<p class="ql-block">亲爱的家长、小朋友们:</p><p class="ql-block"> 伴随着秋的脚步,愉快的暑假生活也将进入倒计时。我们度过了一个欢乐而又难忘的暑假生活,新的学期开启新的希望,新的空白承载新的梦想。为了保障每一位孩子能够健康、快乐返园,迎接新学期,请家长们仔细阅读以下温馨提示,全力配合做好工作: </p> 疫情防控须知 <p class="ql-block">1.开学前坚持为幼儿监测体温,做好自我防护措施。<span style="font-size: 18px;">请所有幼儿(包括秋季新入园幼儿)家长做好幼儿健康监测管理,每日测量体温。</span></p><p class="ql-block">2.<span style="font-size: 18px;">所有幼儿及共同居住人开学前14天务必返回居住地。</span>按照属地要求,配合做好全员核酸检测工作。</p><p class="ql-block">3.请您密切关注自身及家人的身体状况。如出现发热、咳嗽、腹泻、乏力等症状,请避免乘坐公共交通工具,做好个人防护,及时前往就近的发热门诊就医,并如实告知个人旅居史。</p> 假期返园温馨提示 <p class="ql-block"> 怎样才能帮助孩子把心收回来,远离入园焦虑呢?7个“收心计划”,帮助孩子远离“开学焦虑症”,快速回归幼儿园。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 20px;">恢复饮食习惯 </b><span style="color: rgb(255, 138, 0);">•开学收心</span></p> <p class="ql-block"> 假期里,家里各种美味佳肴,很多孩子随意吃、随时吃,甚至部分家长怕孩子吃少了,追着孩子喂......</p><p class="ql-block"> 因此,假期过后,部分孩子就会出现不会自己吃饭、正餐时间吃不下饭甚至身体不适等问题。</p><p class="ql-block"> 为了孩子能顺利地回到幼儿园,家长要尽快恢复放假前的饮食习惯,一日三餐按时吃,少吃油腻食物和零食,多吃水果蔬菜。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 20px;">恢复作息时间 </b><span style="color: rgb(255, 138, 0);">•开学收心</span></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 家长在假期的最后一周,尽量按照幼儿园的作息时间要求孩子,早睡早起,按时午睡,缩短孩子娱乐时间,每天安排一定的学习时间。</p><p class="ql-block"> 可以陪孩子读书或者讲故事,这样既可以拓展孩子的知识面,又可以培养阅读的兴趣,最重要的是可以让心沉静下来,减少浮躁情绪,让孩子逐渐进入上学状态。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);">培养孩子自理能力</b><span style="color: rgb(255, 138, 0);"> •开学收心</span></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 假期里,很多家长帮孩子代办大小事,等到开学,自理能力缺乏,不仅会影响孩子的情绪,还影响孩子的自信心和自尊心。</p><p class="ql-block"> 所以建议家长在开学前的这一周尽量让孩子自己吃饭、穿衣服,独立大小便等。不要嫌孩子太慢或做得不好而又开始帮他,要慢慢养成其独立的习惯。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 20px;">做心理暗示 •</b><span style="color: rgb(255, 138, 0);">开学收心</span></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 家长最好在开学前一周,时不时地提醒孩子要开学了,还有几天就要去幼儿园了。让孩子在潜意识里知道假期生活快要结束了,随之而产生的负面情绪也会在假期中到来,在开学前结束。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 20px;">回忆快乐时光 </b><b style="color: rgb(255, 138, 0);">•</b><span style="color: rgb(255, 138, 0);">开学收心</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 在提醒孩子的时候,要帮助他回忆上一个学期在幼儿园开心的事情。比如:和小伙伴愉快的游戏、某个老师说非常喜欢他、或者孩子上个学期取得进步或获得表扬的事情等。</p><p class="ql-block"> 这些积极向上的“正能量”会让孩子怀着迫切的愿望回到幼儿园。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);">寻求家园合作•</b><span style="color: rgb(255, 138, 0);"> 开学收心</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 即便孩子在开学之后依然有“假期综合症”的表现,家长也不要着急,一方面家长积极的引导孩子回到幼儿园的轨道中来,另一方面要积极和孩子的老师进行沟通。</p><p class="ql-block"> 让家庭和幼儿园有效的建立起连接,一起帮助孩子尽快摆脱“假期综合症”给孩子带来的负面影响。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);">用仪式结束假期•</b><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> </b><span style="color: rgb(255, 138, 0);">开学收心</span></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 孩子沉浸在假期的美好回忆中,一想到开学就焦虑发愁,怎么办? </p><p class="ql-block"> 建议:终止假期也需要仪式,在假期结束前,家长和孩子一起回忆美好的假期生活,然后给假期做一个小总结,提醒自己,新学期开始了。 </p><p class="ql-block"> 对于孩子的焦虑情绪,家长要表示理解,不可批评,还可以和孩子分享一下自己对于上班的焦虑,告诉孩子这种情形不可避免,更不能排斥。焦虑也是我们身体情绪的一部分,就像快乐和高兴一样,它们是并列存在的。你不仅得允许它存在,而且还要接受它的存在。</p> 新生入园温馨提示 <p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/3rhujpk7" target="_blank" data-link="create">“暖心准备 静待初见”——蕲州镇中心幼儿园2022秋季小班新生入园准备篇</a></p>