今日一记

罗玲

<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">上午学习瑶浴</p><p class="ql-block">肠道健康管理</p><p class="ql-block">所有的炎症都是免疫力下降</p><p class="ql-block">非萎缩性和萎缩性</p><p class="ql-block">菌群失调 </p><p class="ql-block">吃得多排得少</p><p class="ql-block">一个星期两个星期清肠排毒 只吃蔬菜水果 酵素</p><p class="ql-block">益生菌 最好的是粉磨类 </p><p class="ql-block">肠道温度低到34℃就是胃癌了</p><p class="ql-block">普型菌和功能型菌 </p><p class="ql-block">益生菌鉴别</p><p class="ql-block">入口沾牙 含糖不要吃</p><p class="ql-block">好的益生菌 入口即化 干吃</p><p class="ql-block">蔓越莓复合饮 慢性炎症清除</p><p class="ql-block">肝脏健康管理</p><p class="ql-block">爱肝五步曲</p><p class="ql-block">1排肝毒</p><p class="ql-block">2清肝火</p><p class="ql-block">3调肝淤</p><p class="ql-block">4肝修复</p><p class="ql-block">5肝免疫</p> <p class="ql-block">消化系统出问题</p><p class="ql-block">免疫系统出问题</p><p class="ql-block">皮肤上的疑难杂症都和肝有关系</p> <p class="ql-block">肾健康管理</p><p class="ql-block">血液健康管理</p><p class="ql-block">免疫健康管理</p><p class="ql-block">肺脏健康管理</p>