<p class="ql-block">尊敬的各位家长，亲爱的同学们：</p><p class="ql-block"> 你们好！</p><p class="ql-block"> 愉快而充实的暑假生活进入倒计时，开学的日子越来越近。为了积极应对“开学综合征”，保证孩子以最佳状态投入到学习生活中，学校提醒各位家长及同学，抓紧时间做好以下几点，帮助孩子快速适应校园生活！</p> <p class="ql-block">一、防疫安全定牢记</p><p class="ql-block">1.教职工及学生开学前7天内原则上不得离开夏津县；尚在县外的教职员工和中小学生务必于开学前7天返回夏津县，并提前向学校及社区报备，做好开学前7天健康监测。</p><p class="ql-block">2.规划好返程路线，避开人流高峰，出发前准备好口罩、免洗洗手液、消毒湿巾等。关注国内最新防疫动态，坚决不去中高风险地区，尽量不去有报告病例的地区。</p><p class="ql-block">3.中高风险地区，和感染者行动轨迹有交集的师生员工及其共同居住者，应主动上报给所在社区和学校。不瞒报，不谎报，配合进行医学隔离观察，或居家健康监测，落实健康管理和核酸检测。</p> <p class="ql-block">二、做好健康监测</p><p class="ql-block">1.凡外出都应佩戴口罩，尤其在空间密闭或人员密集的场所。如果口罩被汗湿、受污损、有异味，应及时更换，切记不可在口罩内垫纸巾。</p><p class="ql-block">2.勤洗手，不要到处乱摸，不用脏手触摸口、眼、鼻，咳嗽、打喷嚏要用纸巾遮挡。不乱扔垃圾，不随地吐痰，不在公共场合横冲直撞，家长更要以身作则。</p><p class="ql-block">3.室内保持通风，每次通风半小时，确保空气洁净。家庭经常消毒，定时打扫，清理垃圾，定期晾晒、清洁被褥及个人衣物等。</p> <p class="ql-block">三、开学前帮助孩子调整作息习惯。</p><p class="ql-block">1.至少要在开学前一个星期，就要让孩子执行上学期间的作息制度。这是一个循序渐进的过程，能有效避免孩子在开学之初精神不集中，困倦、散漫等现象。</p><p class="ql-block">2.孩子身体机能有待恢复，建议每天锻炼一小时，家长陪同带动孩子运动。每天晨起后跑跑步、跳跳绳，打打羽毛球、篮球，都是不错的锻炼方式。很多孩子在暑期经常使用电子产品等娱乐工具，家长可以适当纵容，但在开学之前一定要提前介入，加强监督。家长可和孩子共同商议，一起建立有规律的学习和娱乐时间。</p><p class="ql-block">3.要检查孩子作业是否按时完成。新学期，要帮助孩子找出自己的长处和短处，明确自己学习的特点，量体裁衣，制定合理的学习计划。在学习计划中，多以短期目标为主，目标具体，难易适中，通过努力能达到为最佳。计划要全面。除了正常的学习计划之外，还要有课外活动的计划和安排。</p> <p class="ql-block">四、开学前帮助孩子了解安全知识，中小学生又要迎来新的学期，在返校、上下学路上，家长一定要提醒孩子，时时注意交通安全、财产安全等。</p><p class="ql-block">1.遵守交规，不闯红灯，不翻护栏。 </p><p class="ql-block">2.未满十二岁，不骑自行车，不坐副驾驶。未满十六岁，不骑电动车。不要在行车道上用滑板车、电动平衡车代步。</p><p class="ql-block">3.横过道路时，学生应走斑马线等过街设施，杜绝闯红灯、违法行为发生，同时尽量减少多人并行情况发生。</p><p class="ql-block">4.不要在车辆四周玩耍打闹，上车系好安全带，车内不打闹，提醒家长文明驾驶。</p><p class="ql-block">5.乘坐公共汽车时，要在车辆停稳后有序上下车，遵守“前门上车，后门下车”的规则，不将身体任何部位伸出车外，不向车外抛洒物品。</p><p class="ql-block">6.在上学途中要保管好自己的财物，不要轻易将行李交给陌生人看管，以免丢失。</p><p class="ql-block">7.告诉孩子上学放学途中尽可能结伴出行，途中如遇陌生人主动搭讪， 应提高警惕，必要时可以向民警寻求帮助。</p><p class="ql-block">8.牢记父母的姓名、电话号码，工作单位名称及地址，家庭住址周边的建筑物等。</p><p class="ql-block">9.经常教育孩子做到“六不准”，教育孩子牢记“四个绝不”。提醒孩子不能盲目施救，一旦出现同伴落水险情，切不可擅自下水手拉手盲目施救，应立即大声呼叫，寻求成人给予帮助，或打110、120电话报警。家长们要自身增强安全意识和责任意识，切实做好对孩子的教育和管理，严防孩子溺水事件的发生。</p> <p class="ql-block">五、登记排查</p><p class="ql-block">1.开学前，学校需对全校师生员工进行行程登记排查，请家长主动配合并上报。由于防疫形势严峻，班主任也在线急等回复，希望家长能及时、真实、准确地反馈情况。</p><p class="ql-block">2.请家长与老师保持通讯畅通，并关注学校和老师发布的各项通知和温馨提示，确保与学校一起时刻关注孩子生命安全与健康，按时完成各项信息填报。家长如有任何疑问，都可主动联系老师，保持家校的有效合作，一起做好家校共育。</p><p class="ql-block">3.做好自我健康监测，密切关注自身和家人的健康状况。如近期有发热、咳嗽、腹泻等身体异样暂缓返校，及时就诊，就医途中避免乘坐公共交通工具，做好个人防护。待治愈后凭医学诊断证明返校，严禁带病返岗返校。</p><p class="ql-block">4.开学之前，建议家长不扎堆，少聚集，保持安全社交距离，用餐使用公勺公筷的文明、健康生活方式；保持单位和家庭“两点一线”，共同做好开学前的准备。</p><p class="ql-block">5.开学时，须将48小时核酸检测阴性证明、健康码、行程码（具体收集时间另行通知）方可入校。在开学到来之际，家长和孩子要提前把学习用品准备好。如：书包、笔、练习本、笔袋、笔记本、作图工具等，为孩子创造良好的开学氛围，让孩子感到上学的幸福感，期待着开学。</p><p class="ql-block"> 就要开学了，希望能帮助孩子们在身心上都做好返校准备。家校携手，我们共同迎接新学期！</p>