<p class="ql-block" style="text-align: center;">书本散发着浓郁的芬芳，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">教育凝聚着快乐的音符，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">课堂汇聚着灵动的哲思，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">校园弥漫着青春的气息，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">岁月绽放着灿烂的笑容。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">尊敬的各位家长、亲爱的同学们：</p> <p class="ql-block"> 凉风有信，秋意渐浓，转眼愉快而充实的暑假即将结束，我们又将迎来一个崭新的学期。为保证每位同学以最佳状态投入到新的学习生活中，温馨提示大家，做好以下几点准备：</p> 开学准备 <p class="ql-block">提示学生携带打印好的《蓟州区师生返校健康监测信息台账》</p> 疫情防控 <p class="ql-block">1、外出家长及学生必须在开学前七天返回蓟州区，并按照天津市教育系统疫情防控要求，做好开学前七天的个人健康监测，如实填写行程并出示健康码，行程码。</p> <p class="ql-block">2、近期内有从海南、西藏、新疆、甘肃等疫情中高风险地区返回的师生及家长，严格落实返回必报制度，第一时间向居住地所属社区或村委会及学校报备，主动配合落实疫情防控措施，并适当延缓返校。</p> 收心教育 <p class="ql-block">1、家长要在开学前帮孩子调整好作息生物钟，让孩子适应开学后的“时差”。注意，调整作息时间要循序渐进，家长可以从今天起就让孩子晚上早点睡觉，第二天早上早一点起床，直到逐步恢复到学校的作息时间。 这样孩子才能有一个适应的过程，开学后也不会因为睡眠不足导致上课注意力不集中。</p> <p class="ql-block">2、鼓励孩子多多交流</p><p class="ql-block"> 对于假期，孩子总是不舍的，家长可以和孩子聊聊学校发生的趣事，以及孩子在学校要好的同学朋友，引起孩子对学校生活的向往和对同学的思念之情。鼓励孩子提前和同学联系交流。通过和同学的交流，让孩子期待新学期的见面，也期待新学期的到来。</p> <p class="ql-block">3、提前制定新学期计划</p><p class="ql-block"> 古人说:凡事预则立，不预则废。意思是说:不论做什么事，事先做好计划或准备，就能得到成功，否则就会失败。新学期到来之际，让孩子制定一份新学期的学习计划吧，让孩子树立自己的目标，并且计划好如何去达成目标，这样孩子才能更明确、更有动力的学习。通过制定新学期计划，也能让孩子从小学会“以终为始，凡事有计划”，不仅能让他们做任何事都有条不紊，还能让他们的学习生活更加丰富多彩。</p> <p class="ql-block">4、引导孩子进入学习状态</p><p class="ql-block"> 开学前要引导孩子专注的学习，让孩子提前进入学习状态，要减少娱乐活动，逐渐减少孩子看电视、上网的时间，和孩子商量安排一个合理娱乐时间表。此外，还要让孩子保持一定的体育运动，防止心理疲劳。要逐步增加孩子的学习时间。家长可以利用开学前的几天时间让孩子对上学期的知识做一个简单的复习，并且提前预习新学期的知识。孩子提前进入了学习状态，开学后自然也能在课堂上迅速进入学习状态。</p> <p class="ql-block">5、给孩子新学期的仪式感</p><p class="ql-block"> 正常的身心需要一定的仪式感，在这个小小的仪式中，其实就是一种强烈的自我暗示，让自己的注意力更集中、更认真、更用心，仪式感，暗示你必须要认真地去对待这件事。为了让孩子更认真快乐地面对开学这件事，家长也要给孩子一个仪式感。家长可以让孩子回顾整个假期，对自己的假期生活做一个总结，代表着假期生活的结束。同时让孩子展望新学期，并且准备好新学期要用到的文具和工具书等等，在一定程度上唤起孩子对新学期的期待，让孩子开心的迎接开学的到来。</p> <p class="ql-block"> 亲爱的同学们，尊敬的家长，各位老师，新的学期即将开始带上自信的笑容，装满努力的决心，让我们一起为梦想而努力，加油!</p> <p class="ql-block">编辑：董明娜</p><p class="ql-block">审核：李畅</p>