田园乐趣 文/Susan

苏畅 Susan

田园趣事

文/ Susan

记得小时候每当放暑假时，我最期待的就是爸爸妈妈带着我和哥哥、弟弟坐火车去探望住在山清水秀的乡村的奶奶和姥姥家。每次都各住上一个多星期并且流连忘返。

记得在奶奶家，每当清晨听到公鸡清脆唱鸣后，睡眼惺忪地早早起来，跟着奶奶到离家不远的田间帮忙做些力所能及的农活。奶奶性情温和，个头不高，头发挽着发髻，干活非常勤劳，每天清晨都有忙不完的活儿，比如采摘蔬菜果实，去除杂草，浇水施肥等。我和哥哥，弟弟在田间忙着捉蚂蚱，捉菜虫回去可以喂奶奶家里养的的鸡鸭。我们一起帮着浇灌田地也是一大乐事，我们轮流着按压古老的井，清凉的井水顺着垄沟蜿蜒流向一道道田地，滋润灌溉着绿油油的庄稼，包括着抽穗的苞米，长长的芸豆，嫩绿的黄瓜，青绿中有些微黄的西红柿，和绿色的茄子等。每天清晨回家都要摘回一盆新鲜的蔬菜。有时我们也嬉笑打闹成一团，互相喷水。 那时在奶奶家的乡村生活对于我们来说是充满乐趣的，跟着哥哥弟弟们上树摘枣，摘桃吃。奶奶家前院有桃树，结着甜甜的桃子。午后跟叔叔姑姑家和邻居家的孩子们一起去大河里捉鱼，和游泳，捉得多的话，奶奶会给我们做油炸小鱼和葱花酥油饼。脆香的味道至今留在脑海里。童年的美好田园时光给我留下了深深的印记。

人到中年后自己慢慢喜欢上种植菜园。家中虽然菜地有限，也适时在小菜地和花盆里种上多种蔬菜和花儿。六月中天气越来越暖后，每天清晨起来愿意到后院去看看各种果蔬，有时还是有一些收获的，甚至会给予一些惊喜。非常喜欢看到烂漫的南瓜花，秀丽的淡雅的秋葵花，零星点缀的紫色豆角花，小巧的白辣椒花，深紫色的茄子花，嫩黄色的黄瓜和苦瓜花，还有各种深浅不一的各色调料菜，散发着淡淡的清香。每天清晨喜欢采摘一盘子各类蔬菜做些沙拉吃，味道新鲜无比。

对于家中的小菜园的收获，先生有时称赞，有时说忙一夏天收获并不多，比起辛苦不太值得。而我还是每年乐此不疲。我在乎的是看着各种蔬菜从播种，发芽，成长，开花和结果的整个神奇的过程，尤其认识了许多蔬菜的幼苗的样子，还培育成功了芒果树，牛油果树，和柠檬树。这个培育过程充满着好奇，耐心，爱护，活力，和乐趣，有着很多收获后的喜悦。有时跟喜爱种植的朋友们交流，也慢慢增长很多种植知识和技能，每年不断总结经验和慢慢提高种植技术。这也是在加拿大多年以来培养的一种兴趣和爱好之一，享受着这种质朴简单的田园生活，享受着辛勤付出后的快乐和喜悦。

2022年8月20日于多伦多

作者简介：苏畅 Susan. Ph.D. 加拿大大学中就职心理学教授。业余时间兼做心理治疗师。2010年加拿大York University 心理系毕业获得社会心理学和人格心理学博士学位，并在该大学的健康学院先后完成三个博士后。目前就职于Brandon大学心理系。也是加拿大青少年心理咨询中心心理治疗师。多年来在加拿大大学担任心理学教授和跨文化心理健康的科研工作。主要研究中西方移民、大学生和青少年与心理健康相关的心理学热点问题，包括加拿大移民社会问题、亲子关系、父母教育方式、中西方羞耻感和内疚感体验和自我调节比较研究、完美主义与心理健康研究跨文化研究、有残障儿童家庭父母心理健康研究，疫情下留学生和老年人心理健康等研究。另外，在情绪和压力调节，婚姻家庭、亲子关系调节、倡导积极心理学方面积累了丰富的咨询经验。业余时间喜欢排球、羽毛球、歌唱，舞蹈，画画，读书，写作，愿意分享人生感悟。