<div style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">1</font></b></div><div style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">至少提前7天</font></b></div><font color="#167efb">尽快返回居住地<br>1.提前7天返回<br>①对照学校开学时间,提前7天结束行程,返回居住地。<br>②去过中高风险地区要主动报备,做到不瞒报,不谎报。<br>③合理安排行程计划,非必要开学前7天内不离开居住地。<br>2.坚持健康监测<br>①由市外或省外返回后,在3天内完成两次核酸检测,2次间隔24小时。<br>②由中高风险地区返回的,配合做好医学隔离观察或健康监测工作。<br>③在此期间,如出现发热、流涕、咽痛、乏力等症状,务必及时就医。<br>3.积极配合学校<br>①请家长予以理解配合学校对全体师生的摸底登记。<br>②请家长协助老师每天对孩子进行体温测量,反馈健康状况。<br>③开学前进行返校申请,并提供48小时内核酸阴性证明。</font><br><div style="text-align: center;"><b style=""><font color="#ed2308">2</font></b></div><div style="text-align: center;"><b style=""><font color="#ed2308">做好家庭防护</font></b></div><font color="#167efb">保护自己和孩子<br>1.遵守防疫要求<br>①善用查询工具,关注新冠变化,提前了解防疫政策。<br>②多留意社区群信息,主动参与、全力配合做好核酸检测各项工作。<br>③面对新冠要保持冷静理性,增强辨别能力,不信谣、不传谣、不造谣。<br>2.搞好居家环境<br>①家中要定期开窗通风,每天3次,每次不少于15分钟。<br>②家居环境勤打扫勤清洁,勤擦桌椅和地板,勤晒衣被。<br>③定期消毒餐具,接收快递要消毒防护,注意居家消毒要适度。<br>3.注意饮食卫生<br>①生熟分开,食物要煮熟烧透,不要吃隔夜饭菜。<br>②保持食物多样,做到平衡膳食,主食以谷物为主,多吃蔬菜水果。<br>③餐前勤洗手,使用公勺公筷,吃饭时不要嬉戏打闹,深化“光盘行动”。</font><br><div style="text-align: center;"><font color="#ed2308"><b>3</b></font></div><div style="text-align: center;"><font color="#ed2308"><b>做好个人防护</b></font></div><font color="#167efb">坚持防疫三件套<br>1.科学佩戴口罩<br>①出门必须规范佩戴口罩,再热也要坚持。<br>②口罩卫生不能少,佩戴及摘下要注意洗手。<br>③一次性口罩累计佩戴时间不超过8小时,损坏或有异味要及时更换。<br>2.保持社交距离<br>①尽量不要到通风不良、人群密集的场所。<br>②商业场所、公共场所、工作场所等,注意保持社交距离。<br>③日常生活中,请坚持遵守“一米线”,守护“健康线”。<br>3.注意个人卫生<br>①外出回家后,及时用流动水认真洗手。<br>②避免用不干净的手,触摸口、眼、鼻等部位。<br>③乘车期间少碰触扶手等物体,打喷嚏时用纸巾遮住口鼻。</font><br><div style="text-align: center;"><font color="#ed2308"><b>4</b></font></div><div style="text-align: center;"><font color="#ed2308"><b>积极面对新冠</b></font></div><font color="#167efb">关注个人身心健康<br>1.重视心理健康<br>①家长要定住心神,避免过度焦虑,相信新冠终会结束。<br>②家长要引导孩子接受现状,疏导孩子不良情绪,保持积极乐观的心情。<br>③家长要多和老师保持联系,遇到有关孩子的事,可寻求老师帮忙解决。<br>2.保持规律生活<br>①保持健康作息,戒掉熬夜晚起,做到早睡早起。<br>②坚持每天锻炼,让孩子动起来,每天运动1小时。<br>③减少娱乐时间,督促孩子学习,找回上学时节奏。<br>3.多多陪伴孩子<br>①陪孩子共同抗疫,和孩子一起了解防疫相关知识。<br>②陪孩子养成好习惯,凡是要求孩子做到的事,自己要先做到。<br>③陪孩子一起“玩”,一起玩游戏、一起做家务、一起读课外书等。</font><br><div style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">5</font></b></div><div style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">做好开学准备</font></b></div><font color="#167efb">出入校园守规矩<br>1.返校前要注意<br>①密切关注学校防疫要求和返校通知,按照学校相关规定安全有序报到。<br>②根据相关要求,准备好核酸检测阴性证明、健康绿码、行程码等材料。<br>③为孩子准备好个人用品、防护物资,以及备好途中需要用到的口罩等。<br>2.返校后要注意<br>①前往学校途中,务必做好个人防护。<br>②尽量在安排时间段到校,避免长期等待,避免人群聚集。<br>③送完孩子后,不要在校门口扎堆观望,做到即送即走。<br>3.校园内要注意<br>①提前教育孩子宿舍勤通风,个人卫生保持好。<br>②提前教育孩子不串宿舍不打闹,不吃生食不聚餐。<br>③家长要配合学校坚持每天“两点一线”往返学校。<br>家长朋友们,孩子的健康成长关乎每一个家庭的幸福。<br>为了孩子,请您及时关注防疫最新动态,积极支持配合防疫工作。</font><br><h1><b><font color="#ff8a00">让我们一起,筑牢防疫防线,守护孩子平安返校!</font></b></h1>