早睡早起，按时午睡。可以陪孩子读书或者讲故事，这样既可以拓展孩子的知识面，又可以培养阅读的兴趣，最重要的是可以减少浮躁情绪，让孩子逐渐进入上学状态。 规律饮食很重要 　　孩子们在家里好吃好喝，想吃啥吃啥，是不是小嘴都变得挑食啦？ 为了让孩子能顺利适应幼儿园生活，家长请尽快帮助孩子恢复正常的饮食习惯。一日三餐要按时吃、按量吃，少吃油腻食物和零食，饮食以清淡为主，多吃水果蔬菜。 　　暑假期间，家里各种美味佳肴，很多孩子随意吃、随时吃，甚至部分家长怕孩子吃少了，追着孩子喂饭......因此，假期过后，部分孩子就会出现不会自己吃饭、正餐时间吃不下饭甚至身体不适等问题。为了孩子能顺利地回到幼儿园，家长要尽快恢复幼儿的饮食习惯，一日三餐按时吃，少吃油腻食物和零食，多吃水果蔬菜。 心态调整是关键 　　令人兴奋的假期生活结束了，要回到已经离开将近两个月的幼儿园的时候，孩子们难免会有抵触情绪，尤其是小班新入园的孩子，幼儿园简直是未知的世界，“分离焦虑”必不可免。 家长需要及时关注、了解孩子。以乐观的态度，正确的方法、鼓励的话语，正面引导孩子收心，让孩子从心理上对新学期充满期待和信心。 　　在家里提醒孩子，帮助他回忆上一个学期在幼儿园开心的事情。比如：和小伙伴愉快的游戏、孩子上个学期取得进步或获得表扬的事情等。这些积极向上的“正能量”会让孩子怀着迫切的愿望回到幼儿园。 准备物品迎开学 　　和孩子一起准备开学所需物品，给孩子进行心理暗示，让孩子融入到开学的氛围中，缓解他们的入学焦虑。 　　即便孩子在开学之后依然有“假期综合症”的表现，家长也不要着急，一方面家长积极的引导孩子回到幼儿园的轨道中来，另一方面要积极和孩子的老师进行沟通；让家庭和幼儿园有效的建立起连接，一起帮助孩子尽快摆脱“假期综合症”给孩子带来的负面影响。 健康防护不松懈 　　疫情尚未结束，我们可不能掉以轻心。无论是日常的生活中，还是如今的特殊时期，我们都需养成良好的生活卫生习惯，坚持适量的身体锻炼。做好自我防护，少去人流密集的场所，并配合幼儿园安排做好疫情防控工作，如实进行健康申报哦。 时光恰好，初秋相见，新学期的篇章马上开启，一张张可爱的笑脸， 让幼儿园充满了生机与活力，处处洋溢着温馨与幸福。带着憧憬、带着希望，幼儿园已做好充足的准备，期待小朋友的到来！ 　　每一种期待都与爱有关，愿所有的美好如期而至，让我们家园携手，做最美的守护人，共同为孩子们的健康成长保驾护航。家长的理解与配合是对我们工作的最大支持，在此表示衷心的感谢！期待我们的相聚！