<p class="ql-block">尊敬的各位家长：</p><p class="ql-block ql-indent-1">大家好！</p><p class="ql-block ql-indent-1">暑期接近尾声，我们又将迎来一个崭新的学期。为确保广大学生如期返校，安全有序开启秋季新学期，在此提醒大家：抓紧时间做好以下6件事！</p> 01 开学在即，谨防传染性疾病 <p class="ql-block ql-indent-1">1. 密切关注官方关于传染病（如新冠、流感等）的信息，做好疾病预防的相关工作，及时对孩子进行传染病预防知识和预防措施教育，使孩子掌握一定的传染病预防知识。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2. 教育孩子在公共场所，注意佩戴口罩和保持社交距离，避免扎堆、聚集。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3. 保持室内经常通风换气，保持空气清新，及时清理垃圾。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4. 讲究个人卫生，勤洗手、勤洗澡、勤换衣，不随意用手揉眼睛，不共用毛巾等卫生洁具。</p><p class="ql-block ql-indent-1">5. 不吃“三无”食品和生食，不喝生水，拒食野菜“野味”等，谨防食源性疾病。</p><p class="ql-block ql-indent-1">6. 引导孩子适当锻炼，增强机体免疫力以抗“病”。</p><p class="ql-block ql-indent-1">7. 家里有宠物的，让孩子减少与宠物的亲密接触。</p> 02 合理调节，告别假期综合症 <p class="ql-block ql-indent-1">1. 假期末尾，减少孩子参加不必要的活动，尽量避免孩子参加长途旅游或刺激性游戏，并逐渐减少孩子看电视、上网的时间，为孩子营造一个收心环境。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2. 合理安排孩子的作息时间，帮助孩子养成早睡早起的好习惯，以适应开学后的“时差”变化。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3. 调整孩子的饮食结构，让孩子注意营养均衡、荤素搭配。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4. 和孩子一起检查暑期作业的完成情况，回顾上学期的知识，并预习新学期内容。</p><p class="ql-block ql-indent-1">5. 跟孩子一起制定新学期的计划，树立学习目标，帮助孩子增强自信心，消除假期结束的失落感。</p><p class="ql-block ql-indent-1">6. 帮孩子添置文具、笔记本等开学用品，努力创造一个良好的开学氛围，进而调动孩子的上学积极性，让孩子期待开学。</p><p class="ql-block ql-indent-1">7. 与孩子多沟通、多交流，缓解开学给孩子带来的紧张情绪。</p> 03 珍爱生命，时时刻刻防溺水 <p class="ql-block ql-indent-1">1. 告诫孩子上下学路上不贪玩，不去野外水域游泳、捉鱼虾、玩水，放学按时回家。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2. 教育孩子有小伙伴要去玩水时，要及时劝阻，劝阻无效要第一时间告诉老师或大人。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3. 教育孩子上下学路上，要远离危险水域，若书包、鞋子、文具等不慎掉进了河水中，不要自己下水捡拾，应回家告诉大人。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4. 教会孩子智慧救援，向手拉手、盲目下水救人等错误方法说“不”！</p> 04 提高警惕，交通安全莫忽视 <p class="ql-block ql-indent-1">1. 上下学途中，要遵守交规：红灯停、绿灯行、黄灯等一等；过马路时不追逐打闹、不横冲直撞、不猛跑、不忽然加速或中途折返；不在机动车道翻越护栏横穿马路；行人过马路要走斑马线。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2. 未满12周岁不能骑车上路，未满16周岁不能骑电动车上路。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3. 乘坐公共交通请继续佩戴好口罩，当下全球疫情还未彻底清零。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4. 乘坐公共交通要遵守秩序，在车上时，要坐稳扶好，不能擅自将胳膊、头等部位伸出窗外。</p><p class="ql-block ql-indent-1">5. 不要在行驶的车上吃东西，防止紧急刹车时，咬到舌头或食物误入呼吸道造成窒息。</p><p class="ql-block ql-indent-1">6. 坐轿车要坐在后排座位，4岁以下孩子必须使用儿童安全座椅，并且大人不要抱着孩子坐在副驾驶位上。</p> 05 上学下学，校园安全要牢记 <p class="ql-block ql-indent-1">1. 教育孩子不携带刀具等危险物品进入校园；在学校或学校周围遇到可疑人员及时向老师或学校保安报告。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2. 教育孩子课间文明玩耍，不追逐，不打闹，以免误伤自己或同学。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3. 教育孩子有序上下楼梯，不推挤，不抢行，不去攀爬楼梯护栏等，避免摔伤和踩踏等意外。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4. 教育孩子与同学友好相处，不打架斗殴，不欺负他人，向学生欺凌说“不”！</p><p class="ql-block ql-indent-1">5. 教育孩子不玩火。如果孩子寄宿在学校，还要告诉他们遵守寄宿规定：不乱拉电线、不违规使用电器等。</p><p class="ql-block ql-indent-1">6. 教育孩子湿手不要碰电源插座，更不要把手伸到电插孔。</p><p class="ql-block ql-indent-1">7. 教育孩子远离高楼护栏，拒绝高空抛物。</p> 06 远离沉迷，科学上网是王道 <p class="ql-block ql-indent-1">1. 与孩子商定每天使用电脑、手机等电子设备的时间。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2. 教育孩子正确认识网络，科学上网，不沉迷网络。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3. 家长以身作则，不做低头族，给孩子树立好榜样。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4. 激发孩子潜力，培养孩子兴趣多样化，转移注意力。</p><p class="ql-block ql-indent-1">5. 教育孩子注意信息保护，不随意在网上发布自己和家人的信息。</p> <p class="ql-block">编辑：常 敏</p><p class="ql-block">审核：牛年平</p>