亲爱的同学们：<br> 温馨提示，您的假期余额已不足。开学在即，为守护全体师生身心健康和生命安全，今天为大家送上一份开学指南，请同学们调整作息，收心归队，做好开学的各项准备，按时、有序、平安的返回校园。<br> 疫情防控 <p> 严格执行“四个暂不返校”原则：一是身体异常暂不返校；二是行程不明暂不返校；三是隔离期不满暂不返校；四是不符合疫情防控要求暂不返校。</p><p> 落实48小时常态化核酸检测，做好开学前的个人健康监测。外出时做好个人防护，勤洗手、常通风。</p> 返校时间 <p>8月29日上午实施错峰入校</p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">早上进校时间</b>：</p><p>四、五、六年级7:40——7:50</p><p> 二、三年级 7:50——8:00</p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">中午放学时间</b>：</p><p>二、三年级 11:00</p><p> 四、五、六年级11:10</p><p> 严格按照错峰错时上下学，请家长提醒孩子不早到、不扎堆。上下学为避免聚集，家长务必到接送点接学生，和学生一样佩戴口罩。</p> 个人物品准备 <p> 1.开学前，彻底整理个人卫生，洗澡、理发、剪指甲、清洗干净校服和桌布。报到当天学生穿夏季校服，红领巾，小黄帽、正确佩戴口罩（医用口罩）入校。</p><p> 2.个人防疫物品“健康爱心包”。包含：备用医用口罩2个、纸巾、免洗手液、含酒精消毒湿巾、小垃圾袋一个等。不允许携带酒精、酒精消毒液、打火机等易燃品入校。</p><p><br></p> 3.学习及日常生活用品。假期作业、水杯（非玻璃）、文具、干净的桌布，不允许带小零食入校。 进校要求 <p> 报到当日，学生手持认真填写的<b style="color: rgb(22, 126, 251);">《建新街小学学生暑假期间7天行踪情况排查表》</b>和<b style="color: rgb(22, 126, 251);">《建新街小学学生返校健康承诺书》</b>（将以上两个文件正反打印到一张A4纸上，及学生本人的④<b style="color: rgb(22, 126, 251);">48小时核酸阴性证明</b>、⑤<b style="color: rgb(22, 126, 251);">开学前7天内在郑行程码</b>、⑤<b style="color: rgb(22, 126, 251);">健康码</b>合并彩色打印在一张A4纸上（如下图，核酸证明和健康码要完整显示学生全名）。入班后及时将所有表格交给班主任，各班收齐后自行存档。</p><p><br></p> 开学后作息时间 温馨提示 <p> 为帮助孩子顺利从假期的家庭生活过渡到学校的集体学习生活，家长可提前帮助孩子调整到最佳状态，快乐从容地开启新学期。</p><p>1. 开学心态调整</p><p> 家长要让孩子在开学前，把放飞的心收回来，以精神饱满的状态走进新学期，让孩子远离电子产品，改掉长时间看电视、玩手机等坏习惯。</p> <p>2. 完成暑假作业</p><p> 提醒孩子检查作业的完成情况，还有哪些作业未完成，现在尚有时间可以完成。很多孩子经常将作业拖延至正式开学前一晚，挑灯夜战，通常在身心俱疲的状态下，草草应付。因此，建议家长和孩子一起合理规划和安排开学前期的这段时间，及时查漏补缺，高质量完成作业。</p><p>3. 调整作息时间</p><p> 家长可以调整孩子作息时间，与正常上课的时间保持一致，早睡早起，按时午休，适量运动。良好的生活习惯，是孩子身体健康成长的重要保证！</p> <p><br></p><p>4. 开学饮食调整</p><p> 假期里，孩子可能出现暴饮暴食等现象，家长要尽快恢复正常的饮食习惯，三餐分配要合理，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，少吃零食，保证饮水量少喝饮料。</p> 新的学期，新的起点。希望同学们脚踏实地，砥砺奋进，遇见美好，遇见温暖，让我们在建新街小学不见不散哦！