<p class="ql-block">2022.8.23 星期二 晴 山阳</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">最近，听到比较多的是朋友倾诉婚姻里的鸡毛蒜皮，我们都知道两性关系，一定是你退我让中成长起来的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在《你要的是幸福还是对错》一书：感情是需要维护和保养的，一味地索取，最终总有情感之水干涸的一天。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">当女人心智不成熟，总是试图去改造另一半，反而是因为第三者插足，他们的关系才变得更好了，因为第三者的出现，才发现对方在自己的生命中如此重要，如此的值得珍惜。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我们能否在关系没有变坏之前就未雨绸缪呢？这需要衡量自身是否心智成熟。</p> <p class="ql-block"><b>1.懂得时时感恩</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">这个世界上没有人应该对你好，凡事对你好的人都应该感恩，即使他是你的另一半，结婚证不代表所有的安全感。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一个人如果运气不好，就是因为缺少感恩，把别人对她的好都变得如此的理所当然，聚焦在那些没有得到的东西上面。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一个人会没有能量，就是因为给出去的太少，她的心里只有装了自己，把所有的问题都退就于他人，才会有受害者心态的出现。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>二、建立自己的价值感</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">当你认为自己是有价值的，别人才会认为你有价值，如果你都认为自己没价值，别人又怎么会重视你呢？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">首先学会自我接纳，要知道玫瑰有玫瑰的美，野花有野花的美，我们不需要用玫瑰的标准来要求自己，当一个人没价值感，就会他人身上找需求和存在感。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">自我价值感低的人主要是对自己的不接纳，潜意识总觉得自己不够好，会给自己设定一个理想形象，这就会让我们去到了自我评判，当我们不够好，我们就会不断的批评自己，于是价值感觉越来越低。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">当你开始自我肯定，自我欣赏，开始重视自己，尊重自己的感受，懂得表达和拒绝，懂得自己的原则和界限，自我<span style="font-size: 18px;">价值感得以提升，它不是来自于别人，而是自我经营。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>三、独立自主的能力</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">首先要有养活自己的能力，赚多少钱不重要，一定要有自己的圈子，你的男人可以依靠，但不能依赖，更不能期待他来拯救你。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">要清晰自身的筹码，如果你的幸福快乐都掌握在别人手上，又何来安全感呢？就只能理直气壮的活成一个受害者了，这就是心智不成熟的状态之一。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">先写到这里吧…待续</p>