心态平和改变逆境

柠檬树

虽然我们可能在努力地遵循瑜伽之道，但生活中的挑战和问题仍然无法避免。我们不能控制周围环境或是他人及其态度，这世上并非人人都会对我们以礼相待，有些人可能还会恶语相向。人生总有挑战，决定我们是否快乐的关键在于逆境时的应对心态与方式。