<p class="ql-block">2022年8月22日，71期蜕变之旅第19天，今天还是分享我做的客家娘酒吧。</p><p class="ql-block">梅州客家酿娘酒是用糯米为主要原料，经发酵、压榨、澄清、窖藏等制成的一种黄酒。酒色红褐透明，酒味香芬甜美。1、舒筋活血：客家娘酒味苦甘辛，适量饮用可加速血液循环和新陈代谢；冬天温饮可通经活络、活血驱寒。2、增强食欲：含有丰富的锌元素，体内缺锌时食欲、味觉会减退，适量饮用梅州客家娘酒为身体补锌，可增加食欲、开胃健脾。3、减肥瘦身：适量饮酒，加速血液循环，促进新陈代谢，对减肥有一定的帮助。4、抗衰老：含有丰富的维生素C、锌等营养物质，可起到很强的抗氧化性，适量饮用可美容养颜、延缓衰老；还可改善性功能，增强生育能力。</p><p class="ql-block"><br></p>