<p class="ql-block">叮咚！你的假期余额不足啦！</p><p class="ql-block">幼儿园开学在即</p><p class="ql-block">如何帮孩子收心？</p> 开学倒计时 <p class="ql-block">尊敬的家长、亲爱的宝贝们：</p><p class="ql-block">度过了一个快乐的假期生活， 开学在即，怎样才能帮助宝贝们“收心”，做好入园准备呢？</p><p class="ql-block">下面，就为家长介绍以下几点“收心计划”，帮助宝贝们做好入园准备，快速回归幼儿园生活。</p> 01
饮食习惯"收心" <p class="ql-block">暑假期间，家里各种美味佳肴，很多孩子随意吃、随时吃，甚至有的家长怕孩子吃少了，追着孩子喂......因此，假期过后，部分孩子就会出现不会自己吃饭、正餐时间吃不下饭等问题。为了孩子能尽快适应幼儿园生活，家长要尽快恢复放假前的饮食习惯，一日三餐按时吃，少吃油腻食物和零食，多吃水果蔬菜。</p> 02
作息时间"收心" <p class="ql-block">在假期的最后一周，尽量按照幼儿园的作息时间要求孩子，早睡早起，按时午睡，缩短孩子娱乐时间，每天安排一定的学习时间。可以陪孩子读绘本、讲故事，这样既可以拓展孩子的知识面，又可以培养阅读的兴趣，最重要的是可以让心沉静下来，减少浮躁情绪，让孩子逐渐进入入园状态。</p> 03
自理能力"收心" <p class="ql-block">假期里，很多家长帮孩子代办大小事，等到开学，孩子之前在幼儿园学会的东西都不会了，自理能力缺乏，不仅会影响孩子的情绪，还影响孩子的自信心和自尊心。所以建议家长在开学前的这一周尽量让孩子自己吃饭、穿衣服，独立大小便等。不要嫌孩子太慢或做的不好而又开始代办，要慢慢养成其独立的习惯。</p> 04
心理暗示"收心" <p class="ql-block">家长最好在开学前一周，时不时地提醒孩子要开学了，还有几天就要去幼儿园了。让孩子在潜意识里知道假期生活快要结束了，随之而产生的负面情绪也会在开学前结束。</p> 05
快乐时光"收心" <p class="ql-block">在提醒孩子的时候，要帮助他回忆上一个学期在幼儿园开心的事情。比如：和小伙伴愉快的游戏、某个老师说非常喜欢他、孩子上个学期取得进步、获得表扬的事情等。这些积极向上的“正能量”会让孩子怀着迫切的愿望回到幼儿园。</p> 06
家园合作"收心" <p class="ql-block">即便孩子在开学之后依然有“假期综合症”的表现，家长也不要着急，一方面家长积极的引导孩子回到幼儿园的轨道中来，另一方面要积极和孩子的老师进行沟通。</p> <p class="ql-block">对于孩子开学的收心工作，家长的帮助很重要，“收心计划”最好在开学前就开始，要注意循序渐进，切忌因为太过心急而猛踩“刹车”，让孩子吃不消，反而会适得其反，我们期待与宝贝们们在幼儿园相见呦！</p><p class="ql-block">新学期开启新的希望，</p><p class="ql-block">期待着你们的进步，</p><p class="ql-block">期待着你们带来更多的惊喜！</p> END