<p class="ql-block"> 家庭共育，有你有我。</p><p class="ql-block"> 亲爱的家长朋友们，你们好！欢迎收听我园的家庭教育之声。今天给大家分享的主题是：如何帮助宝贝尽快适应幼儿园生活。</p> <p class="ql-block"> 转眼间宝贝就要上幼儿园了，很多宝妈们心里挺忐忑。不知道怎么帮助宝贝尽快适应幼儿园生活，进入幼儿园，对孩子来说是人生第一次离开家庭走入群体，对爸爸妈妈、爷爷奶奶而言是第一次把宝贝送入群体，整个家庭在很多方面都会经历一个转变过程。作为家长，我们怎样帮助孩子顺利入园，又如何做好自身的心理准备？今天我们就来聊一下怎样让宝贝尽快适应幼儿园生活。</p> <p class="ql-block"> 宝贝入园前准备</p><p class="ql-block"> 孩子一般关注于眼前，他们在入园之前不会因为想到过几天就要离开家而提前有什么心理上的不适。他们还没有经验，不能想象离开家庭到一个新的地方会遇到什么样的境遇，也就不会因此产生不良的情绪。但家长不同，家长会有很多顾虑，这些顾虑给家长造成不安全感，感到焦虑，而这些情绪又会直接传导给其他家庭成员以及孩子。所以，孩子入园前的心理准备，其实主要是家长的心理准备。</p> <p class="ql-block"> 父母的心理准备</p><p class="ql-block"> 由于孩子发展需求，经过考察比较，终于费尽心思选好了幼儿园。虽然理智告诉自己应该相信幼儿园，但是还没有经历一个验证的过程，总会无意识地一阵阵心中发慌，感到焦虑。人类在面对改变了的环境时会产生焦虑情绪，因此在改变一种已经习惯的生活方式之前，要在心理上有充分准备，否则进入新生活的时候已经被前期的焦虑折磨得身心疲惫，无法克服新环境带来的冲突，更无法理智地关怀、感受孩子。所以在孩子入园前期，夫妻双方可以互相倾听。如果有些疑惑不能在家庭范围解决，就立刻去咨询或考察，努力调整心态，将所有的困惑都解决，使自己可以放松地对待孩子入园这件事。家长不再焦虑，就不会一遍遍地在孩子面前讲述幼儿园，也不会给孩子造成紧张的家庭氛围。</p> <p class="ql-block"> 通过情境游戏认识幼儿园</p><p class="ql-block"> 妈妈就可以和孩子一起用过家家的形式来体验。妈妈可以扮演老师，让孩子扮演小朋友，从早上入园开始，一直演到放学回家，将幼儿园可能遇到的事都编到过家家的程序中。玩过几遍，在孩子对幼儿园的程序熟识以后，再让孩子扮演老师，妈妈扮演小朋友。在玩耍中，孩子已经切身体验了幼儿园的程序，并以幼儿园的小朋友或老师自居了。这时，孩子已经对幼儿园有了向往。切记，不要只用滑梯、蹦床等活动器械吸引孩子，使孩子误以为幼儿园是一个游乐园一样的场所。结果，孩子在入园后发现幼儿园并不是当初体验的那样玩过了就可以回家，造成失望情绪。</p> <p class="ql-block"> 父母的焦虑带给孩子的影响</p><p class="ql-block"> 如果家长对孩子入幼儿园感到焦虑，担心孩子也像自己一样，就会试图消除宝宝的焦虑，这时可能会对宝宝说：“宝贝，幼儿园特别好，老师也特别好，上幼儿园可好了！” </p><p class="ql-block"> 实际上如果我们真的认为幼儿园特别好，觉得宝宝上幼儿园特幸福，就不会这样劝宝宝了。成人说这样的话时，也是在说服自己。</p><p class="ql-block"> 如果家长感到焦虑，就要先解决自己的焦虑问题，或者说能够意识到自己的焦虑，接纳自己的焦虑，然后在跟孩子的互动中避免“劝” 孩子，而是通过具体的幼儿园活动、老师等情况的描述，帮助孩子对幼儿园熟悉起来。</p><p class="ql-block"> 家长把孩子带到幼儿园，用孩子最喜欢的玩具吸引孩子，往往也是焦虑的表现。因为这表明我们先在心里设定孩子肯定会不喜欢幼儿园，才用自己认为最具吸引力的东西吸引孩子，结果造成孩子对幼儿园的过高期望。</p> <p class="ql-block"> 陌生环境引发的分离焦虑</p><p class="ql-block"> 儿童的弱小决定了他们需要一个安全、稳定的环境，而不熟悉的环境中充满了各种未知的、不稳定的因素，因此儿童不信任陌生人和陌生环境，这是生存本能决定的。它使得儿童能够自我保护，在成人照顾不到时也能保障自己的生命安全。幼儿园的环境对儿童来说是完全陌生的，同样会给他们带来恐惧。作为家长，作为成人，我们对将要来临的分离可以先做好心理的承受准备，预先知道孩子和家人分离后到了一个陌生环境都会感到不适应。这样，家长就不会觉得承受不了，失去了安抚孩子的能力。</p> <p class="ql-block"> 总之，在孩子入园这个阶段，家长一定要有理性，用轻松、坚定、自信、向往的态度影响孩子，和孩子进行积极正面的交流，多和老师沟通，相信您的孩子一定是最优秀的！愿您的孩子在天津路幼儿园生活、学习愉快。</p> <p class="ql-block"> 家园共育有你有我，我们下期再见。</p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 文字：李菲 李晓晗</p><p class="ql-block"> 播读：李晓晗</p><p class="ql-block"> 编辑：李晓晗</p>