<p class="ql-block"> 秋季快要开学了，您家孩子做好准备了吗？洛宁县第二实验小学温馨提醒各位家长：开学准备做得好，孩子新学期进步快，学习好。那么，到底要做哪些准备呢？</p><p class="ql-block"> <b style="color:rgb(237, 35, 8);">疫情防控上的准备</b></p><p class="ql-block"> 一定要做好孩子日常疫情自我防护，常通风，勤洗手，不聚集，不聚餐，少出门，保持1米间距。如需出门必须戴口罩特别是到人员稠密的商超等地方务必佩戴好口罩，并叮嘱孩子佩戴口罩的正确方法以及洗手的注意事项等，培养孩子好的卫生习惯。</p> <p class="ql-block"> <b style="color:rgb(22, 126, 251);">生活节奏上的准备</b></p><p class="ql-block"> 在家里，孩子的自主时间比较多，上网、看电视、熬夜导致晚睡晚起。这时候假期骤然结束，新学期开学了，很多孩子肯定会不适应。如果不尽快改善，孩子极有可能会抵触回归校园，厌恶学习。</p><p class="ql-block"> 因此在开学前，家长就要让孩子执行上学期间的作息制度。早睡早起，保证充足的睡眠，保持良好的精神状态，孩子才能适应开学的节奏。</p><p class="ql-block"> 还有一些孩子饮食不规律，不吃正餐，爱好高热量的零食、快餐，这极大地影响了身体健康和精神状态。因此，开学前家长一定要帮助孩子调整生活习惯。调整孩子的饮食习惯，减少孩子吃零食的频率，让孩子按时吃正餐，还要鼓励孩子进行体育锻炼，积极运动。让孩子保持充沛的体力，以最好的精神状态迎接新学期。</p> <p class="ql-block"> <b style="color:rgb(57, 181, 74);">心理状态上的准备</b></p><p class="ql-block"> 临近开学，迅速回归专注于学习的状态最重要。建议家长要多注重与孩子的交流，利用饭后或睡前时间陪孩子聊聊天，以勉励为主，舒缓孩子的心理压力。</p><p class="ql-block"> 在开学前，一定要让孩子恢复学习状态，每天认真完成作业，每天认真坚持课外阅读。学有余力的孩子还要抓紧时间回顾旧知识，进行查漏补缺；提前预习，做好新旧知识的衔接。</p><p class="ql-block"> 请告诉孩子：时不我待，自律和专注是最好的收心剂。</p> <p class="ql-block"> <b style="color:rgb(176, 79, 187);">学习计划上的准备</b></p><p class="ql-block"> 开学前，家长应该根据孩子的实际情况，帮助孩子制定新学期的学习计划。</p><p class="ql-block"> 家长要注意，新学期学习计划绝不是简单的“本学期要好好学习”这种泛泛而谈的计划，而是可以整个学期鞭策孩子进行学习的实实在在的计划。</p><p class="ql-block"> 因此家长要和孩子沟通，了解孩子的真实想法，让孩子总结自己上学期做得不好的地方和做得好的地方，有针对性地进行查漏补缺和自我超越。</p> <p class="ql-block"> <b style="color:rgb(255, 138, 0);">学习用品上的准备</b></p><p class="ql-block"> 想让孩子尽快找到学习状态，那么就要给孩子一种仪式感——和孩子一起准备开学用品。比如，买新的笔记本、笔盒、铅笔、橡皮擦……这些行为看似很平常，但会给孩子带来一种感觉，那就是：开学了，这是一个新的开始，我要开始一个新的阶段学习了。</p> <p class="ql-block">希望家长教会孩子这10件事，给新学期开个好头，孩子定会百尺竿头，不断进步！</p> <p class="ql-block"> 开学在即，洛宁县第二实验小学提示家长，希望您要按照以上五项准备和十件事的要求，教育孩子要认真做到，谢谢合作！</p>