夜跑

扬扬

<p class="ql-block">  2022年8月21日 晴 星期天</p><p class="ql-block"> 我是日记星球8413号星宝宝,我正在参加日记星球第71期蜕变之旅,这是我的第150篇原创日记。</p><p class="ql-block"> 上孩儿他爹那去了一个多月,因为总是很晚才吃饭,一次吃的还不少,我胖了几斤。</p><p class="ql-block"> 闺女呢,是从起床开始就没停过嘴,身体像吹气球一样,胖了十斤。不让吃呢,她就一直说她饿,看着可怜巴巴的。</p><p class="ql-block"> 可是管不住嘴,那就要迈开腿了。所以我从回来后就开始跑步锻炼了,带着闺女一起跑。</p><p class="ql-block"> 家里温度实在太高了,早上起不来,我就决定晚上跑。</p><p class="ql-block"> 不赶巧的我身上不舒服,没法跑,就停了两天,闺女看我不跑,她也偷懒不跑了。</p><p class="ql-block"> 今天晚上我感觉好多了,就又拉着闺女出门跑步去。小侄女也说要跟着跑,我没同意。</p><p class="ql-block"> 因为她也是从来不锻炼的那种,我觉得她跟不上我的速度,到时又该嚷嚷的说等等她,路两边没灯,还都是玉米地,她自己不管是原地等,还是往前往回走肯定害怕。</p><p class="ql-block"> 可她非要跟着,我只好带上她。刚开始往外走时,她还勉强能跟上。</p><p class="ql-block"> 到返回时,侄女就彻底走不动了。我又没法把她自己丢下,只好让她拉着我的衣服跑。</p><p class="ql-block"> 拉个人跟自己跑时真不一样,感觉像负重几十斤跑步,跑不快,闺女都跑我前边去了。 </p><p class="ql-block"> 我跑到家的时候,也就我之前跑的一半路程,但我感觉比跑全程还累呢!</p><p class="ql-block"> 把侄女送到家,我自己又把剩下的路程跑完,可能是慢慢适应了,我之后跑着没那么累,最后还多跑了十几分钟呢!</p><p class="ql-block"> 希望我跟闺女能一直坚持跑步吧,不光要减肥,还要锻炼身体,增强免疫力。</p>