<p class="ql-block"> 八月，一场突如其来的疫情袭来，一群“最美逆行者”没有退缩，他们义无反顾的“逆行”，为抗击疫情奉献了他们最勇敢的坚守，最温暖的守护！</p> <p class="ql-block"> 不是每一个清晨，花香都那么醉人。不是每一个傍晚，夕阳都那么斑斓。时值初秋，美丽的新疆被疫情笼罩，面对疫情，我们不能犹豫；面对疫情，我们不能胆怯；面对疫情，我们要扛起重任与希望。相信不久的明天，新疆的阳光依然灿烂，风景依然秀美，让我们怀着必胜的信心，共同抗疫，守土有责。加油！加油！加油！</p> <p class="ql-block"> 学生出现的问题:</p><p class="ql-block"> 一、情绪方面</p><p class="ql-block"> 长时间不能自由随意地出去游玩，有些孩子会对无聊的生活状态感到烦闷、焦虑；可能会觉得受限制，感觉不自由而任性，变得爱发脾气。</p><p class="ql-block"> 二、行为方面</p><p class="ql-block"> 有些孩子可能会吵闹、哭泣，提出各种各样的要求；有些孩子可能会出现破坏行为；有的孩子会变得更依赖家长，事事都要求家长为自己做，原本具备的能力逐渐下降。</p><p class="ql-block"> 三、生理方面</p><p class="ql-block"> 由于情绪上的紧张、运动量的减少以及生活习惯的紊乱等，有些孩子会出现对什么都提不起兴趣、睡眠差、食欲差、乏力等情况。</p><p class="ql-block"> 四、人际交往</p><p class="ql-block"> 与家庭成员相处时变得任性、霸道，如对父母、祖辈不够尊重；兄弟姐妹相处时总是发生争抢情况，缺乏谦让、宽容。</p> <p class="ql-block"> 接下来给各位推荐心理疏导小妙招!</p><p class="ql-block"> 一、游戏疏导法</p><p class="ql-block"> 趣味游戏最能吸引孩子注意力，也是缓解焦虑的最佳方法。家长可尝试用家中现有的资源当成体育锻炼材料，每天和孩子一起玩一玩，这样既能锻炼身体，又能让孩子通过游戏发泄掉不良情绪；家长还可用家中的废旧物品如：鞋盒、红包、矿泉水瓶子、纸杯等材料和孩子一起做做小手工或者玩玩科学小实验，让孩子在快乐的游戏时光中转移注意力，让情绪变得稳定。</p><p class="ql-block"> 二、劳动疏导法</p><p class="ql-block"> 宅家期间，家长可带着孩子一起来找些“事”做，让孩子通过一次次的劳动逐步提高自身生活自理能力、服务他人的能力。如：学着做一道新菜，做一份甜点，或者整理房间、照顾植物等。</p><p class="ql-block"> 三、聊天疏导法 </p><p class="ql-block"> 疫情背景下，孩子的情绪会受到一定的影响。每天，家长可以利用餐后、睡前或其他时间和孩子平静地聊聊，引导孩子说说心里话，耐心倾听并及时回应，告诉孩子，大人们也会有类似的情绪，鼓励孩子安然接纳并表达出来；家长也可鼓励孩子和老师、同伴、亲戚朋友线上聊天，帮助孩子宣泄心中的负面情绪。</p> <p class="ql-block"> 在防疫的特殊时期，父母情绪稳定是孩子最好的强心剂。孩子通常会通过父母的情绪和反应来认识和看待世界，因此，父母的情绪越稳定，孩子受到的影响就越小，家长可关注以下几点内容：</p><p class="ql-block"> 一、保持正常作息</p><p class="ql-block"> 家长应保持生活作息的规律性和良好的卫生习惯，做到勤洗手、戴口罩、常通风、多运动、少外出、减少流动性，积极做好疾病防护，给孩子树立行为榜样。</p><p class="ql-block"> 二、科学关注疫情</p><p class="ql-block"> 家长要正确从官方媒体客观正确地了解疫情防控相关信息，不盲目听信各种微信群、朋友圈、非官方微博等非正规渠道散布的未经证实的信息，做到不信谣，更不传谣、不造谣。</p><p class="ql-block"> 三、安抚学生情绪</p><p class="ql-block"> 家长应及时回应孩子的担心和疑问，如实告知疫情，同时要注意自己的情绪和沟通方式，保持镇定，尽量采用平和的语气与孩子交流，让孩子了解党和国家正在领导全国人民共同抗击疫情，给孩子传递积极正能量，增强孩子安全感，同时可以多抚摸、拥抱、陪伴入睡等，通过增强亲子关系，重建安全感，及时安抚儿童的异常情绪。</p><p class="ql-block"> 四、履行社会责任</p><p class="ql-block"> 在保证自己安全和力所能及的范围内，家长可为疫情防控提供力所能及的帮助。如：配合所在小区或村庄做好疫情检测，自觉遵守居家政策，积极宣传疫情防控知识等，助力形成良好的疫情联防联控氛围。</p> <p class="ql-block"> 1.在疫情背景下，家长朋友们也应保持积极、乐观、正面的情绪，营造家庭良好积极的氛围，和孩子一起健康快乐地度过这段居家防疫时光。</p><p class="ql-block"> 2.在和孩子的接触中，家长要多一些耐心与沟通，多一些理解与鼓励，随时观察孩子的变化，及时进行积极引导，守护孩子的心灵“绿码”。</p> <p class="ql-block"> 亲爱的家长朋友们，疫情防控关乎您和家人及全社会的健康安全，守护好每一位孩子的生命安全和身体健康是我们共同的使命和心愿。每一位孩子都牵系一个家庭，每一个家庭都担当一份使命，目前，防疫任务不容忽视，让我们一起自觉落实疫情防控要求，做好个人防护，助力做好疫情防控工作！让我们保持乐观、从容面对，以积极的心理状态度过这段“抗疫”时光，相信小朋友们，都能在这场没有硝烟的战“疫”中，拥有更强大的内心！</p> <p class="ql-block"> 关键时刻你、你们，是让国人能依靠的一座山。”向所有奋斗在一线的白衣天使和工作人员致敬!</p><p class="ql-block"> 致敬所有这次在抗击疫情战场的医护人员，不分几线。请我们的社会以后对医护人员好一点。</p> <p class="ql-block">发布: 亚尔镇大桥学校</p><p class="ql-block"> 少先队办</p><p class="ql-block"><br></p>