<h3> 为了丰富队员们的假期生活，提高他们的身体素质，使每一位队员都拥有健康的身体，东马路小学1.7中队开展了丰富多彩的暑假体育锻炼活动。每位队员在保证安全第一的基础上进行适度锻炼。下面来欣赏一下暑假“运动小达人”的风采吧。</h3> <h3> 只要有一根跳绳，哪里都能运动。单跳，左右跳，开合跳，双脚交替跳……花样还真不少。跳绳是一项特别好的运动，因为它是有氧运动，能增强免疫力，促进大脑发育，也有助于队员们长高。</h3> <p class="ql-block"> 足球作为“世界第一运动”，是世界上人们最喜爱的一项体育运动之一。当然小队员也喜欢踢足球，踢足球的好处有很多，能够在增强身体素质的同时，练就勇于拼搏的魄力以及强大的团队合作。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">每一个举手投足，都是如此矫健有力，他们一个个如水中精灵，他们认真学习的模样成了游泳池中一道靓丽的风景线。</p> <h3> 队员们在这个假期里每天都坚持运动打卡，他们做到了持之以恒，坚持不懈。除了学校布置的暑假锻炼计划外，队员们还有自己喜欢的运动，攀岩、轮滑、羽毛球、跆拳道……</h3> <p class="ql-block ql-indent-1">这个假期队员们与运动相伴，与健康同行，与快乐携手，跑跑跳跳，健康达标，运动每一天，快乐一暑期！</p>