我从不服用安眠药

王伯伟

　　很多老年人会有睡眠障碍，躺下睡不着，或者夜间醒来就没法入睡了。我向来睡觉质量很好，躺下几乎都是秒睡的，半夜醒来也不愁，我有比安眠药更妙的设施：kindle 阅读器。我动手制作了一个专用的架子，睡前夹持在床头柜边上，可以调整角度，使自己的侧睡姿势与阅读器之间，保持最舒适的状态。如果夜间醒来，就打开阅读器，它散发出幽幽的光芒，读着读着，伴我再度进入梦乡，阅读器又自动关机了。每天如此，屡试不爽。

　　我几次建议有睡眠障碍的朋友，可以用这个办法试一试。不过，这样的阅读进度是十分缓慢的。我正在阅读的是长篇小说《卡拉马祖夫兄弟》，差不多读了整个夏天，进展却只是20%。我有时觉得，大概这kindle也会替作者陀思妥耶夫斯基而抱不平：面对如此深刻的一本书，这个老头读者居然那么容易呼呼大睡，难道人老了，就会这么无动于衷吗？

殊不知，让我肃立动容的情感仍在的，只是人老了，再也不用急着赶路了，更何况是在深更半夜的时候。夜间的阅读，如同夜间行路，那幽隐闪烁的光亮，在梦境里，也许比什么都更抚慰心灵。